TAG
Jam Tidur
-
Tanpa disadari, mengajarkan anak untuk terbiasa merawat gigi dan mulut harus dimulai sejak dini, agar meminimalisir masalah yang terjadi.
Jumat, 1 Agustus 2025
-
Tak hanya mengganggu kesehatan mental dan fisik, baby blues juga bisa mengurangi produksi ASI pada tubuh ibu.
Senin, 24 Februari 2025
-
Begadang bisa mengganggu berbagai proses penting yang terjadi pada kulit selama istirahat di malam hari, yang bisa menimbulkan sederet masalah kulit.
Jumat, 5 Juli 2024
-
Biasanya seseorang yang sulit tidur di malm hari akan cenderung merasa lelah saat bangun di pagi hari dan produktivitas menjadi tidak optimal.
Jumat, 31 Mei 2024
-
Beberapa orang mengalami gangguan kualitas tidur. MEskipun tidur dengan waktu yang cukup, tubuh merasa tidak bugar dan mengantuk.
Senin, 5 September 2022
-
Menurut dr. Rimawati Tedjasukmana, seseorang yang kurang tidur selama 7 jam memiliki risiko kematian yang lebih tinggi.
Selasa, 30 Agustus 2022
-
Menurut dr. Rimawati Tedjasukmana, semakin tua usia seseorang maka akan semakin berkurang kebutuhan tidurnya.
Selasa, 30 Agustus 2022
-
Kurangnya durasi tidur hingga bermain gadget sebelum tidur dapat memperburuk kualitas tidur seseorang, berikut pemaparan dr. Rimawati Tedjasukmana.
Kamis, 25 Agustus 2022
-
Kebutuhan waktu tidur setiap usia berbeda-beda, berikut ini durasi tidur yang ideal, simak penjelasan dr. Rimawati Tedjasukmana.
Rabu, 24 Agustus 2022
-
Ada sejumlah tips yang bisa dilakukan, mulai dari menemukan posisi tidur yang pas hingga memperhatikan apa yang dimakan jelang tidur
Sabtu, 13 Agustus 2022
-
Stroke ialah penyakit yang tak hanya beresiko pada orangtua, namun bisa juga terjadi pada usia muda. Stroke sering dikaitkan dengan jam tidur.
Rabu, 13 Juli 2022
-
Namun juga perlu diketahui bahwa tidur lebih dari 9 jam/hari juga dapat memicu stroke dan kelainan jantung serta pembuluh darah.
Jumat, 17 Juni 2022
-
Seringkali seseorang tidur kurang dari 7 jam ataupun lebih dari 9 jam sehari. Tanpa disadari, kebiasaan tersebut berakibat negatif terhadap kesehatan.
Kamis, 16 Juni 2022
-
Jika kebutuhan tidur tidak terpenuhi, bukan tidak mungkin akan mengundang masalah kesehatan
Jumat, 16 Juli 2021
-
Berikut ini penjelasan dokter ahli gizi Tan Shot Yen mengenai tidur setelah sahur.
Selasa, 4 Mei 2021
-
Tidur menjadi pola yang harus dijaga agar badan tetap bugar. Lalu bagaimanakah menjaga pola tidur di bulan ramadhan?
Sabtu, 17 April 2021
-
Jam tidur terbalik menjadi salah satu gangguan tidur yang berdampak terhadap kesehatan
Kamis, 1 April 2021
© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved
ip-10-0-142-87
