TOPIK
Tips dan Trik
-
Kadar gula darah tinggi bisa menyebabkan dampak buruk bagi kesehatan yang tidak bisa disepelekan.
-
Selain rasanya lezat, ternyata kacang mete kaya akan nutrisi penting dan bagus untuk kesehatan.
-
Minyak bawang putih menawarkan banyak manfaat karena kandungan antioksidan dan antiradangnya.
-
Daun lobak mengandung serat makanan yang membantu pencernaan dan senyawa seperti glukosinolat yang memberikan perlindungan terhadap penyakit tertentu.
-
Berikut sederet makanan indeks glikemik rendah yang membantu kontrol kadar gula darah dan baik untuk penderita diabetes.
-
Gula darah rendah atau hipogilkemia terjadi ketika kadar glukosa darah turun di bawah normal, biasanya di bawah 70 mg/dL.
-
Air rebusan kelor ternyata kaya akan vitamin, mineral dan antioksidan. Manfaatnya pun banyak, salah satunya menjaga kadar gula darah tetap stabil.
-
Penderita diabetes perlu hati-hati saat musim dingin karena bisa mempengaruhi kadar gula darah dan menyebabkan lonjakan yang tidak diinginkan.
-
Selain rasanya lezat, cokelat hitam menawarkan manfaat kesehatan, salah satunya mencegah diabetes.
-
Diabetes merupakan suatu kondisi kesehatan jangka panjang yang ditandai dengan kadar gula darah yang lebih tinggi dari biasanya.
-
Pentingnya menghindari konsumsi makanan kaya karbohidrat dalam porsi besar karena bisa memicu lonjakan gula darah.
-
Penderita diabetes tentunya perlu konsumsi makanan yang tepat agar kadar gula darah tetap terkendali.
-
Pepaya mentah ternyata kaya akan nutrisi penting yang bagus untuk kesehatan. Salah satunya cegah gula darah naik.
-
Tak hanya rasanya yang lezat, ternyata kacang almond menawarkan sederet manfaat kesehatan, termasuk mengontrol kadar gula darah.
-
Penderita diabetes perlu konsumsi makanan yang tepat untuk membantu mengendalikan kadar gula darah.
-
Diabetes merupakan kondisi kesehatan kronis yang seringnya sulit ditangani. Maka dari itu kondisi ini tidak bisa disepelekan.
-
Olahraga dapat membantu menjaga kestabilan kadar gula darah dan mengurangi risiko terkena komplikasi diabetes.
-
Stevia, yang berasal dari tanaman Stevia rebaudiana, menawarkan manfaat kesehatan yang signifikan sebagai pengganti gula.
-
Berikut roti pilihan yang bagus untuk penderita diabetes karena tidak menyebabkan lonjakan kadar gula darah.
-
Pada lansia, diabetes seringkali menjadi tantangan karena dapat memperburuk kondisi kesehatan dan memperlemah sistem tubuh mereka.
-
Seringkali dibuang karena dianggap tidak bermanfaat, rupanya kulit kacang tanah bagus untuk kesehatan.
-
Penderita diabetes dapat mengontrol gula darahnya dengan menerapkan gaya hidup sehat, termasuk mengikuti pola diet yang tepat.
-
Meski ukurannya kecil ternyata chia seed kaya akan nutrisi yang menawarkan manfaat kesehatan.
-
Baik aloe vera maupun vitamin E ternyata sama-sama bermanfaat untuk mengatasi banyak masalah kulit.
-
Sarapan sangat penting untuk penderita diabetes karena membantu mengatur kadar gula darah, yang kerap kali tidak stabil setelah berpuasa semalaman.
-
Minum jus bit sebelum olahraga membantu kinerja otak pada orang dewasa, terutama bagi usia lanjut.
-
Berikut tes kesehatan yang wajib dilakukan wanita muda usia 20-an. Upaya ini dilakukan untuk menjaga kesehatan jantung dan tubuh.
-
Selain rasanya lezat, penderita diabetes perlu mengetahui manfaat dan efek samping makan keju.
-
Konsumsi makanan tertentu, seperti makanan yang mengandung lemak tidak sehat, banyak gula rafinasi meningkatkan risiko terkena diabetes tipe 2.
-
Makanan dan minuman tertentu bisa membahayakan bagi penderita diabetes karena menyebabkan lonjakan gula darah dengan cepat.
© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved
ip-10-0-142-87
