TAG
buah
-
6 Kesalahan ketika Makan Buah yang Bikin Nutrisinya Kurang Optimal, Termasuk Dibuat Jus
Berikut ini berbagai hal yang perlu diperhatikan ketika mengonsumsi buah, apa saja? Simak uraiannya
6 hari lalu -
4 Mitos tentang Waktu yang Tepat untuk Makan Buah, Benarkah Sebaiknya Dikonsumsi Saat Perut Kosong?
Masih ada beberapa mitos dan misinformasi mengenai waktu terbaik untuk makan buah
Kamis, 9 Oktober 2025 -
9 Tips Mencuci Buah dan Sayur agar Terhindar dari Pestisida Berbahaya
Penting untuk selalu mencuci buah dan sayur terlebih dahulu sebelum dikonsumsi agar bebas pestisida.
Jumat, 3 Oktober 2025 -
6 Tips Memenuhi Kebutuhan Cairan, Imbangi Minum Air Putih dengan Makan Buah Berikut
Selain air putih, mengonsumsi buah kaya cairan juga membantu memenuhi kebutuhan cairan tubuh
Kamis, 2 Oktober 2025 -
Apakah Ada Waktu Terbaik untuk Makan Buah agar Penyerapan Nutrisi Lebih Optimal?
Berikut ini penjelasan mengenai waktu makan buah yang paling baik, cocoknya kapan?
Rabu, 1 Oktober 2025 -
Benarkah Makan Buah setelah Pukul 2 Siang Sebabkan Berat Badan dan Gula Darah Naik?
Berikut ini penjelasan mengenai kemungkinan kenaikan berat badan dan kadar gula darah setelah makan buah
Selasa, 30 September 2025 -
Benarkah Waktu Terbaik untuk Makan Buah Adalah Saat Pagi Hari?
Anggapan makan buah paling baik saat pagi hari, fakta atau hanya mitos semata?
Senin, 29 September 2025 -
Benarkah Makan Buah Tepat Sebelum atau Setelah Makan Dapat Mengurangi Penyerapan Nutrisinya?
Berikut ini penjelasan mengenai kebiasaan makan buah tepat sebelum atau setelah makan besar
Jumat, 26 September 2025 -
Apakah Benar Waktu Terbaik untuk Makan Buah Adalah Saat Perut Kosong?
Berikut ini penjelasan mengenai anggapan bahwa buah hanya boleh dimakan saat perut kosong
Kamis, 25 September 2025 -
Rekomendasi 5 Buah dan Sayur Tinggi Asam Askorbat, Bantu Memenuhi Kebutuhan Vitamin C Anak
Asam askorbat atau vitamin C dapat dipenuhi dari makanan berikut ini, simak penjelasannya
Rabu, 24 September 2025 -
7 Buah yang Bantu Mengatasi Pusing Saat Kehamilan, Kaya Nutrisi untuk Ibu Hamil dan Janin
Salah satu cara alami untuk membantu meredakan pusing saat hamil adalah dengan mengonsumsi buah-buahan yang kaya nutrisi dan cairan.
Rabu, 24 September 2025 -
5 Buah Ramah Diabetes, Tidak Melonjakkan Kadar Gula Darah
Beberapa buah mengandung gula yang cukup rendah, dan aman untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes tanpa melonjakkan kadar gula darah.
Sabtu, 20 September 2025 -
Rekomendasi 10 Buah Kaya Nutrisi untuk Ibu Hamil, Efektif Atasi Pusing Secara Alami
Ibu hamil perlu memenuhi kebutuhan nutrisi untuk kesehatan tubuh dan janin. Salah satu sumber nutrisi tersebut bisa didapat dari buah.
Selasa, 16 September 2025 -
8 Buah yang Bantu Meningkatkan Kualitas Tidur Secara Alami
Mengonsumsi buah-buahan tertentu secara umum dapat membantu meningkatkan kualitas tidur, berikut daftar buah yang bisa meningkatkan kualitas tidur.
Selasa, 16 September 2025 -
6 Makanan yang Mudah Menyebabkan Keracunan, Termasuk Telur Setengah Matang dan Sayur yang Tak Dicuci
Mengonsumsi sederet makanan berikut ini dapat meningkatkan risiko terjadinya keracunan, simak penjelasan lengkapnya
Selasa, 16 September 2025 -
4 Manfaat Vitamin C untuk Anak, Dapatkan dari Sumber Makanan Alami
Berikut ini mengapa anak penting untuk mendapatkan asupan vitamin C sesuai kebutuhan
Kamis, 11 September 2025 -
7 Buah-buahan yang Bantu Menurunkan Risiko Kanker, Konsumsi Secara Rutin
Buah-buahan mengandung beragam vitamin, mineral, dan senyawa tumbuhan yang melindungi sel-sel dari kerusakan yang dapat menyebabkan kanjer.
Selasa, 9 September 2025 -
5 Buah Pilihan untuk Penderita Asam Urat, Cegah Nyeri Sendi Kambuh Kembali
Makan makanan berikut ini sebagai bagian dari diet sehat dan seimbang dapat membantu mengendalikan asam urat
Selasa, 9 September 2025 -
6 Daftar Buah yang Mendukung Keberhasilan Program Hamil, Konsumsi Secara Rutin
Buah-buahan adalah sumber vitamin, mineral, dan antioksidan, yang sangat dibutuhkan untuk mempersiapkan tubuh dalam menghadapi kehamilan.
Selasa, 9 September 2025 -
9 Buah yang Bantu Menurunkan Tekanan Darah Tinggi, Ada Pisang hingga Apel
Menurut sebuah penelitian, mengonsumsi buah-buahan yang tinggi kalium dan magnesium dapat menurunkan tekanan darah.
Kamis, 4 September 2025
