TAG
makanan tinggi protein
-
8 Pilihan Makanan Sehat Kaya Protein dan Serat, Cocok untuk Diet & Bikin Kenyang Lebih Lama
Protein dan serat memiliki peran penting untuk mendukung energi, menjaga berat badan ideal, hingga kesehatan pencernaan serta metabolisme.
1 hari lalu -
7 Protein yang Mudah Dicerna, Bagus untuk Meningkatkan Kesehatan Usus
Protein berfungsi untuk membangun otot, memperbaiki jaringan, dan mendukung sistem kekebalan tubuh, berikut makanan tinggi protein yang mudah dicerna.
Kamis, 11 September 2025 -
Tak Hanya Dada Ayam, Inilah 7 Makanan Pembentuk Otot Kaya Nutrisi dan Tinggi Protein
Mengonsumsi makanan tinggi protein dapat membantu meningkatkan pertumbuhan otot, berikut makanan tinggi protein selain dada ayam yang bisa dikonsumsi
Rabu, 18 Juni 2025 -
7 Makanan Berprotein Tinggi yang Lebih Baik daripada Protein Shake
Mengonsumsi makanan berprotein tinggi dapat membantu proses metabolisme tubuh, memperbaiki sel tubuh, dan memproduksi sel baru.
Selasa, 17 Juni 2025 -
4 Biji-bijian Kaya Protein yang Dapat Membantu Menambah Berat Badan Secara Sehat
Protein dapat membantu membangun otot dan membuat tubuh merasa kenyang lebih lama, berikut biji-bijian yang mengandung tinggi protein
Rabu, 4 Juni 2025 -
6 Menu Sarapan Tinggi Protein, Kenyang Lebih Lama dan Bikin Berat Badan Tetap Stabil
Mengonsumsi makanan tinggi protein saat sarapan akan memberikan sejumlah keuntungan untuk tubuh, seperti kenyang lebih lama dan menjaga kesehatan otot
Selasa, 20 Mei 2025 -
10 Makanan Tinggi Protein Ini Bagus untuk Tumbuh Kembang Anak
Penting bagi orangtua agar mencukupi kebutuhan protein harian anak di masa pertumbuhannya.
Jumat, 9 Mei 2025 -
Selain Telur, Inilah 6 Makanan Tinggi Protein yang Mendukung Tumbuh Kembang Anak
Protein berperan besar dalam pembentukan struktur sel dan fungsi tubuh anak, berikut makanan tinggi protein yang bagus untuk tumbuh kembang anak.
Jumat, 11 April 2025 -
7 Makanan Tinggi Protein yang Menekan Rasa Lapar, Cocok Dikonsumsi saat Puasa
BErikut beberapa pilihan makanan tinggi protein yang bagus untuk mengendalikan rasa lapar.
Jumat, 7 Maret 2025 -
Kulit Kering dan Bersisik? 4 Langkah Diet Alami yang Dianjurkan Ahli Gizi
Meski sudah melakukan perawatan, penting juga memperhatikan pola makan untuk memiliki kulit lembut dan tetap terhidrasi.
Senin, 17 Februari 2025 -
6 Makanan Tinggi Protein yang Cocok untuk Diabetes, Bantu Turunkan Kadar Gula Darah
Selain kaya protein, sederet makanan berikut ini juga mengandung banyak vitamin dan mineral penting untuk tubuh
Kamis, 26 Desember 2024 -
10 Cara Mudah Mengonsumsi Lebih Banyak Protein, Bantu Tingkatkan Nutrisi untuk Tubuh
Protein adalah salah satu dari tiga zat gizi makro yang dibutuhkan setiap tubuh manusia agar berfungsi dengan baik.
Kamis, 5 Desember 2024 -
5 Protein Nabati yang Direkomendasikan untuk Penderita Diabetes, Bantu Atasi Resistensi Insulin
Protein nabati dapat berperan kuat dalam mengatasi resistensi insulin, yang sering dialami oleh penderita diabetes.
Senin, 2 Desember 2024 -
9 Buah Ini Dapat Membantu Mencapai Target Protein Harian Anda
Selain ayam dan telur, berikut ini daftar buah-buahan yang tinggi protein, yang dapat mencukupi kebutuhan protein harian Anda.
Sabtu, 2 November 2024 -
6 Daftar Makanan yang Mengandung Protein Lebih Tinggi dari Telur
Terdapat beberapa makanan yang memiliki kandungan protein yang lebih tinggi daripada telur, berikut daftarnya.
Minggu, 15 September 2024
