TAG
Tekanan Darah Tinggi
-
5 Jenis Olahraga yang Terbukti Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Secara Alami
Hipertensi atau tekanan darah tinggi memang bisa memicu berbagai penyakit serius. Ada beberapa olahraga yang menurunkan tekanan darah secara alami.
2 hari lalu -
6 Pedoman Baru untuk Turunkan Tekanan Darah Tinggi Secara Efektif
Tekanan darah tinggi bisa meningkatkan komplikasi serangan jantung, gagal ginjal, hingga demensia, berikut cara menurunkan darah tinggi.
Jumat, 14 November 2025 -
5 Pilihan Smoothie Terbaik untuk Bantu Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Smoothie rendah lemak jenuh, natrium, serta tinggi kalium, yang dapat membantu menjaga tekanan darah tetap sehat.
Senin, 10 November 2025 -
7 Khasiat Belimbing untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui, Apa Saja?
Belimbing memiliki rasa manis dan asam yang menyegarkan. Buah ini kaya zat gizi penting yang bagus untuk kesehatan.
Sabtu, 8 November 2025 -
6 Efek Samping Hipertensi yang Perlu Diwaspadai, Bisa Merusak Ginjal
Hipertensi atau tekanan darah yang tidak terkontrol bisa membuat kerusakan ginjal dalam jangka panjang
Kamis, 6 November 2025 -
6 Kondisi yang Membuat Orang Rentan Terkena Stroke, Termasuk Hipertensi
Riwayat hipertensi, diabetes, hingga kurang gerak rentan membuat seseorang mengalami stroke, ini alasannya
Senin, 3 November 2025 -
Apa Saja Makanan yang Perlu Dihindari Penderita Hipertensi? Ini Jawaban Dokter
Dokter Spesialis Penyakit dr. Marcellino Mettafortuna S, Sp.Pd, AIFO(K) paparkan mengenai makanan pantangan untuk penderita hipertensi
Jumat, 31 Oktober 2025 -
Turunkan Tekanan Darah Secara Alami dengan Konsumsi 8 Jenis Buah Ini
Hipertensi atau tekanan darah tinggi banyak dialami masyarakat. Selain minum obat, tekanan darah bisa diturunkan dengan konsumsi 8 jenis buah ini.
Kamis, 30 Oktober 2025 -
Cara Mengatur Pola Makan untuk Kendalikan Hipertensi agar Tekanan Darah Tetap Normal
Penderita hipertensi perlu mengatur pola makan untuk mengendalikan tekanan darah agar tidak melonjak.
Senin, 27 Oktober 2025 -
Menerapkan Gaya Hidup Sehat Apakah Bisa Cegah dan Kendalikan Hipertensi?
Dokter Spesialis Penyakit Dalam RSUP Surakarta, dr. Marcellino Mettafortuna S, Sp.Pd, AIFO(K) paparkan dampak pola hidup sehat pada hipertensi
Senin, 27 Oktober 2025 -
7 Fakta Khasiat Buah Duku, Cegah Tekanan Darah Tinggi hingga Kontrol Gula Darah
Dibalik rasanya yang lezat, buah duku ternyata memiliki kandungan nutrisi yang menyehatkan.
Jumat, 24 Oktober 2025 -
6 Menu Sarapan Sehat untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Secara Alami
Sarapan yang sehat dapat membantu menstabilkan tekanan darah sepanjang hari serta memberikan energi yang cukup untuk beraktivitas.
Senin, 13 Oktober 2025 -
9 Fakta Spirulina Bagus untuk Kesehatan, Mengelola Tekanan Darah, Gula Darah, dan Bagus untuk Kulit
Spirulina sering disebut sebagai superfood, karena memiliki nutrisi yang lengkap dan kandungan protein yang cukup tinggi.
Jumat, 10 Oktober 2025 -
8 Makanan Sehat untuk Mengontrol Tekanan Darah agar Tetap Normal
Menjaga tekanan darah tetap stabil adalah cara menjaga tubuh tetap seht. Berikut ragam makanan yang menjaga tekanan darah terkendali.
Jumat, 10 Oktober 2025 -
5 Fakta Tekanan Darah Tinggi: Sulit Dideteksi karena Tak Bergejala, padahal Dampaknya Fatal
Berikut ini uraian lengkap mengenai tekanan darah tinggi atau hipertensi, apa saja dampaknya?
Jumat, 10 Oktober 2025 -
4 Jenis Terapi Pijat yang Dapat Menurunkan Tekanan Darah Tinggi atau Hipertensi
Terapi pijat adalah teknik manipulasi jaringan tubuh, terutama otot dan kulit, dengan tujuan meredakan ketegangan dan memperlancar sirkulasi darah.
Rabu, 8 Oktober 2025 -
8 Fakta Kesehatan Kacang Kenari, Tingkatkan Kesehatan Jantung hingga Menurunkan Tekanan Darah
Mengonsumsi kacang kenari dapat memberikan manfaat untuk kesehatan, mulai dari meningkatkan kesehatan jantung, usus, hingga menurunkan tekanan darah.
Sabtu, 4 Oktober 2025 -
5 Kebiasaan Pagi yang Dapat Membantu Menurunkan Tekanan Darah Tinggi atau Hipertensi
Menggabungkan kebiasaan pagi yang sederhana dengan rutinitas yang sudah Anda jalankan dapat membantu mengelola tekanan darah menjadi lebih baik.
Sabtu, 4 Oktober 2025 -
11 Jenis Makanan yang Sebaiknya Dihindari Penderita Hipertensi agar Tekanan Darah Tetap Stabil
Penderita hipertensi wajib memperhatikan makanan yang dikonsumsi. Berikut daftar makanan yang sebaiknya dihindari.
Selasa, 30 September 2025 -
Bagaimana Cara Mengatasi Hipertensi agar Tidak Mudah Kambuh?
Dokter Spesialis Penyakit Dalam RSUP Surakarta, dr. Marcellino Mettafortuna S, Sp.Pd, AIFO(K) paparkan cara agar tekanan darah tinggi tetap terkontrol
Selasa, 30 September 2025
