TOPIK
Tips dan Trik
-
Bagi Anda yang ingin membakar lemak dan menurunkan berat badan, maka bisa konsumsi minuman penambah metabolisme.
-
Banyak wanita yang mengeluhkan payudara kendur, karena hal tersebut bisa emmpengaruhi rasa percaya diri.
-
Diabetes adalah penyakit metabolik yang ditandai dengan kadar gula (glukosa) yang tinggi atau di atas normal.
-
Adanya bintik kehitaman atau komedo di wajah memang mempengaruhi rasa percaya diri seseorang.
-
Minuman yang kaya nutrisi dan rasanya yang enak ini bisa membantu proses penurunan berat badan secara alami.
-
Masalah bau mulut sering kali meningkat saat seseorang menjalankan puasa karena tidak adanya aktivitas di dalam rongga mulut.
-
Pori-pori yang membesar sering kali mengganggu penampilan, terutama di area hidung, pipi, dan dahi.
-
Dengan pola makan yang benar dan gaya hidup sehat, kadar gula darah bisa dikontrol dengan baik.
-
Chia seed, biji kecil yang menawarkan beragam manfaat kesehatan, mulai dari menurunkan berat badan hingga kontrol gula darah.
-
Salah satu cara untuk mendapatkan kulit sehat adalah dengan konsumsi vitamin K yang bisa diperoleh dari makanan.
-
Untuk menjaga kesehatan rongga mulut saat puasa, ada beberapa tips yang bisa dilakukan seperti berikut.
-
Konsumsi makanan tinggi gula secara berlebihan dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit, termasuk diabetes.
-
Merebus tidak hanya mempertahankan nutrisi, tetapi juga mengurangi lemak tambahan dan membuat makanan lebih mudah dicerna.
-
BErikut beberapa pilihan makanan tinggi protein yang bagus untuk mengendalikan rasa lapar.
-
Obesitas bisa berdampak serius pada kesehatan fisik dan mental anak-anak. Maka dari itu, peran orangtua sangat penting untuk mencegah obesitas.
-
Penting untuk mengetahui makanan apa saja yang membantu mengatasi penumpukan kolestesol jahat di arteri.
-
Sakit perut adalah permasalahan yang kerap dijumpai saat menjalankan puasa, berikut cara mengatasinya tanpa harus membatalkan puasa.
-
Penting untuk konsumsi makanan kaya akan nutrisi seperti serat, vitamin dan mineral dari sayuran untuk meredakan sembelit.
-
Dehidrasi sering kali ditandai dengan gejala seperti pusing, demam, lemas, hingga pingsan, berikut cara mencegahnya.
-
Melakukan aktivitas fisik atau olahraga dapat memberikan dampak kesehatan yang baik bagi tubuh selama puasa.
-
Maag cukup sering dialami oleh seseorang yang menjalankan puasa, berikut ini ada beberapa tips yang bisa diterapkan untuk cegah maag kambuh.
-
Kacang merah menawarkan sederet manfaat untuk meningkatkan kualitas hidup, mulai dari menurunkan berat badan hingga memperkuat tulang dan sendi.
-
Tak hanya lemon san jeruk saja, berikut pilihan makanan yang juga tinggi kandungan vitamin C.
-
Lemas saat berpuasa tidak hanya disebabkan karena tubuh kekurangan energi, tapi juga bisa disebabkan karena tubuh mengalami dehidrasi.
-
Bagi Anda yang mengalami masalah tidur, maka coba beberapa teh rekomendasi ini untuk meningkatkan kualitas tidur Anda.
-
Sembelit merupakan gangguan pencernaan yang berupa adanya penurunan aktivitas usus yang ditandai dengan kesulitan saat buang air besar (BAB).
-
Banyak pira muda usia 20-an yang sudah mengeluhkan rambut rontok hingga kebotakan.
-
Pentingnya orangtua memperhatikan nutrisi anak saat puasa agar tetap terpenuhi.
-
Meski lezat, konsumsi makanan bersantan yang belebihan saat buka puasa tidak bagus untuk kesehatan.
-
Selain lezat dijadikan jus, jambu biji menawarkan manfaat kesehatan bagi tubuh, salah satunya mengatur kadar gula darah.
© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved
ip-10-0-142-87
