TOPIK
Tips dan Trik
-
Buah bit merupakan sumber nutrisi yang kaya akan vitamin, mineral dan antioksidan esensial yang bagus untuk kesehatan.
-
Insulin, merupakan hormon yang diproduksi pankreas, yang juga dikaitkan dengan perkembangan kondisi diabetes.
-
Konsumsi makanan tertentu secara mentah lebih bermanfaat untuk kesehatan karena vitamin, mineral dan enzim tidak berkurang akibat proses memasak.
-
Pendeirta diabetes perlu mengetahui makanan rekomendasi yang cocok untuk membantu mengelola gula darah.
-
Lebih dari sekadar bahan penyedap, daun salam kaya akan nutrisi penting seperti flavonoid, polifenol dan antioksidan yang bagus untuk kesehatan.
-
Sebagian besar gigitan nyamuk ini tidak berbahaya, namun, beberapa bisa menyebabkan penyakit.
-
Kopi bisa merangsang sistem saraf pusat, meningkatkan kewaspadaaan dan keterampilan berpikir. Begini cara aman konsumsi kopi.
-
Perlu Anda ketahui bahwa ada makanan yang tidak manis, ternyata bisa meningkatkan kadar gula darah di dalam tubuh.
-
Kadar kolesterol yang tinggi di dalam tubuh bisa berdampak buruk pada kesehatan. Gejala kolesterol tinggi bisa muncul di kaki pada malam hari.
-
Umumnya minyak kelapa sawit digunakan dalam produk makanan seperi makanan tingan, makanan panggang, minyak goreng dan margarin.
-
Tentunya ibu hamil perlu mengetahui rahasia kehamilan sehat di trimester pertama.
-
Jangan salah, ternyata kebiasaan yang kerap kita anggap sepele ternyata berisiko merusak otak.
-
Mengelola kadar gula darah adalah tujuan utama bagi penderita diabetes. Maka dari itu, ketahui cara membuat rencana makan yang ramah diabetes.
-
Meski lezat dinikmati untuk mengawali hari, ternyata kopi hitam yang diminum saat perut kosong bisa menimbulkan efek samping.
-
Berikut beberapa makanan yang sebaiknya Anda hindari ketika hari pertama menstruasi.
-
Kurang menjaga kebersihan mulut berisiko meningkatkan berbagai penyakit. Maka dari itu, penting untuk memperhatikan kesehatan dan kebersihan mulut.
-
Tak hanya jadi bumbu masakan, ternyata bawang putih menawarkan manfaat kesehatan jika dikonsumsi di pagi hari.
-
Gejala-gejala ini menjadi tanda tingginya kadar asam urat di dalam tubuh yang sering mengganggu di malam hari.
-
Para ahli mengatakan bahwa berhenti konsumsi gula selama seminggu tak hanya meningkatkan kesehatan fisik, mental dan emosional.
-
Daun lobak merupakan sumber vitamin, mineral dan antioksidan penting yang bisa meningkatkan kesehatan.
-
Rutin minum air biji adas setiap hari adalah cara sederhana untuk meningkatkan kesehatan.
-
Memiliki bentuk payudara yang indah adalah impian semua wanita. Tak heran jika banyak wanita yang berusaha memperindah payudaranya.
-
Kadar kolesterol yang tinggi mampu menimbulkan masalah kesehatan serius seperti stroke dan penyakit jantung.
-
Berikut beberapa super food atau makanan super warna hijau yang bisa mengendalikan kolesterol.
-
Olahraga menawarkan banyak manfaat bagi penderita diabetes, terutama pengidap diabetes tipe 2.
-
Kebutuhan kalsium dlaam tubuh yang tidak tepenuhi dapat memicu beberapa masalah kesehatan.
-
Buah kering mampu membantu mengendalikan gula darah, meningkatkan kesehatan jantung dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
-
Gatal tenggorokan merupakan kondisi umum akibat iritasi atau peradangan pada selaput lendir yang melapisi tenggorokan.
-
Meski diabetes tidak bisa terjadi secara langsung akibat konsumsi garam, kadar natrium berlebih juga membahayakan penderita diabetes.
-
Kenali tanda-tanda kolesterol jahat sudah mulai menumpuk di dalam tubuh. Jangan abaikan gejalanya.
© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved
ip-10-0-142-87
