TAG
Kualitas Tidur
-
dr. Zaidul Akbar yang merupakan ahli kesehatan sekaligus pakar obat herbal ini membagikan waktu tidur yang baik, begini penjelasannya.
Jumat, 8 September 2023
-
Kesulitan tidur yang berkelanjutan dapat memiliki dampak yang signifikan pada kesehatan fisik dan mental, nah untuk mengatasinya simak tips berikut.
Kamis, 7 September 2023
-
Tidur malam yang nyenyak merupakan salah satu cara terbaik untuk menjaga berat badan tetap
Rabu, 6 September 2023
-
Seringkali kita melihat beberapa orang memang memiliki kebiasaan mendengkur ketika sedang tidur.
Selasa, 29 Agustus 2023
-
Insomnia ialah gangguan yang mengakibatkan penderitanya kesulitan untuk tidur atau tidak cukup tidur meskipun ada waktu untuk melakukannya.
Rabu, 16 Agustus 2023
-
Dengan menjalankan pola tidur yang baik, fungsi tubuh seseorang akan berjalan dengan baik, sehingga dapat mudah terhindar dari berbagai penyakit.
Rabu, 16 Agustus 2023
-
Untuk menghindari atau mencegah terjadinya gangguan ereksi terbilang cukup sulit, namun dapat diupayakan dengan menjaga pola hidup hingga pola tidur.
Jumat, 21 Juli 2023
-
Kualitas tidur yang tidak maksimal tentu akan memengaruhi kualitas hidup seseorang.
Selasa, 18 Juli 2023
-
Beberapa manfaat dari rajin berolahraga, mulai dari meningkatkan relaksasi, mengurangi kecemasan, hingga menormalkan jam internal di dalam tubuh.
Rabu, 26 April 2023
-
Peneliti menemukan bahwa kualitas tidur dikaitkan dengan kesehatan dan kebahagiaan, simak uraiannya berikut ini
Minggu, 19 Maret 2023
-
Kadar kolesterol tinggi merupakan tanda tubuh mengalami masalah kesehatan.
Jumat, 3 Maret 2023
-
Berikut penjelasan ahli mengenai bagaimana diet atau pola makan dapat membantu untuk tidur lebih berkualitas
Minggu, 19 Februari 2023
-
Menurut Praktisi Anti-Aging dan Kecantikan, dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) tidur berlebihan dapat meningkatkan risiko penyakit stroke.
Jumat, 17 Februari 2023
-
Pentingnya kita menjaga kadar kolesterol agar tetap normal. Karena kadar kolesterol yang tinggi tentu tidak baik bagi kesehatan.
Jumat, 10 Februari 2023
-
Menurut dr. Rimawati Tedjasukmana usia dewasa sangat disarankan untuk tidur selama 6 hingga 8 jam per hari, begini penjelasannya.
Minggu, 1 Januari 2023
-
Menurut Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi manusia membutuhkan kondisi stabilitas seperti tidur yang cukup, makan yang cukup dan olahraga yang cukup.
Jumat, 7 Oktober 2022
-
Penelitian ilmiah mengungkap bahwa kualitas tidur mungkin lebih penting dari pada durasinya
Rabu, 21 September 2022
-
Makan ikan juga memiliki sederet manfaat termasuk mencegah asma pada anak, hingga memperbaiki kualitas tidur
Sabtu, 10 September 2022
-
Microsleep termasuk gangguan tidur yang sangat tidak wajar, karena segala sesuatu yang menimbulkan rasa kantuk tergolong sangat tidak wajar.
Selasa, 6 September 2022
-
Beberapa orang mengalami gangguan kualitas tidur. MEskipun tidur dengan waktu yang cukup, tubuh merasa tidak bugar dan mengantuk.
Senin, 5 September 2022
© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved
ip-10-0-142-87
