TAG
Berenang
-
Melakukan sederet tips berikut ini dapat membantu menyehatkan tubuh di usia 40-an, sekaligus cegah penyakit jantung
Minggu, 10 Agustus 2025
-
Penting bagi penerita diabates menerapkan pola hidup sehat dan diimbangi dengan rutin olahraga.
Sabtu, 26 April 2025
-
Membiasakan olahraga sedari dini juga dapat membantu anak mengasah kemampuan bersosialisasi dengan orang lain dan meningkatkan kebugaran tubuh.
Senin, 24 Maret 2025
-
Melakukan gerakan-gerakan renang di dalam air dapat membuat otot tubuh menjadi kuat dan melatih koordinasi gerak tubuh pada anak.
Rabu, 19 Februari 2025
-
Ibu hamil tetap disarankan untuk melakukan olahraga ringan sebagai upaya menjaga kesehatan tubuh dan janin.
Selasa, 18 Februari 2025
-
Olahraga membantu meningkatkan suasana hati dan melawan stres, dan ini penting dalam kaitannya dengan diabetes.
Rabu, 5 Februari 2025
-
Penderita kolesterol tinggi tak hanya disarankan untuk menerapkan pola hidup sehat, tapi juga harus diimbangi dengan olahraga yang cocok.
Sabtu, 10 Agustus 2024
-
Kardio sebenarnya merupakan latihan dasar yang mudah dilakukan dan cukup penting untuk kesehatan organ tubuh.
Senin, 5 Agustus 2024
-
Manfaat berenang sangat banyak sehingga menjadikannya salah satu olahraga paling populer di dunia.
Sabtu, 1 Juni 2024
-
Olahraga tidak hanya akan menurunkan tingkat stres Anda, namun juga dapat menurunkan kadar gula darah.
Sabtu, 18 Mei 2024
-
Pengidap diabetes tak boleh aktivitas berat, ini olahraga yang masih cocok dilakukan, penting agar tetap bugar dan gula darah stabil
Jumat, 12 April 2024
-
Adanya flek hitam di wajah seringkali dapat menyebabkan ketidaknyamanan secara emosional dan psikologis.
Senin, 11 Maret 2024
-
Bagi orang yang memiliki riwayat hipertensi, olahraga rutin dapat mengurangi kebutuhan untuk minum obat tekanan darah.
Rabu, 6 Maret 2024
-
Dengan rutin berolahraga, metabolisme tubuh dalam membuang kadar asam urat bisa menjadi lebih baik dan meningkatkan kebugaran tubuh.
Sabtu, 24 Februari 2024
-
HHS menyarankan penderita diabetes tipe 2 untuk melakukan aktivitas intensitas sedang selama 150 hingga 300 menit per minggu.
Senin, 12 Februari 2024
-
Sobat sehat sering merasa ngantuk setelah berenang? rupanya hal ini dipengaruhi oleh beberapa faktor, simak penjelasannya.
Minggu, 19 November 2023
-
Berenang bukan hanya menyehatkan fisik saja, namun jenis olahraga ini juga mengandung unsur terapeutik yang menenangkan.
Sabtu, 18 November 2023
-
Olahraga dapat menjadi cara yang tepat untuk meringankan nyeri sendi, pilih jenis olahraga yang tepat
Senin, 16 Oktober 2023
-
Berenang adalah olahraga yang menarik, serbaguna, dan rendah dampak, yang dapat memberikan banyak manfaat kesehatan.
Jumat, 1 September 2023
-
Ada kebiasaan yang dapat dilakukan seseorang untuk meningkatkan kesehatan mentalnya baik dalam jangka pendek maupun jangka panjang.
Rabu, 30 Agustus 2023
© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved
ip-10-0-131-147
