TOPIK
Tips dan Trik
-
Sebagai upaya menjaga kesehatan tubuh, penting untuk memilih makanan kaya nutrisi dan menjalankan pola hidup sehat.
-
Menjalankan diet dengan cara sehat adalah cara yang baik untuk mendapatkan berat badan ideal.
-
Sedari dini anak-anak perlu diajarkan cara menyikat gigi dengan benar. Salah satu hal yang harus diperhatikan orangtua yakni pemilihan pasta gigi
-
Penting untuk menjaga kesehatan tulang agar nantinya di usia 30 tahun ke atas tidak rentan mengalami osteoporosis.
-
Masalah rambut rontok ternyata bisa dipengaruhi oleh tubuh yang kekurangan vitamin.
-
Diabetes tipe 2 merupakan kondisi kesehatan yabg tidak boleh diremehkan. Sayangnya tanda-tanda diabetes tipe 2 jarang disadari.
-
Daun salam tak hanya dijadikan penambah cita rasa masakan, ternyata bumbu dapur ini juga bagus untuk kesehatan.
-
Takaya bagus untuk diet, teh hijau juga berkhasiat untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.
-
Munculnya tanda-tanda penuaan adalah hal yang normal terjadi seiring bertambahnya usia. Namun, kondisi ini ternyata memengaurhi rasa percaya diri.
-
Penderita diabetes perlu memperhatikan makanan yang dikonsumsi, salah satunya ialah minyak.
-
Konsumsi makanan berserat, seperti buah dan sayur ternyata bagus untuk menurunkan berat badan dengan sehat.
-
Dibalik rasanya yang lezat, ternyata susu kedelai jadi salah satu susu nabati sebagai alternatif pengganti susu sapi.
-
Menjaga kadar kolesterol tetap stabil sangat penting agar tubuh tetap sehat. Berikut daftar makanan tinggi kolesterol yang patut diketahui.
-
Memiliki kulit sehat dan glowing adalah impian banyak orang. Selain diperlukan perawatan, agar kulit sehat dan glowing juga butuh asupan nutrisi.
-
Menemukan aktivitas pengganti bisa membuat otak tidak terlalu memikirkan rokok selama proses berhenti merokok
-
Bau badan sangat mengganggu dan bisa mempengaruhi rasa percaya diri seseorang. Ketahui cara ampuh mengatasi bau badan.
-
Diabetes merupakan masalah kesehatan yang tidak bisa disepelekan. Penting untuk mengetahui tanda-tanda diabetes yang ternyata jarang disadari.
-
Matcha merupakan minuman favorit berkat rasanya yang khas. Rupanya banyak manfaat kesehatan yang ditawarkan matcha.
-
Pilihan gaya hidup yang tepat dapat meningkatkan energi secara signifikan dan membantu Anda merasa lebih aktif dan segar sepanjang hari.
-
Salah satu penyebab serangan jantung adalah terjadinya dehidrasi atau kurangnya asupan air, berikut tips meningkatkan asupan air.
-
Penting untuk mengendalikan kadar kolesterol agar kesehatan tetap terjaga. Salah satu cara alami agar kolesterol stabil ialah konsumsi makanan sehat.
-
banyak yang mengabaikan beberapa tanda-tanda kolesterol tinggi, karena dianggap sebagai hal sepele. Berikut tand-tanda yang patut diwaspadai.
-
Selain wajib memperhatikan makanan yang dikonsumsi, penderita diabetes juga harus memperhatikan cara pengolahan makanan yang tepat.
-
Kadar kolesterol jahat terlalu tinggi meningkatkan risiko stroke dan penyakit jantung. Rupanya minuman probiotik bisa mengendalikan kolesterol.
-
Tingginya kadar kolesterol di dalam tubuh berisiko memicu penyakit serius. Berikut tanda-tanda kadar kolesterol tinggi yang bisa dilihat dari wajah.
-
Konsumsi camilan sehat turut membantu kadar gula darah tetap stabil dab tentunya aman dikonsumsi penderita diabetes.
-
Konsumsi makanan yang mengandung vitamin C, antioksidan dan zat gizi lainnya dapat merangsang produksi kolagen.
-
Serat sangat dibutuhkan tubuh untuk kesehatan pencernaan hingga menurunkan risiko penyakit.
-
Konsumsi makanan tinggi antioksidan turut melindungi tubuh dari radikal bebas yang menyebabkan stres oksidatif.
-
Susu oat atau oat milk merupakan salah satu susu nabati yang populer di kalangan orang yang menjalankan pola makan sehat.
© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved
ip-10-0-142-87
