TAG
melahirkan
-
9 Pilihan Makanan Bernutrisi untuk Ibu Setelah Melahirkan agar Cepat Pulih
Ibu perlu konsumsi makanan tinggi nutrisi untuk mempercepat pemulihan setelah melahirkan. Makanan bernutrisi turut menjaga daya tahan tubuh.
Rabu, 19 November 2025 -
6 Persiapan Proses Menyusui Sejak Hamil agar Lebih Lancar Setelah Melahirkan
Selain mempersiapkan fisik, ibu hamil juga perlu mempersiapkan proses menyusui selama kehamilan.
Selasa, 11 November 2025 -
9 Minuman Sehat yang Efektif Menurunkan Berat Badan Setelah Melahirkan
Berat badan berlebih setelah melahirkan bisa diturunkan dengan konsumsi minuman sehat yang aman untuk ibu menyusui.
Rabu, 5 November 2025 -
5 Cara Ampuh Atasi Bekas Luka Sesar Setelah Melahirkan
Meskipun bekas luka akibat operasi sesar bisa memudar dan menghilang dengan sendirinya, namun ada cara ampuh untuk atasi bekas luka tersebut.
Selasa, 28 Oktober 2025 -
7 Tips untuk Ibu Hamil yang Ingin Melahirkan dengan Normal
Agar persalinan normal dapat berjalan dengan lancar, ibu hamil perlu mempersiapkan diri dengan baik sejak masa kehamilan.
Senin, 27 Oktober 2025 -
6 Cara Efektif Mengecilkan Perut Setelah Melahirkan, Pilih Olahraga Jenis Ini
Memiliki perut buncit membuat banyak ibu tidak percaya diri, berikut cara mengecilkan perut setelah melahirkan.
Minggu, 26 Oktober 2025 -
Dok, ASI Belum Keluar Setelah Melahirkan, Apakah Memengaruhi Kesehatan Mental Ibu?
Lahirnya buah hati jadi momen membagagiakan bagi pasangan suami istri. Hal yang sering dikhawatirkan ibu adalah produksi ASI yang tidak cukup.
Jumat, 24 Oktober 2025 -
5 Buah ini Dianjurkan untuk Dikonsumsi Setelah Operasi Caesar, Bantu Percepat Pemulihan
Buah-buahan adalah sumber vitamin dan mineral yang sangat baik untuk membantu mempercepat penyembuhan luka setelah operasi caesar.
Senin, 13 Oktober 2025 -
Tips Ampuh Mengencangkan Kulit Kendur Setelah Melahirkan, Upaya Tampil Percaya Diri
Beberapa ibu rupanya merasa kurang percaya diri dengan tampilan kulit kendur setelah melahirkan.
Senin, 13 Oktober 2025 -
Cara Merawat Diri Setelah Melahirkan untuk Pemulihan yang Sering Terabaikan
Banyak ibu yang kurang merawat diri setelah melahirkan. Padahal, fase ini dibutuhkan perawatan yang tepat untuk mempercepat proses pemulihan.
Rabu, 8 Oktober 2025 -
Dok, Selain Mempersiapkan Ilmu Menyusui, Apakah Perlu Disiapkan Support System?
Dimulai dari masa kehamilan, ibu perlu menyiapkan ilmu menyusui agar nanti setelah melahirkan, ibu lebih siap dan tahu cara menyusui dengan benar.
Rabu, 8 Oktober 2025 -
Adakah Pesan dari Bu Hafizh untuk Ayah dan Bunda Terkait Baby Blues?
Dukungan dari pasangan sangat berperan besar terhadap emosional ibu setelah melahirkan.
Rabu, 1 Oktober 2025 -
Dok, Normal Tidak jika ASI Belum Lancar pada Ibu Pasca Melahirkan?
Banyak ibu yang merasa khawatir ketika ASI tidak keluar atau ASI tidak lancar pascamelahirkan. Mereka takut kebutuhan ASI si kecil tidak terpenuhi.
Jumat, 26 September 2025 -
Dok, Bagaimana Kaitan Antara Ibu Menyusui dengan Kesehatan Mental dan Emosional Ibu?
Disamping rasa bahagia, banyak ibu pascamelahirkan yang merasa cemas dan takut perihal ASI yang dihasilkan tidak cukup untuk si kecil.
Rabu, 24 September 2025 -
Bagaimana Cara Memebedakan Baby Blues dan Depresi Pascapersalinan, Bu Hafizh?
Baby blues seringkali terjadi pada ibu pascamelahirkan. Kondisi ini ditandai dengan menangis tanpa alsan, sensitif, hingga perubahan suasana hati.
Rabu, 24 September 2025 -
5 Cara Induksi Alami, Bantu Ibu Hamil Mempercepat Pembukaan Persalinan
Meski sudah memasuki HPL, beberapa ibu hamil tak kunjung mengalami pembukaan persalinan, berikut induksi alami yang bisa dilakukan.
Selasa, 16 September 2025 -
Coba 7 Tips Ampuh Mengatasi Sembelit Setelah Melahirkan, BAB jadi Lancar
Sembelit seringkali dikeluhkan ibu pasca melahirkan. Maka dari itu, ketahui tips ampuh yang bisa mengatasi sembelit.
Selasa, 9 September 2025 -
7 Manfaat Mengikuti Kelas Prenatal, Upaya Persiapan Hamil dan Melahirkan Lebih Tenang
Kelas prenatal merupakan tempat di mana ibu hamil akan mendapatkan banyak pengetahuan sepurtar kehamilan hingga persiapan persalinan yang tenang.
Jumat, 5 September 2025 -
Bu Hafizh, Gejala Baby Blues Terjadi karena Apa?
Baby blues kerap kali dialami oleh ibu baru. Kobdisi ini umumnya muncul dalam dua minggu pertama setelah melahirkan.
Senin, 1 September 2025 -
Dari Pandangan Psikolog, Apa Penyebab Seseorang Mengalami Baby Blues?
Banyak ibu baru yang mengalami baby blues setelah melahirkan. Kondisi ini ditandai dengan adanya perubahan suasana hati yang tak menentu.
Jumat, 29 Agustus 2025
