TAG
Kualitas Tidur
-
Sobat sehat, ternyata bekerja di malam hari bisa mempengaruhi kesehatan paru meskipun gejalanya tidak dirasakan secara langsung.
Senin, 19 Februari 2024
-
Orang yang lebih suka tidur larut malam dan bangun larut malam berisiko buruk terhadap kesehatan mereka, salah satunya berisiko mengalami diabetes.
Selasa, 13 Februari 2024
-
Sobat sehat, aktivitas di malam hari tentunya memang tidak baik bagi kesehatan. Terutama pada orang dengan kondisi berikut ini.
Jumat, 9 Februari 2024
-
Diabetes yang tidak terkontrol dapat menyebabkan masalah pada mata (retinopati), ginjal (nefropati), saraf (neuropati), dan kaki (ulser di kaki).
Selasa, 23 Januari 2024
-
Gula darah tinggi atau tidak terkontrol, terutama pada jangka waktu yang lama, dapat menyebabkan beberapa komplikasi yang merugikan.
Selasa, 23 Januari 2024
-
Kebiasaan sederhana berikut ini bisa membantu mencegah terkena diabetes tipe 2 jika dilakukan rutin dan berkualitas
Jumat, 12 Januari 2024
-
Berikut ini sederet tips dari dokter untuk meningkatkan kesehatan di era digital yang serba cepat dan sibuk
Jumat, 12 Januari 2024
-
Daun sirsak mengandung senyawa-senyawa antioksidan seperti acetogenins, vitamin C, dan vitamin A, yang bisa membantu melawan radikal bebas dalam tubuh
Kamis, 14 Desember 2023
-
Sobat sehat, ternyata kuakitas tidur kita juga mempengaruhi mood atau suasana hati juga lho.
Senin, 11 Desember 2023
-
Waktu tidur yang cukup memiliki peran yang sangat penting dalam menjaga kesehatan dan kesejahteraan seseorang, namun apa jadinya jika kesulitan tidur?
Kamis, 7 Desember 2023
-
Berikut ini terdapat enam makanan terbaik yang bisa dicoba untuk membantu meningkatkan kualitas tidur agar lebih nyenyak.
Kamis, 16 November 2023
-
Orang-orang yang makan dengan porsi besar akan lebih merasa mengantuk dibandingkan dengan yang makan dengan porsi lebih kecil.
Jumat, 10 November 2023
-
Melepas bra sebelum tidur, membuat istirahat menjadi jauh lebih nyaman, mengurangi keringat, dan pernapasan menjadi lebih lega saat tidur.
Selasa, 7 November 2023
-
Ilmuwan biomedis, Dr. Biquan Luo, menjelaskan mengapa menggunakan kaus kaki dapat meningkatkan kualitas tidur
Jumat, 13 Oktober 2023
-
dr. Zaidul Akbar paparkan waktu tidur yang baik hingga cara tidur yang baik untuk meningkatkan kesehatan tubuh.
Kamis, 5 Oktober 2023
-
CDC menjelaskan aktivitas fisik seperti berjalan kaki ke tempat kerja, bersepeda, dan aktivitas harian lain juga bisa mendukung kesehatan
Kamis, 28 September 2023
-
Salah satu cara menerapkan pola tidur yang baik ialah Anda dianjurkan untuk mematikan lampu saat tidur, khususnya pada malam hari.
Rabu, 27 September 2023
-
Tidur merupakan salah satu aktivitas yang penting bagi tubuh. Tidur ialah keadaan istirahat alami pada tubuh.
Senin, 25 September 2023
-
Selain melemahnya sistem imun, begadang juga berpotensi menambah berat badan dan berisiko obesitas
Senin, 25 September 2023
-
Pendakwah sekaligus ahli kesehatan, dr. Zaidul Akbar menjelaskan bagaimana posisi tidur yang baik dan mendukung kesehatan tubuh.
Sabtu, 16 September 2023
© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved
ip-10-0-131-147
