TAG
antioksidan
-
6 Manfaat Minum Air atau Jus Lemon Ditambah Garam Hitam, Cegah Batu Ginjal
Mengonsumsi lemon dengan cara berikut ini dapat mencegah terjadinya batu ginjal, simak alasannya
1 hari lalu -
Mitos atau Fakta Minum Jus Apel dan Wortel Bisa Jadi Anti-Aging Alami? Dokter Menjawab
Anti-aging alami bisa diperoleh dari mengonsumsi makanan kaya antioksidan, rutin olahraga, tidur cukup, hingga mengelola stres dengan baik.
2 hari lalu -
dr. Zaidul Akbar Bagikan Makanan Alami yang Disukai Organ Tubuh, Mulai dari Jantung hingga Tulang
Ada beberapa jenis makanan alami yang bantu mengoptimalkan fungsi organ tubuh.
Minggu, 16 November 2025 -
5 Fakta Minum Teh Hijau Dua Kali Sehari Bagus untuk Kesehatan Tubuh dan Mental
Rutin minum teh hijau bagus untuk meningkatkan fungsi otak, mengurangi penyakit jantung, kanker tertentu, dan mengatur kadar gula darah.
Sabtu, 15 November 2025 -
6 Manfaat Kacang Almond untuk Kesehatan, Superfood Kaya Antioksidan
Kacang almond bisa dijadikan camilan atau susu yang kaya nutrisi. Berikut manfaat yang ditawarkan kacang almond untuk kesehatan.
Rabu, 12 November 2025 -
8 Fakta Menarik Cocoa, Kaya Antioksidan yang Baik untuk Kesehatan Tubuh
Cacao atatu buah kakao sering dijadikan olahan makanan seperti cokelat, es krim, dan lainnya. Buah kakao ini menawarkan beragam manfaat kesehatan,
Kamis, 6 November 2025 -
8 Fakta Buah Zaitun Bagus untuk Ibu Hamil, Kaya Antioksidan hingga Cegah Anemia
Buah zaitun mengandung banyak vitamin dan mineral, mulai dari vitamin E, zat besi, tembaga, kalsium, dan sodium, yang bagus untuk ibu hamil.
Rabu, 5 November 2025 -
12 Fakta Anggur Sumber Nutrisi yang Luar Biasa, Kaya Antioksidan hingga Cegah Kanker
Anggur menyediakan antioksidan yang dapat melindungi terhadap beberapa penyakit, dan juga mengandung resveratrol dan flavonoid.
Senin, 3 November 2025 -
6 Fakta Kesehatan Jahe, Kaya Antioksidan hingga Menurunkan Kolesterol Tinggi
Jahe mengandung komponen bermanfaat, termasuk gingerol dan shogaol, di mana senyawa ini memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi.
Jumat, 31 Oktober 2025 -
Fakta Kesehatan Beras Hitam, Kaya Antioksidan untuk Cegah Berbagai Penyakit
Beras hitam adalah sumber serat dan antioksidan yang baik untuk mendukung kesehatan jantung, usus, dan kesehatan tubuh lainnya.
Kamis, 30 Oktober 2025 -
5 Fakta Air Rendaman Kismis, Minuman Sederhana dengan Segudang Manfaat
Kismis, buah kering berukuran kecil yang kaya akan nutrisi. Berkat ragam kandungan nutrisi tersebut, kismis menawarkan banyak manfaat kesehatan.
Sabtu, 25 Oktober 2025 -
5 Fakta Kesehatan Jus Lidah Buaya, Kaya Antioksidan hingga Kelola Gula Darah
Jus lidah buaya memiliki kandungan antioksidan yang cukup tinggi hingga kemampuannya mengatur kadar gula darah.
Selasa, 21 Oktober 2025 -
Fakta Buah Raspberry untuk Kesehatan, Kaya Nutrisi dan Antioksidan
Meski ukurannya kecil, ternyata raspberry kaya akan nutrisi dan bermanfaat untuk kesehatan berkat kandungan zat gizinya yang beragam.
Rabu, 15 Oktober 2025 -
7 Manfaat Makan Blackberry, Buah Kaya Antioksidan yang Baik untuk Kekebalan Tubuh
Berikut ini berbagai manfaat potensial dari buah blackberry, simak penjelasan lengkapnya
Jumat, 10 Oktober 2025 -
10 Fakta Kesehatan Teh Hitam, Bersifat Antioksidan hingga Mengontrol Gula Darah
Minum tiga cangkir atau lebih teh hitam setiap harinya dapat dikaitkan dengan risiko lebih rendah terkena beberapa penyakit kronis.
Rabu, 8 Oktober 2025 -
5 Fakta Minum Kopi untuk Kesehatan, Banyak Bermanfaat untuk Liver
Berikut ini keunggulan kopi untuk menunjang kesehatan hati hingga kadar gula darah agar tidak melonjak
Jumat, 26 September 2025 -
Apakah Benar Waktu Terbaik untuk Makan Buah Adalah Saat Perut Kosong?
Berikut ini penjelasan mengenai anggapan bahwa buah hanya boleh dimakan saat perut kosong
Kamis, 25 September 2025 -
5 Fakta Konsumsi Krokot Bagus untuk Kesehatan, Kaya Antioksidan, Kelola Diabetes, dan Cegah Kanker
Mengonsumsi krokot dipercaya bisa membuat tubuh sehat dan terhindar dari beragam jenis penyakit, berikut faktanya.
Selasa, 23 September 2025 -
9 Fakta Buah Stroberi yang Kaya Akan Gizi hingga Dibuatkan Museum Khusus
Walaupun bentuknya kecil, stroberi menyimpan banyak vitamin c dan kandungan gizi lainnya.
Senin, 8 September 2025 -
Fakta Blueberry untuk Kesehatan Ginjal, Cocok Dikonsumsi karena Tinggi Antioksidan
Berikut ini manfaat mengonsumsi blueberry bagi kesehatan ginjal, apa saja? Simak penjelasan berikut ini
Minggu, 7 September 2025
