TAG
Kesehatan Mental
-
Dok, Bagaimana Hubungan Sosial Bisa Memengaruhi Kesehatan Mental Ibu Menyusui?
Baik saat hamil maupun pasca melahirkan, seorang ibu tetap disarankan untuk mengatur pola pikiran agar terhindar dari stres l.
3 hari lalu -
Dok, Bagaimana Ibu Bisa Menjaga Kesehatan Mental Selama Menyusui?
Di samping rasa bahagia setelah melahirkan, rupanya banyak ibu yang khawatir hingga stres karena takut produksi ASI tidak cukup untuk si kecil.
Senin, 6 Oktober 2025 -
Dok, Apa Peran Hormon dalam Menyusui dan Bagaimana Pengaruhnya Terhadap Kesehatan Mental Ibu?
Banyak ibu baru yang merasa khawatir hingga stres karena produksi ASI kurang lancar.
Rabu, 1 Oktober 2025 -
7 Fakta Mandi Air Dingin Bagus untuk Kesehatan Fisik dan Mental, Termasuk Tingkatkan Suasana Hati
Penelitian menunjukkan, mandi air dingin bagus untuk fisik dan mental karena dapat melancarkan sirkulasi darah.
Jumat, 26 September 2025 -
6 Fakta Jalan Kaki di Sore Hari Dapat Mendukung Kesehatan Fisik dan Mental jadi Lebih Baik
Berjalan kaki di sore hari juga menawarkan kesempatan untuk meningkatkan energi, mendukung suasana hati, dan meningkatkan kualitas tidur.
Selasa, 16 September 2025 -
Bagaimana Cara Mendidik Anak Tentang Pentingnya Menerima Diri Sendiri, Bu Sukma?
Sebagai orangtua, penting untuk menanamkan rasa percaya diri pada anak sedari dini, agar mereka tumbuh jadi pribadi yang berani dan mandiri.
Selasa, 9 September 2025 -
Bu Sukma, Mulai Usia Berapa Anak Sudah Diajarkan Mandiri?
Sejak kecil anak perlu diajarkan untuk percaya diri. Menurunnya rasa percaya diri bisa mengganggu proses belajar dan pergaulan si kecil.
Jumat, 22 Agustus 2025 -
Tanda Anak Memiliki Rasa Pecaya Diri yang Bagus Seperti Apa Bu Sukma?
Sejak usia dini, anak harus dibiasakan memiliki rasa percaya diri agar tidak merasa takut dan rendah diri.
Rabu, 13 Agustus 2025 -
6 Tips Sederhana Menjaga Kesehatan Mental Selama Kehamilan
Selama kehamilan banyak perubahan yang dialami ibu, mulai dari fisik hingga emosional. Maka dari itu penting menjaga kesehatan mental selama hamil.
Selasa, 12 Agustus 2025 -
6 Tanda Ibu Mengalami Kelelahan Mental, Jangan Diabaikan Moms, Segera Ambil Waktu Beristirahat
Kelelahan mental merupakan kondisi ketika seseorang mengalami atau merasakan lelah secara emosional
Sabtu, 26 Juli 2025 -
Bagaimana Pernikahan Dini Memengaruhi Identitas dan Kemandirian saat Masa Eksplorasi Diri, Pak Adib?
Menikah terlalu dini bisa membuat pasangan tersebut mudah mengalami tekanan karena belum cukup matang secara mental dan juga emosional.
Sabtu, 19 Juli 2025 -
Masalah Mental Apa Saja yang Dialami Pasangan yang Melangsungkan Pernikahan Dini Pak Adib?
Pernikahan dini dianggap wajar di beberapa lingkungan. Namun, kenyataannya banyak pasangan tersebut yang belum siap mental, fisik maupun emosional.
Sabtu, 12 Juli 2025 -
Rutin Mengonsumsi Ikan? Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh
Mengonsumsi ikan dua kali dalam seminggu memberikan manfaat yang cukup baik untuk kesehatan tubuh.
Rabu, 2 Juli 2025 -
Pak Adib, Mengapa Pasangan Berusia Matang Belum Bisa Menyikapi Masalah dalam Hubungan?
Menikah perlu mental, fisik dan emosional yang siap. Pasalnya, menikah terlalu dini berisiko mengalami gangguan psikologis.
Selasa, 1 Juli 2025 -
Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Meningkatkan Kesehatan Mental
Sama seperti kesehatan fisik, kondisi mental yang baik juga bergantung pada kebiasaan yang seimbang, konsisten, dan positif.
Sabtu, 21 Juni 2025 -
Perempuan Hebat, Keluarga Sehat: Dosen Psikologi UNNES Beri Edukasi Kesehatan Mental di Sambirejo
Tim dosen Fakultas Ilmu Pendidikan dan Psikologi (FIPP) Universitas Negeri Semarang (UNNES) gelar edukasi kesehatan mental
Selasa, 3 Juni 2025 -
5 Masalah Kesehatan Akibat Terbiasa Mager Sejak Dini, Bukan Cuma Obesitas
Terbaisa mager atau malas gerak bisa membahayakan jangka panjang, terutama jika mager sejak dini.
Senin, 2 Juni 2025 -
Bagaimana Cara Menyembuhkan Mental Anak yang Mengalami Fatherless Pak Adib?
Fatherless ialah kondisi anak yang tumbuh tanpa kehadiran atau keterlibatan sosok ayah, baik secara fisik atau emosional.
Minggu, 18 Mei 2025 -
Sering Konsumsi Makanan Olahan? Kenali 7 Bahaya Kesehatan yang Mengintai
Makanan olahan mengandung gula refinasi, banyak zat aditif buatan, lemak jenuh dan pengawet yang membahayakan kesehatan.
Jumat, 9 Mei 2025 -
10 Rempah dan Herbal yang Bagus untuk Kesehatan Mental dan Fisik
Rempah-rempah dan tanaman herbal menrawarkan manfaat yang sangat bagus untuk kesehatan fisik dan mental.
Jumat, 25 April 2025
