TOPIK
Tips dan Trik
-
Keluhan sembelit bisa diatasi dengan konsumsi makanan tinggi serat. Berikut daftar makanan tinggi serat yang bisa dikonsumsi saat susah BAB.
-
Selain konsumsi obat yang diresepkan dokter, penderita diabetes bisa mengonsumsi beberapa jenis teh ini untuk menurunkan kadar gula darah.
-
Hipertensi atau tekanan darah tinggi banyak dialami masyarakat. Selain minum obat, tekanan darah bisa diturunkan dengan konsumsi 8 jenis buah ini.
-
Tempe, makanan dari kedelai yang merupakan sumber protein nabati. Konsumsi tempe bagus untuk kesehatan berkat kandungan nutrisinya.
-
Tanpa disadari, beberapa makanan yang kita konsumsi bisa menjadi penyebab bertambahnya berat badan.
-
Hampir semua orang tentunya pernah mengalami sakit kepala. Ternyata, sakit kepala bisa menjadi tanda kesehatan serius.
-
Petai digemari banyak orang karena rasanya yang lezat dilah menjadi beberapa menu makanan. Namun, petai bisa berdampak buruk bagi penderita asam urat.
-
Jangan menganggap remeh kadar kolesterol tinggi. Penting untuk memperhatikan makanan dan minuman yang dikonsumsi, terutama saat makan malam.
-
Tak hanya bagus untuk kesehatan kulit, ternyata minyak zaitun juga menawarkan manfaat luar biasa bagi kesehatan.
-
Penderita hipertensi perlu mengatur pola makan untuk mengendalikan tekanan darah agar tidak melonjak.
-
Kadar gula darah yang terlalu tinggi bisa membahayakan kesehatan. Rupanya konsumsi makanan tinggi protein bisa menyeimbangkan kadar gula darah.
-
Kismis, buah kering berukuran kecil yang kaya akan nutrisi. Berkat ragam kandungan nutrisi tersebut, kismis menawarkan banyak manfaat kesehatan.
-
Dibalik rasanya yang lezat, buah duku ternyata memiliki kandungan nutrisi yang menyehatkan.
-
Banyak orang yang mengeluhkan panas atau sensasi terbakar pada tangan setelah memegang cabai. Berikut cara mengatasinya.
-
Penting untuk menjaga kulit agar tetap lembap dan sehat tak hanya dari penggunaan skincare saja, tapi juga makanan yang dikonsumsi.
-
Jumlah kolagen dalam tubuh akan menurun seiring pertambahan usia. Sehingga memengaruhi kondisi kulit, kekuatan tulang, elastisitas otot dan ligamen.
-
Oatmeal merupakan karbohidrat yang lebih sehat dari nasi putih, yang berasal dari gandum utuh dan menyehatkan berkat kandungan nutrisinya.
-
Pendeirta diabetes perlu memperhatikan makanan yang dikonsumsi untuk menghindari lonjakan kadar gula darah.
-
Temulawak ialah tanaman herbal yang sudah lama digunakan sebagai jamu dan obat tradisional yang menjaga daya tahan tubuh dan cegah berbagai penyakit.
-
Penyakit jantung bukanlah kondisi yang bisa diremehkan. Berikut beberapa bahan alami yang menurunkan risiko penyakit jantung.
-
Meski ukurannya kecil, ternyata raspberry kaya akan nutrisi dan bermanfaat untuk kesehatan berkat kandungan zat gizinya yang beragam.
-
Tingginya kadar kolesterol di dalam tubuh bisa menimbulkan masalah kesehatan yang berujung penyakit serius seperti penyakit jantung dan stroke.
-
Pendeirta diabetes seringkali disarankan konsumsi nasi dingin karena aman untuk kadar gula darah.
-
Selain di wajah, jerawat juga bisa muncul di punggung yang tentunya bisa mengganggu kenyamanan.
-
Penderita diabetes tentunya perlu mengatahui bahan alami yang efektif menurunkan kadar gula darah dalam tubuh.
-
Tanpa kita sadari, ternyata beberapa minuman tinggi kalori ini diam-diam bisa menambah berat badan.
-
Banyak orang yang diet untuk menjaga berat badan tetap ideal. Penting untuk memperhatikan makanan yang dikonsumsi agar tubuh tetap langsing
-
Munculnya jerawat di area kulit wajah menjadi masalah tertentu yang turut memengaruhi penampilan seseorang.
-
Menjaga tekanan darah tetap stabil adalah cara menjaga tubuh tetap seht. Berikut ragam makanan yang menjaga tekanan darah terkendali.
-
Konsumsi daging rendah lemak tentunya aman untuk kesehatan jantung. Maka dari itu, ketahui beberapa jenis daging tersebut.
© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved
ip-10-0-131-147
