Apakah Benar Media Sosial Dapat Menyebabkan Stres dan Kecemasan pada Gen Z?

TRIBUNHEALTH.COM - Generasi muda menjadi generasi yang tidak bisa dipisahkan dengan kehadiran media sosial.

Media sosial sudah menjadi bagian hidup sehari-hari.

Namun benarkah media sosial dapat mempengaruhi kesehatan mental gen Z? termasuk menyebabkan stres dan kecemasan.

Dokter Spesialis Jiwa dr. Taufik Ismail, Sp.KJ pernah menjelaskan hal ini ketika menjadi narasumber program Healthy Talk TribunHealth.com.

Berikut ini penjelasannya dalam kutipan langsung.

Baca juga: Mengapa Gen Z Rentan Terkena Masalah Kesehatan Mental? Ini Jawaban Dokter Spesialis Jiwa

“Jadi pada dasarnya manusia kita semua ini adalah makhluk yang sifatnya imitatif. 

Jadi mudah meniru apa yang kita lihat apa yang kita dengar.. Baik itu langsung di lingkungan keluarga, di lingkungan sekolah, lingkungan permainan, maupun di media sosial.

Nah tentunya ini nanti akan saling kuat-kuatan. Positifnya apakah negatifnya. 

Tentunya di rumah di sekolah diajarkan yang potiff bagaimana kita bisa menghadapi masalah-masalah itu dengan baik dengan dewasa. 

Baca juga: Perbedaan Depresi dan Kecemasan, Terapkan 5 Cara Ini Demi Kesejahteraan Mental

Tapi satu sisi ada hal negatif yang bisa didapatkan di media online bagaimana menyelesaikan masalah mungkin dengan kekerasan, bullying, atau bahkan pengaruh dari lingkungan sekitar itu juga dengan pemakaian narkoba, minuman keras, rokok, itu juga pengaruh negatif dari lingkungan maupun media sosial.