TAG
serat
-
Mengonsumsi serat lebih dari jumlah seharusnya dapat menyebabkan sederet hal berikut ini, apa saja?
Sabtu, 6 Juli 2024
-
Tak hanya bagus untuk kecantikan saja, dengan konsumsi bengkuang, tubuh pun bisa mendapatkan mafaatnya.
Kamis, 4 Juli 2024
-
Biji wijen kaya akan protein, lemak, dan beberapa senyawa aktif dengan efek antioksidan, anti inflamasi, dan anti tumor.
Jumat, 21 Juni 2024
-
Merawat bakteri baik di dalam usus akan bermanfaat untuk sistem pencernaan, sistem kekebalan tubuh, metabolisme, dan masih banyak lagi.
Jumat, 21 Juni 2024
-
Diabetes dan kolesterol dapat turun dengan rutin mengonsumsi kacang hijau, simak penjelasan lengkapnya
Rabu, 19 Juni 2024
-
Terapkan sederet langkah-langkah berikut ini jika ingin kadar kolesterol turun secara perlahan, ampuh
Selasa, 18 Juni 2024
-
Tak banyak orang yang memanfaatkan kecipir sebagai olahan makanan. Biasanya ibu rumah tangga memanfaatkan kecipir untuk dibuat pecel atau sayur bening
Sabtu, 11 Mei 2024
-
Singkong mengandung serat, vitamin, dan mineral yan bagus untuk membantu meningkatkan kesehatan tubuh.
Jumat, 10 Mei 2024
-
Seringkali kita menjumpai lobak putih diolah menjadi masakan yang lezat. Rupanya, lobak memiliki sederet manfaat untuk kesehatan.
Rabu, 8 Mei 2024
-
Jika Anda ingin mengurangi konsumsi makanan utama, maka mengonsumsi buah sebelum makan adalah pilihan yang baik.
Rabu, 8 Mei 2024
-
Konsumsi buah yang tepat, sesuai dengan waktu dan porsi yang disarankan, akan membantu memenuhi kebutuhan serat tanpa menyebabkan masalah pencernaan.
Selasa, 7 Mei 2024
-
Kulit buah naga, yang sering diabaikan, sebenarnya mengandung banyak nutrisi yang bermanfaat.
Selasa, 7 Mei 2024
-
Buah-buahan dikenal sebagai sumber utama vitamin dan mineral yang sangat diperlukan oleh tubuh.
Selasa, 7 Mei 2024
-
Paprika memiliki manfaat kesehatan yang signifikan, terutama karena kandungan seratnya yang tinggi.
Senin, 6 Mei 2024
-
Kandungan vitamin dan senyawa bermanfaat dalam semangka dapat membantu melawan kolesterol dan gula darah, penting untuk penderita diabetes
Senin, 6 Mei 2024
-
Untuk membantu meningkatkan produksi ASI, ada beberapa buah-buahan yang dikenal sebagai penambah ASI, seperti stroberi, semangka, dan pisang.
Minggu, 5 Mei 2024
-
Beberapa makanan tertentu secara alami dapat membantu melancarkan BAB dan mengatasi sembelit
Jumat, 3 Mei 2024
-
Konsumsi jeruk secara teratur telah terbukti dapat menurunkan risiko penyakit jantung.
Senin, 29 April 2024
-
Bayam dan kangkung sering disebut sebagai makanan super karena kandungan nutrisinya, lantas mana yang lebih bergizi?
Minggu, 28 April 2024
-
Buah-buahan kaya akan nutrisi penting, serat, dan antioksidan yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
Sabtu, 27 April 2024
© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved
ip-10-0-131-147
