TAG
Kesehatan Jantung
-
5 Makanan yang Harus Dikonsumsi dan Dibatasi untuk Meningkatkan Kesehatan Jantung
Memiliki pola makan yang menyehatkan jantung dapat mendukung kesehatan jangka panjang dan membantu menurunkan risiko penyakit kronis.
3 hari lalu -
4 Fakta Dampak Obesitas terhadap Kesehatan Jantung, Bikin Gula dan Tekanan Darah Naik
Berikut ini cara obesitas merusak kesehatan jantung, termasuk dengan ‘mengundang’ hipertensi
5 hari lalu -
Dok, Apakah Orang Sehat Juga Bisa Terkena Serangan Jantung Saat Berolahraga?
Banyak orang beranggapan bahwa serangan jantung hanya menimpa penderita dengan riwayat penyakit jantung.
Rabu, 8 Oktober 2025 -
8 Fakta Kesehatan Kacang Kenari, Tingkatkan Kesehatan Jantung hingga Menurunkan Tekanan Darah
Mengonsumsi kacang kenari dapat memberikan manfaat untuk kesehatan, mulai dari meningkatkan kesehatan jantung, usus, hingga menurunkan tekanan darah.
Sabtu, 4 Oktober 2025 -
Dok, Kapan Waktu yang Tepat untuk Skrining Jantung dan Bagaimana Metode Skriningnya?
Skrining jantung penting karena memungkinkan dokter untuk mendeteksi gangguan jantung sejak dini, bahkan sebelum gejala muncul.
Rabu, 1 Oktober 2025 -
5 Teh yang Terbukti Ampuh Dapat Menurunkan Tekanan Darah dan Meningkatkan Kesehatan Jantung
Mengonsumsi teh tertentu secara teratur juga dapat membantu menurunkan tekanan darah dan meningkatkan kesehatan kardiovaskular.
Rabu, 24 September 2025 -
8 Fakta Air Mineral Berperan Penting pada Kesehatan, Termasuk Dukung Kesehatan Jantung dan Tulang
Komponen mineral dalam air bisa bermacam-macam, termasuk zinc, zat besi, kalsium, dan magnesium, yang bagus untuk mendukung kesehatan tubuh.
Selasa, 23 September 2025 -
7 Fakta Tentang Ikan Salmon, Si Raja Ikan yang Baik Untuk Perkembangan Otak dan Kesehatan Jantung
Ikan salmon merupakan spesies Anadromous, yakni spesies yang berkembang biak dengan bermigrasi.
Jumat, 19 September 2025 -
10 Rekomendasi Camilan yang Menyehatkan Jantung, Rendah Kalori, Lemak Jenuh, dan Natrium
Cara menjaga kesehatan jantung salah satunya dilakukan dengan cara mengonsumsi makanan sehat kaya nutrisi, termasuk juga camilan sehat.
Kamis, 18 September 2025 -
8 Kebiasaan Sehari-hari yang Bikin Jantung Jadi Lebih Sehat dan Tubuh Lebih Muda
Beberapa kebiasaan sehat sederhana yang diterapkan sehari-hari dapat menjaga jantung tetap kuat dan tubuh tetap muda.
Rabu, 17 September 2025 -
Bank Jateng Friendship Run 2025, Usia Tak Jadi Halangan Untuk Tetap Berlari dan Terapkan Hidup Sehat
Menonjolkan semangat Stride to Glory, ajang ini menjadi wadah kebersamaan sekaligus pemanasan menuju puncak kegiatan BJBM.
Minggu, 14 September 2025 -
7 Fakta Olahraga Padel yang Sedang Naik Daun, Bantu Kurangi Stres dan Tingkatkan Kesehatan Jantung
Padel memadukan unsur olahraga tenis dan squash, namun dengan lapangan dan aturan yang berbeda.
Kamis, 11 September 2025 -
5 Fakta Bermain Tenis Secara Teratur Bagus untuk Kesehatan, Termasuk Kesehatan Jantung
Olahraga tenis melibatkan otot bagian bawah dan atas, yang dapat meningkatkan kebugaran kardiovaskular, daya tahan, dan kekuatan otot.
Selasa, 2 September 2025 -
Tak Hanya Sendi, Asam Urat Tinggi Juga Bisa Berdampak pada Kesehatan Jantung, Ini Alasannya
Berikut ini uraian mengapa kadar asam urat tinggi juga berbahaya untuk kesehatan jantung dan kardiovaskuler
Selasa, 2 September 2025 -
6 Tips Meningkatkan Asupan Air, Bantu Cegah Masalah Jantung
Salah satu penyebab serangan jantung adalah terjadinya dehidrasi atau kurangnya asupan air, berikut tips meningkatkan asupan air.
Senin, 25 Agustus 2025 -
7 Manfaat Cokelat Hitam yang Mengejutkan untuk Kesehatan, Mengelola Gula Darah hingga Jantung
Memiliki rasa yang pahit manis, cokelat hitam mengandung antioksidan yang cukup tinggi, seperti flavanol dan polifenol.
Jumat, 25 Juli 2025 -
7 Cara Mengelola Diabetes Tipe 2 dan Tingkatkan Kesehatan Jantung, Salah Satunya Rutin Bergerak
Perubahan gaya hidup dapat membantu mengendalikan diabetes dan juga mengurangi risiko penyakit jantung.
Rabu, 23 Juli 2025 -
10 Pilihan Sumber Protein Rendah Lemak, Bagus untuk Jantung dan Cocok Dijadikan Menu Diet
Konsumsi protein rendah lemak selain bagus untuk menu diet guna menurunkan berat badan juga bagus untuk meningkatkan kesehatan jantung.
Selasa, 22 Juli 2025 -
Rutin Mengonsumsi Ikan? Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh
Mengonsumsi ikan dua kali dalam seminggu memberikan manfaat yang cukup baik untuk kesehatan tubuh.
Rabu, 2 Juli 2025 -
6 Biji-bijian yang Dapat Menurunkan Kolesterol Jahat, Bantu Tingkatkan Fungsi Jantung
Biji-bijian utuh terbukti dapat menurunkan kolesterol dan mencegah risiko terkena penyakit jantung, berikut biji-bijian yang bagus dikonsumsi.
Rabu, 2 Juli 2025
