-
Tips dan Trik
Rekomendasi 10 Bahan Alami yang Terbukti Bantu Meredakan Vertigo
Vertigo memang bisa mengganggu aktivitas. Selan dari pemeriksaan medis, berikut makanan yang membantu mengurangi gejala vertigo. -
Tips dan Trik
10 Bahan Alami yang Ampuh Kendalikan Tekanan Darah Tinggi
Selain konsumsi obat, tekanan darah tinggi bisa dikendalikan dengan bahan alami, yakni makanan yang kita konsumsi sehari-hari. -
Tips dan Trik
5 Gejala Kekurangan Vitamin D yang Sering Diabaikan, Kenali Tandanya
Tanpa disadari, saat tubuh kekurangan asupan vitamin D bisa terlihat dari kulit, mata dan juga rambut. -
Tips dan Trik
12 Makanan Tinggi Protein yang Ramah Diabetes, Tidak Bikin Gula Darah Melonjak
Protein berperan penting dalam mengontrol kadar gula darah. Berikut makanan tinggi protein yang aman untuk penderita diabetes. -
6 Nutrisi Esensial yang Dibutuhkan Tubuh, Bantu Jaga Kesehatan Lebih Optimal
Tanpa nutrisi esensial ini, tubuh akan kesulitan menjaga kesehatan, energi, metabolisme, hingga sistem kekebalan. -
7 Fakta Kesehatan Biji Labu, Makanan Ajaib dengan Segudang Manfaat
Biji labu mengandung senyawa tumbuhan dan nutrisi, yang dapat membantu menurunkan berat badan hingga mengurangi risiko kanker. -
6 Keuntungan Mengawali Hari dengan Minum Segelas Air Hangat
Minum air hangat saat pagi hari memberikan berbagai keuntungan untuk tubuh, simak penjelasan lengkapnya berikut ini -
5 Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan Jantung, Bantu Kontrol Tekanan Darah
Bawang putih memiliki khasiat mengontrol tekanan darah dan mencegah terjadinya hipertensi -
5 Tips Meredakan Stres dan Kecemasan di Kantor dengan Cepat
Menerapkan tips berikut ini membantu merelaksasi pikiran dan menghindari kecemasan -
Tips dan Trik
5 Khasiat Tomat Mentah untuk Kulit Wajah yang Jarang Diketahui
Tomat, buah yang kaya akan nutrisi dan baik untuk kulit. Konsumsi tomat mentah ternyata memberikan manfaat bagi kulit wajah. -
Tips dan Trik
5 Sayuran yang Bisa Turunkan Tekanan Darah Secara Alami Tanpa Obat
Selain konsumsi obat, ternyata ada beberapa sayuran yang bisa menurunkan tekanan darah secara alami. -
11 Fakta Kesehatan Kopi Hitam, Bagus untuk Jantung, Daya Ingat, hingga Organ Hati
Kopi hitam juga termasuk minuman rendah kalori, lemak, dan karbohidrat, mengonsumsinya secara rutin tidak membahayakan kesehatan. -
8 Cara Alami Tingkatkan Energi Tanpa Asupan Kafein, Ganti dengan Air Putih
Meningkatkan energi tidak harus dengan kafein, berikut ini cara alami yang bisa dilakukan untuk meningkatkan energi tubuh. -
5 Cara Menurunkan Berat Badan dengan Sehat, Tetap Perlu Defisit Kalori
Defisit kalori dan berbagai tips berikut ini membantu menjaga berat badan pada kisaran ideal -
5 Tanda Ketidakseimbangan Hormon pada Pria, Termasuk Disfungsi Ereksi
Ketidakmampuan mendapatkan ereksi pada pria bisa menandakan adanya masalah kesehatan yang mendasari, simak penjelasannya -
5 Tips Menjaga Kadar Vitamin D agar Tidak Mengalami Defisiensi
Menerapkan tips berikut ini menjaga kadar vitamin D tetap optimal sepanjang tahun -
Tips dan Trik
Turunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Konsumsi 8 Sayuran Ini
Tak hanya konsumsi obat, penderita hipertensi bisa konsumsi beberapa sayuran ini untuk menurunkan tekanan darah tinggi. -
Tips dan Trik
4 Alasan Kacang Panjang Baik untuk Kesehatan, Bantu Turunkan Tekanan Darah
Kacang panjang tak hanya jadi olahan masakan, tapi juga kaya nutrisi yang bermanfaat untuk tubuh. -
Mitos atau Fakta Makan Almond Bisa Turunkan Kolesterol? Simak Penjelasannya
Banyak bukti yang menunjukkan bahwa almond dapat meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dan menurunkan kolesterol jahat (LDL). -
5 Tips Memperkuat Daya Tahan Tubuh agar Tak Mudah Sakit Saat Musim Hujan
Berikut ini berbagai tips untuk mendapatkan daya tahan tubuh yang kuat selama musim hujan
- TAGs:
- ortopedi
- nutrisi esensial
- nutrisi untuk tubuh
- Pertolongan Pertama Balita Tersedak
- organ hati
- fakta kopi hitam
- manfaat kopi hitam
- olahraga balita
- manfaat cokelat panas
- cara cegah mata kering
- dr. Restu Farida
- detoks paru-paru
- cara bersihkan dot bayi
- couple prenatal yoga
- Bulan Imunisasi Anak Nasional
- BIAN
- buah semangka
- ultra olahan
- manfaat tea tree oil
- cara atasi mual
