TAG
Stres
-
Cara Mengurangi Stres dalam 5 Menit, Pikiran Kembali Tenang
Stres akan menyebabkan seseorang tidak bersemangat, tidak fokus hingga pekerjaannya terganggu.
Senin, 30 September 2024 -
4 Obat Alami dan Cara Mencegah Jerawat Kistik, Efektif Atasi Masalah Jerawat
Jerawat kistik adalah jenis jerawat parah yang ditandai adanya benjolan atau bintil besar yang meradang di bawah permukaan kulit.
Senin, 30 September 2024 -
7 Hal yang Terjadi pada Tubuh jika Terlambat Haid tapi Tidak Hamil
Selain kehamilan, pediode terlambat atau tidaknya datang bulan bisa terjadi karena berbagai alasan.
Jumat, 27 September 2024 -
6 Cara Mudah untuk Menurunkan Kadar Kortisol, Bantu Mengelola Stres dengan Baik
Perubahan gaya hidup yang dapat mengurangi stres adalah cara utama untuk menekan kadar kortisol, berikut cara lain untuk menurunkan kortisol
Kamis, 26 September 2024 -
8 Kebiasaan Baik di Malam Hari Dapat Membantu Meningkatkan Kualitas Tidur Anda
Menerapkan kebiasaan baik di malam hari dapat membantu mengurangi stres, meningkatkan suasana hati, yang akhirnya kualitas tidur meningkat.
Kamis, 26 September 2024 -
5 Kebiasaan yang Bikin Gampang Terkena Hipertensi, Termasuk Suka Marah dan Stres
Stres, mudah marah, serta sederet hal berikut dapat dengan mudah menyebabkan hipertensi
Selasa, 24 September 2024 -
6 Jenis Teh Herbal untuk Kesehatan Mental, Efektif Mengurangi Stres
Teh herbal sangat baik untuk kesehatan mental. Mulai dari meningkatkan sasana hati, mengurangi stres dan kecemasan.
Senin, 23 September 2024 -
7 Makanan Pereda Stres yang Bisa Anda Konsumsi Saat Stres Menyerang
Berikut ini terdapat beberapa makanan yang bisa Anda konsumsi untuk meredakan stres, ada alpukat hingga teh herbal.
Rabu, 18 September 2024 -
8 Kemungkinan Penyebab Telat Haid, Tak Selalu karena Hamil, Bisa Dipicu Stres dan Masalah Berikut
Mengenal berbagai penyebab perempuan mengalami telat menstruasi atau datang bulan
Rabu, 18 September 2024 -
9 Tips Mengelola Efek Samping Ketidakseimbangan Hormon saat Menstruasi
Ketidakseimbangan hormon merupakan bagian alami dari siklus menstruasi. Hal ini karena hormon estrogen dan progesteron berfluktuasi selama menstruasi.
Jumat, 13 September 2024 -
Cara Mudah Kurangi Stres Dalam 5 Menit, Cukup Lakukan Hal Ini
Saat mengalami stres, tubuh akan menjadi waspada terhadap tantangan atau bahaya yang mengancam, begini cara mengurangi stres dalam 5 menit.
Senin, 9 September 2024 -
Dok, Apakah Ibu Hamil yang Alami Stres Berlebihan Berisiko Tinggi Alami Keguguran? dr. Hafi Menjawab
Berikut ini jawaban dr. Hafi Nurinasari, Sp.OG., M.Kes mengenai stres berlebihan dapat meningkatkan risiko terjadinya keguguran.
Minggu, 1 September 2024 -
Intip Kandungan Skincare yang Cocok untuk Kulit Berjerawat
Kondisi kulit berjerawat tentunya membutuhkan penanganan yang tepat agar tidak memperparah kondisi jerawat tersebut.
Kamis, 29 Agustus 2024 -
Ada Tidak Dok Cara-cara Memperlambat Penuaan Dini?
Terjadinya penuaan dini memang membuat kita terlihat lebih tua dari usia yang sebenarnya. Tentunya hal ini bisa mempengaruhi rasa percaya diri.
Selasa, 27 Agustus 2024 -
Dokter, Apa Saja Manfaat Prenatal Yoga untuk Ibu Hamil?
Prenatal yoga memberikan manfaat positif untuk ibu hamil dan dapat mengurangi keluhan-keluhan yang datang dari ibu hamil.
Senin, 26 Agustus 2024 -
6 Trik Sederhana Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Agar Kembali Normal
Tingginya tekanan darah bisa berdampak buruk bagi kesehatan. Maka dari itu, simak tips sederhana menurunkan tekanan darah.
Minggu, 25 Agustus 2024 -
Stres Berpengaruh dengan Perut Buncit? Begini Jawaban Ahli Gizi
Ternyata, tanpa kita sadari stres secara tidak langsung ikut serta jadi penyebab perut buncit. Berikut penjelasannya
Jumat, 9 Agustus 2024 -
9 Penyebab Kolesterol Tinggi, Coba Kurangi Konsumsi Makanan dan Minuman Ini
Jangan anggap sepele kadar kolesterol tinggi di dalam tubuh. Hal ini bisa mempengauhi kesehatan Anda.
Kamis, 8 Agustus 2024 -
Mitos atau Fakta - Stres dan Pikiran Jadi Pemicu Asam Lambung?
Maag atau asam lambung merupakan gejala atau keluhan yang timbul akibat gangguan pada sistem pencernaan.
Selasa, 6 Agustus 2024 -
10 Kebiasaan yang Bikin Panjang Umur dan Bebas Penyakit Kronis, Tidur Cukup Jadi yang Teratas
Tidur yang cukup merupakan salah satu kunci penting dalam menjaga kesehatan, simak sejumlah tips lainnya
Selasa, 6 Agustus 2024
