-
Tips dan Trik
7 Dampak Konsumsi Kafein Berlebihan yang Harus Diwaspadai
Meski bisa meningkatkan konsentrasi, konsumsi kopi terlalu banyak bisa menimbulkan efek samping bagi kesehatan. -
6 Cara Tingkatkan Suasana Hati Melalui Makanan yang Dikonsumsi
Menambahkan beberapa makanan yang mengandung berbagai nutrisi seperti berikut dapat membantu meningkatkan suasana hati. -
Tips dan Trik
6 Jenis Makanan Olahan yang Bikin Cepat Gemuk, Batasi Konsumsinya
Tanpa disadari beberapa makanan yang dikonsumsi bisa memengaruhi berat badan. Berikut ragam makanan yang bikin cepat gemuk. -
5 Keuntungan Minum Teh Hitam, Bisa Bantu Cegah Lonjakan Gula Darah
Teh hitam ramah untuk gula darah, pencernaan, hingga efek baiknya pada kesehatan jantung -
5 Makanan Alami yang Dapat Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Konsumsi makanan berikut sebagai bagian dari diet sehat dan seimbang dapat menurunkan tekanan darah -
6 Makanan Ultra Olahan yang Harus Dihindari Jika Ingin Sukses Turunkan Berat Badan
Makanan jenis ini umumnya tinggi kalori, lemak tidak sehat, gula tambahan, dan bahan kimia aditif yang dapat memicu makan berlebihan. -
6 Fakta Penggunaan Tea Tree Oil Bagus untuk Kesehatan Kulit dan Rambut
Tea tree oil ini sering ditemukan sebagai bahan dalam produk perawatan diri yang ditujukan untuk kulit dan rambut. -
6 Tips Mencegah Keinginan Ngemil Manis Terus-menerus, Coba Pilih Buah Utuh
Buah utuh bisa menjadi salah satu alternatif ngemil manis tanpa takut mendapatkan gula tambahan -
6 Manfaat Makan Kedelai untuk Kesehatan, Bisa dari Tempe hingga Tahu
Tempe, tahu, hingga susu kedelai berpotensi memberikan berbagai manfaat berikut ini untuk kesehatan -
Sering Merasa Mual Setelah Olahraga? Berikut 9 Penyebab & Cara Mengatasinya
Mual yang muncul setelah aktivitas fisik bukan hanya mengganggu, tetapi dapat membuat seseorang enggan berolahraga lagi. -
6 Kebiasaan Malam yang Diam-diam Merusak Ginjal, Termasuk Menahan Pipis
Menahan pipis semalaman dapat berdampak buruk pada kesehatan ginjal, tidak boleh dilakukan dalam jangka panjang -
5 Dampak Minuman Berenergi pada Tubuh, Bikin Lelah setelah Efeknya Hilang
Setelah efek stimulan dari kafeinnya hilang, minuman berenergi justru membuat tubuh terasa lelah -
6 Makanan Alami yang Bantu Hilangkan Lemak Visceral yang Bikin Perut Buncit
Mengonsumsi makanan berikut sebagai bagian dari diet sehat dan seimbang bisa menghindari perut buncit -
Cuaca Dingin Bikin Jarang Minum, Ini Tips agar Cairan Tetap Terpenuhi
Menerapkan tips berikut ini dapat membantu memenuhi kebutuhan cairan harian ketika cuaca dingin -
8 Cara Mudah Mengecilkan Pori-pori, Penggunaan Sunscreen Jangan Sampai Lupa
Seiring bertambahnya usia, jumlah dan ukuran pori-pori cenderung meningkat, sehingga tampak lebih besar di bagian hidung dan pipi. -
5 Fakta Penting Mengenai Alergi Makanan pada Anak, Bisa Mengancam Nyawa
Alergi parah dapat memicu anafilaksis pada kasus yang langka, yang berdampak fatal dan mengancam nyawa -
6 Manfaat Minum Air atau Jus Lemon Ditambah Garam Hitam, Cegah Batu Ginjal
Mengonsumsi lemon dengan cara berikut ini dapat mencegah terjadinya batu ginjal, simak alasannya -
5 Fakta Memasukkan Bawang Bombai ke dalam Masakan Bagus untuk Kesehatan
Bawang bombai memiliki sifat antioksidan, sifat anti-inflamasi, dan antimikroba, yang bermanfaat baik untuk kesehatan tubuh. -
5 Cara Aman Mengonsumsi Jahe, Jangan Bikin Wedang Terlalu Pekat
Wedang jahe yang terlalu pekat bisa menimbulkan masalah pencernaan karena konsentrasinya yang terlalu tinggi -
4 Keuntungan Makan Ubi Rebus, Lebih Sehat daripada Digoreng atau Dipanggang
Merebus ubi dapat memaksimalkan sejumlah nutrisi yang terkandung di dalam ubi, simak uraian lengkapnya
- TAGs:
- couple prenatal yoga
- Bulan Imunisasi Anak Nasional
- BIAN
- buah semangka
- ultra olahan
- manfaat tea tree oil
- cara atasi mual
- penyebab mual
- mengecilkan pori-pori
- manfaat bawang bombai
- bawang bombai
- garam hitam
- Klinik Utama Kasih Ibu sehati
- acar untuk turunkan berat badan
- Kekerasan Emosional
- refluks gastroesofagus
- durasi tidur siang
- Gaslighting
- manfaat vitamin C
- sayuran tinggi kolagen
