TAG
pencernaan
-
7 Manfaat Kesehatan Kacang Polong, Bantu Kontrol Gula Darah
Kacang polong kaya akan nutrisi yang membantu mengelola berat badan, kendalikan gula darah dan mendukung kesehatan jantung juga mata.
Jumat, 15 November 2024 -
5 Bahaya Kafein Bagi Tubuh, Jangan Konsumsi Berlebihan Ya!
Konsumsi kafein berlebihan bisa membahayakan kesehatan tubuh lho. Maka dari itu, konsumsi kafein secukupnya.
Rabu, 13 November 2024 -
6 Minuman Sehat yang Dapat Membantu Melancarkan Pencernaan, Bagus untuk Atasi Sembelit
Meskipun pola makan berperan penting, menjaga tubuh tetap terhidrasi dan mengonsumsi minuman tertentu dapat meningkatkan kesehatan pencernaan.
Selasa, 12 November 2024 -
5 Masalah Ini Bisa Sembuh dengan Minum Air Jahe dan Lemon, Begini Cara Buatnya
Campuran jahe dan lemon dinilai sangat bermanfaat untuk kesehatan. Keduanya berkhasiat untuk mengatasi masalah pada tubuh.
Selasa, 12 November 2024 -
8 Manfaat Kesehatan Konsumsi Makanan Asam, Meningkatkan Kesehatan Mulut
Makanan asam menawarkan manfaat kesehatan seperti pencernaan lebih baik, manajemen berat badan dan kesehatan mulut yang baik.
Jumat, 8 November 2024 -
7 Manfaat Kesehatan Duduk di Udara Terbuka Setiap Pagi, Cukup 10 Menit
Menghabiskan waktu sambil duduk di udara segar setidaknya 10 menit sehari bisa menyegarkan tubuh dan menjernihkan pikiran.
Jumat, 1 November 2024 -
5 Kelompok Makanan yang Mudah Dicerna, Bagus untuk Meningkatkan Kesehatan Pencernaan
Makanan yang paling mudah dicerna cenderung rendah serat, rendah lemak, memiliki rasa yang lebih lembut, berikut daftarnya.
Jumat, 1 November 2024 -
5 Manfaat Minum Teh Kulit Buah Delima Bagi Kesehatan, Obat Rumahan Atasi Batuk
Ternyata, teh kulit buah delima merupakan ramuan sederhana atau obat rumahan yang ampuh mengatasi batuk.
Selasa, 29 Oktober 2024 -
10 Manfaat Daun Sirih untuk Kesehatan, Mengobati Maag hingga Mengatasi Sembelit
Berikut ini potensi manfaat daun sirih untuk kesehatan, ternyata kaya khasiat
Senin, 28 Oktober 2024 -
9 Manfaat Ditawarkan Daun Salam Bagi Kesehatan, Bantu Mengurangi Stres dan Kecemasan
Tak hanya bisa digunakan untuk menambah cita rasa masakan, daun salam menawarkan sederet manfaat untuk kesehatan.
Kamis, 24 Oktober 2024 -
6 Alasan Makan Lambat Lebih Baik daripada Makan Cepat, Termasuk Meningkatkan Rasa Kenyang
Makan lambat akan mendorong Anda untuk mengunyah makanan secara menyeluruh dan menjadi kebiasaan baik untuk pencernaan.
Kamis, 24 Oktober 2024 -
4 Cara Alami untuk Detoksifikasi Pencernaan, Coba Kumur Air Garam hingga Rutin Puasa
Puasa atau puasa intermiten ternyata dapat bermanfaat untuk kesehatan, termasuk kesehatan pencernaan
Jumat, 11 Oktober 2024 -
10 Manfaat Minum Air Kunyit Setiap Hari, Menyehatkan Pencernaan dan Detoksifikasi Liver
Air kunyit memiliki beragam manfaat kesehatan karena kandungan kurkumin di dalamnya, simak uraian manfaatnya
Jumat, 11 Oktober 2024 -
9 Manfaat Diet Seimbang bagi Kesehatan, Pastikan Semua Nutrisi Tercukupi
Menjalankan pola makan seimbang sangat bermanfaat untuk kesehatan pencernaan, kekebalan tubuh hingga kesehatan mental.
Rabu, 9 Oktober 2024 -
Alasan Anda Harus Konsumsi Air Lemon di Pagi Hari, Salah Satunya Bantu Melancarkan Pencernaan
Air lemon rendah kalori, kaya akan vitamin dan nutrisi yang dibutuhkan tubuh, berikut manfaat yang didapatkan dari konsumsi air lemon.
Selasa, 8 Oktober 2024 -
5 Khasiat Ghee untuk Diet, Bantu Menurunkan Berat Badan
Ghee mengandung banyak asam lemak omega 3, sifat anti-inflamasi dan antioksidan, sehingga dianggap baik untuk seseorang yang sedang menurunkan berat b
Selasa, 1 Oktober 2024 -
7 Makanan yang Tidak Disarankan Dikonsumsi Bersama Pisang, Memperberat Kerja Pencernaan
Mengombinasikan pisang denga beragam makanan berikut ini dapat berdampak buruk untuk kesehatan pencernaan
Senin, 30 September 2024 -
Ini Bahaya Kebiasaan Tidur Setelah Makan, Mulai Pikirkan Kesehatan Anda Ya!
Pilihan tidur setelah makan menimbulkan masalah pada kesehatan pencernaan. karena posisi berbaring mampu menyebabkan lambatnya laju pencernaan.
Jumat, 27 September 2024 -
10 Manfaat yang Didapat jika Rutin Konsumsi Lemon, Tinggi Vitamin C dan Kaya Khasiat
Rutin mengonsumsi lemon sebagai bagian dari diet sehat dan seimbang dapat memberikan berbagai manfaat untuk kesehatan
Rabu, 25 September 2024 -
5 Manfaat Konsumsi Cuka Apel untuk Diet, Berat Badan Turun Lebih Cepat
Cuka sari apel membantu menjaga kadar gula darah, mengurangi lonjakan insulin secara tiba-tiba dan mengurangi metabolisme lemak dalam tubuh.
Selasa, 24 September 2024
