TAG
diet
-
Tak Hanya Diet dan Olahraga, Tidur Cukup Juga Penting saat Ingin Turunkan Berat Badan
Tidur yang cukup bisa berkontribusi pada penurunan berat badan dan lemak visceral, penting untuk diusahakan
Sabtu, 3 Desember 2022 -
Selain Pengaturan Pola Makan, Diet yang Benar Harus Memperhitungkan Kebutuhan Kalori Harian
Menurut Ahli Gizi, R. Radyan Yaminar, S.Gz diet tidak hanya mengurangi porsi makan, akan tetapi juga harus ada aturannya.
Jumat, 2 Desember 2022 -
Diet Tidak Hanya Mengurangi Porsi Makan dan Zat Gizi, namun Ditujukan untuk Pengaturan Pola Makan
Menurut Ahli Gizi, R. Radyan Yaminar, S.Gz diet tidak hanya mengurangi pola makan saja, akan tetapi bertujuan untuk pengaturan pola makan.
Jumat, 2 Desember 2022 -
Diet Sangat Penting Dilakukan oleh Semua Orang dan Disesuaikan Kebutuhan Setiap Individu
Menurut Ahli Gizi, R. Radyan Yaminar, S.Gz diet ditujukan untuk semua orang yang hidup dan diet yang benar sesuai dengan kebutuhan tubuh setiap orang.
Jumat, 2 Desember 2022 -
Mengurangi atau Menghilangkan Menu Karbohidrat dalam Sehari? Simak Tanggapan Ahli Gizi Berikut
Diet yang baik dan benar tentu akan bermanfaat untuk kesehatan. Diet yang benar adalah mengatur pola makan yang baik.
Rabu, 30 November 2022 -
Mitoskah Penggunaan Obat Pelumas Membantu ketika Berhubungan Seksual? Ini Kata Dokter
Wanita yang sudah berusia 50 tahun tentu akan mengalami menopasue. Saat sudah menopause bukan berarti tidak bisa melakukan aktivitas seksual.
Jumat, 18 November 2022 -
3 Jus yang Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan, Termasuk Jus Sayur
Jus sayur dapat membantu menurunkan berat badan, berikut ini penjelasan dan alasan ilmiahnya
Senin, 31 Oktober 2022 -
Ketika Melaksanakan Diet, Sebaiknya Konsumsi Buah Terlebih Dahulu Sebelum Konsumsi Makanan Utama
Menurut dr. Diana Suganda umumnya seseorang yang sedang melakukan program diet akan lebih banyak konsumsi buah-buahan.
Rabu, 26 Oktober 2022 -
Jangan Sembarang Makan Keripik Singkong, Pertimbangkan Kalorinya yang Bisa Mengganggu Diet
Meskipun terlihat cemilan ringan, rupanya keripik singkong memiliki kandungan kalori yang cukup tinggi.
Rabu, 26 Oktober 2022 -
Sebelum Melakukan Diet, Akan Lebih Baik Melakukan Pemeriksaan. Ini Alasannya
Seringkali diemui seseorang melakukan diet dengan tujuan mendapatkan berat badan yang ideal. Dalam melakukan diet pun juga tidak asal-asalan saja.
Kamis, 20 Oktober 2022 -
7 Penyebab Seseorang Gagal Turunkan Berat Badan: Tak Cukup Minum hingga Kurang Tidur
Berikut ini alasan seseorang gagal menurunkan berat badan, termasuk karena stres dan kurang tidur
Rabu, 5 Oktober 2022 -
Duduk Terlalu Lama Tak Baik untuk Kesehatan Jantung
Untuk kesehatan jantung, duduk terlalu lama tak kalah buruknya dengan tak olahraga
Selasa, 4 Oktober 2022 -
Lakukan 5 Hal Ini untuk Mendukung Diet Penurunan Berat Badan, Jangan Makan Sambil Nonton Televisi
Beberapa orang lebih cenderung makan berlebihan saat menonton televisi sehingga perlu dihindari
Selasa, 27 September 2022 -
Mengganti Nasi dengan Bahan Makanan Lain Seperti Kentang dan Ketela Apakah Diperbolehkan?
Pengertian diet yang sesungguhnya yaitu pengaturan makan sehari-hari harus benar, gizi diet harus benar, isi komponen makanan harus benar.
Senin, 26 September 2022 -
Pentingnya Mengetahui Diet Sehat yang Tepat dan Tidak Berbahaya Bagi Tubuh
Seringkali kita temui individu ingin melakukan diet dengan tujuan menurunkan berat badan. Dalam melakukan diet tentunya harus memilih diet yang sehat.
Minggu, 25 September 2022 -
Berikut Ini Cara Hilangkan Lemak Visceral di Perut, Termasuk Olahraga Rutin dan Kontrol Stres
Tak hanya diet dan aktivitas fisik, stres ternyata juga bisa berpengaruh terhadap lemak visceral
Jumat, 23 September 2022 -
Bisakah Hilangkan Lemak di Area Punggung Lewat Diet? Simak 4 Tips Berikut Ini
Selain mengurangi lemak, diet yang sehat juga bisa mengurangi risiko terkena penyakit tertentu
Jumat, 23 September 2022 -
Diet Ketat Dapat Mempengaruhi Kesehatan Kulit, Begini Kata dr. Sriyatty Sengkey, M.Kes
Diet ketat menyebabkan tubuh kekurangan asupan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh yang akan mempengaruhi metabolisme hingga kesehatan kulit.
Jumat, 16 September 2022 -
Turunkan Kolesterol dengan Konsumsi Ikan Dua Kali Seminggu, Ikan Salmon Termasuk yang Terbaik
Rutin mengonsumsi ikan dapat menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida dalam darah
Jumat, 9 September 2022 -
Diet DASH Dapat Turunkan Hipertensi, Perbanyak Makan Buah & Sayur, Kurangi Daging Merah
Penelitian mengungkap diet DASH juga bisa mencegah hipertensi bertambah parah ke stadium lanjutan
Jumat, 9 September 2022
