TAG
Tidur Berkualitas
-
Insomnia merupakan salah satu jenis gangguan tidur, di mana kondisi ini ditandai dengan penderita sulit untuk tidur, tetap tertidur, atau keduanya.
Senin, 31 Juli 2023
-
Berikut ini sederet penyebab anjloknya libido seksual, termasuk terlalu sibuk bekerja
Kamis, 1 Juni 2023
-
Teh chamomile, pisang, hingga protein tanpa lemak bisa dipilih untuk meningkatkan kualitas tidur
Rabu, 17 Mei 2023
-
Menurut Praktisi Anti-Aging dan Kecantikan, dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) tidur berlebihan dapat meningkatkan risiko penyakit stroke.
Jumat, 17 Februari 2023
-
Rasa kantuk memang sering tidak tertahankan. Apalagi ketika sedang berkendara terkadang kita merasa mengantuk bahkan sempat tertidur beberapa saat.
Sabtu, 4 Februari 2023
-
Menurut dr. Rimawati Tedjasukmana usia dewasa sangat disarankan untuk tidur selama 6 hingga 8 jam per hari, begini penjelasannya.
Minggu, 1 Januari 2023
-
Berikut ini simak penjelasan dokter mengenai aturan menghilangkan mata minus melalui operasi
Minggu, 2 Oktober 2022
-
Seorang ahli kesehatan memberi penjelasan ilmiah mengapa orang tidak bisa bersin saat tidur
Senin, 19 September 2022
-
Tidur tidak teratur yang disebabkan oleh kerja shift yang tidak normal telah dikaitkan dengan tingkat insomnia yang lebih tinggi
Minggu, 4 September 2022
-
Secara teori, itu mungkin, tetapi sejauh yang dapat dipastikan oleh para ilmuwan, kurang tidur tak menyebabkan kematian
Kamis, 1 September 2022
-
Ahli kesehatan tidur, Cynthia LaJambe, menjawab mitos seputar durasi tidur pendek
Rabu, 31 Agustus 2022
-
Kaus kaki melepaskan panas melalui kulit dan membantu menurunkan suhu inti tubuh
Rabu, 31 Agustus 2022
-
Menurut dr. Rimawati Tedjasukmana, semakin tua usia seseorang maka akan semakin berkurang kebutuhan tidurnya.
Selasa, 30 Agustus 2022
-
Orang perlu menghindari menggunakan kamar tidur untuk bekerja, hobi, atau berolahraga
Selasa, 30 Agustus 2022
-
Jika seseorang kekurangan tidur malam, tidur siang dapat membantu 'melunasi' hutang tidur
Selasa, 30 Agustus 2022
-
Suhu AC yang sesuai dan kebiasaan kebersihan tidur lainnya dapat membuat seseorang lebih mudah tertidur dan meningkatkan kualitas tidur
Senin, 29 Agustus 2022
-
Menurut dr. Rimawati Tedjasukmana, mengantuk di siang hari disebabkan karena menurunnya suhu tubuh. Hal ini dapat diatasi dengan melakukan power nap.
Jumat, 26 Agustus 2022
-
Meski sulit disadari karena tertidur, bruxisme bisa dikenali lewat sejumlah gejala berikut
Rabu, 24 Agustus 2022
-
Memiliki jadwal yang dapat diprediksi membantu tubuh bersiap untuk tidur pada waktu yang tepat
Sabtu, 13 Agustus 2022
-
Ada sejumlah tips yang bisa dilakukan, mulai dari menemukan posisi tidur yang pas hingga memperhatikan apa yang dimakan jelang tidur
Sabtu, 13 Agustus 2022
© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved
ip-10-0-142-87
