TAG
otot
-
Tummy time snagat bermanfaat untuk mengembangkan kekuatan dan keterampilan motorik anak, seperti memperkuat otot leher, bahu, lengan dan punggung.
Jumat, 10 Oktober 2025
-
Berikut ini sejumlah opsi sumber makanan tinggi protein yang sehat dan cocok untuk anak
Rabu, 27 Agustus 2025
-
Mengonsumsi makanan tinggi protein dapat membantu meningkatkan pertumbuhan otot, berikut makanan tinggi protein selain dada ayam yang bisa dikonsumsi
Rabu, 18 Juni 2025
-
Asupan kalsium yang tepat sangat diperlukan anak selama masa pertumbuhan, penuhi lewat berbagai sumber makanan berikut
Rabu, 14 Mei 2025
-
Ibu hamil membutuhkan kalsium untuk menjaga kondisi ibu dan juga bagi. Selain itu, konsumsi kalsium juga membantu terhindar dari risiko komplikasi.
Rabu, 30 April 2025
-
Selain latihan fisik secara rutin, mengonsumsi buah-buahan tertentu dapat mendukung pembentukan otot, berikut jenis buah yang bisa dikonsumsi.
Senin, 14 April 2025
-
Selain rasanya lezat, ternyata kacang mete kaya akan nutrisi penting dan bagus untuk kesehatan.
Selasa, 4 Februari 2025
-
Olahraga menawarkan banyak manfaat bagi penderita diabetes, terutama pengidap diabetes tipe 2.
Jumat, 10 Januari 2025
-
Kebutuhan kalsium dlaam tubuh yang tidak tepenuhi dapat memicu beberapa masalah kesehatan.
Kamis, 9 Januari 2025
-
Tomat kaya akan vitain C, membantu menjaga kesehatan usus, hingga meredakan kram menstruasi.
Selasa, 17 Desember 2024
-
Selain relaksasi dan kenyamanan, terapi pijat juga dikaitkan dengan banyak manfaat kesehatan yang didukung oleh penelitian ilmiah.
Senin, 4 November 2024
-
Gaya hidup berikut ini dapat menunjang kesehatan secara umum dan mampu mencegah terjadinya berbagai penyakit kronis
Selasa, 29 Oktober 2024
-
Moody atau susasana hati yang gampang berubah termasuk tanda kurangnya asupan protein yang dikonsumsi
Rabu, 16 Oktober 2024
-
Tubuh yang kekurangan vitamin dan mineral akan menunjukkan tanda-tanda seperti kurang berenergi, lelah atau sering tidak bersemangat.
Kamis, 10 Oktober 2024
-
Tak cuma menghilangkan dahaga saja, buah semangka juga bisa mendukung kesehatan mata, pemeliharaan berat badan dan pemulihan otot.
Senin, 16 September 2024
-
Ketegangan otot dapat terasa seperti nyeri atau tidak nyaman, disertai dengan rasa sesak, berikut cara mudah untuk meredakannya.
Sabtu, 7 September 2024
-
Berikut ini beberapa makanan pembentuk otot khusus bagi vegetarian, mulai dari kacang-kacangan hingga produk kedelai.
Rabu, 4 September 2024
-
Beberapa makanan nabati juga tinggi protein dan dapat dimanfaatkan untuk menunjang pertumbuhan otot
Selasa, 30 Juli 2024
-
Berspeda dapat bermanfaat untuk kesehatan fisik dan mental, simak penjelasannya berikut ini
Selasa, 16 Juli 2024
-
Memang, air menjadi kebutuhan kita. Namun, terlalu banyak minum air putih ternyata juga tidka baik untuk kesehatan.
Jumat, 5 Juli 2024
© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved
ip-10-0-142-87
