TAG
Kualitas Tidur
-
Tidur tidak teratur yang disebabkan oleh kerja shift yang tidak normal telah dikaitkan dengan tingkat insomnia yang lebih tinggi
Minggu, 4 September 2022
-
Menurut dr. Rimawati Tedjasukmana, sleep apnea adalah gangguan tidur yang menyebabkan pernapasan seseorang berhenti sementara.
Rabu, 31 Agustus 2022
-
Ahli kesehatan tidur, Cynthia LaJambe, menjawab mitos seputar durasi tidur pendek
Rabu, 31 Agustus 2022
-
Menurut dr. Rimawati Tedjasukmana, seseorang yang kurang tidur selama 7 jam memiliki risiko kematian yang lebih tinggi.
Selasa, 30 Agustus 2022
-
Menurut dr. Rimawati Tedjasukmana, semakin tua usia seseorang maka akan semakin berkurang kebutuhan tidurnya.
Selasa, 30 Agustus 2022
-
Menurut dr. Rimawati Tedjasukmana, biasanya fenomena sleep walking yang terjadi pada anak-anak akan hilang setelah menjelang dewasa.
Jumat, 26 Agustus 2022
-
Kurangnya durasi tidur hingga bermain gadget sebelum tidur dapat memperburuk kualitas tidur seseorang, berikut pemaparan dr. Rimawati Tedjasukmana.
Kamis, 25 Agustus 2022
-
Pentingnya memenuhi waktu tidur agar tidak mengganggu kesehatan tubuh, berikut ini beberapa penyakit yang dapat terjadi akibat kurang tidur.
Kamis, 25 Agustus 2022
-
Kebutuhan waktu tidur setiap usia berbeda-beda, berikut ini durasi tidur yang ideal, simak penjelasan dr. Rimawati Tedjasukmana.
Rabu, 24 Agustus 2022
-
Memiliki jadwal yang dapat diprediksi membantu tubuh bersiap untuk tidur pada waktu yang tepat
Sabtu, 13 Agustus 2022
-
Sejumlah penelitian juga mengaitkan tidur berlebih dengan berbagai penyakit medis, termasuk masalah jantung hingga depresi
Selasa, 9 Agustus 2022
-
Sleep apnea hanya dialami orang tua, benarkah? Berikut ini penjelasan mitos dan fakta seputar sleep apnea
Selasa, 9 Agustus 2022
-
Tidur cukup, krining rutin, menerapkan teknik pencegahan, dan memberikan perawatan yang tepat adalah kunci untuk memerangi postpartum depression pria
Selasa, 2 Agustus 2022
-
Insomnia selama awal kehamilan biasanya disebabkan oleh faktor-faktor seperti perubahan hormonal
Selasa, 2 Agustus 2022
-
Setiap usia dan tentunya setiap individu memiliki jam tidur yang berbeda. Di usia dewasa jam tidur semakin berkurang dan tidak berkualitas .
Senin, 18 Juli 2022
-
Susu malt dibuat dengan menggabungkan susu dan bubuk yang diformulasikan khusus
Jumat, 22 April 2022
-
Mengganti bantal bisa menjadi pilihan yang baik untuk mengatasi kebiasaan mendengkur
Selasa, 15 Maret 2022
-
Tidur dengan lampu terang dapat mempengaruhi cara tubuh merespon insulin keesokan harinya
Selasa, 15 Maret 2022
-
Olahraga teratur membantu memerangi banyak risiko kardiovaskular yang terkait dengan serangan jantung, termasuk stres psikologis
Selasa, 8 Maret 2022
-
Berikut ini berbagai peran penting tidur untuk kesehatan otak dan durasi idealnya
Sabtu, 26 Februari 2022
© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved
ip-10-0-142-87
