TAG
Kembang kol
-
Ingin Terhindar dari Sembelit? Konsumsi 10 Sayuran Ini Secara Rutin
Sayuran adalah salah satu makanan yang kaya nutrisi dan dapat membantu melunakkan tinja, sehingga buang air besar bisa semakin lancar.
Senin, 5 Mei 2025 -
7 Makanan yang Menyehatkan Ginjal Secara Alami, Ada Bawang Putih hingga Kembang Kol
Makan makanan ini sebagai bagian dari diet sehat dan seimbang dapat membantu menjaga kesehatan ginjal
Jumat, 2 Mei 2025 -
Ternyata 10 Sayuran Ini Bisa Mengatasi Sembelit dengan Cepat! Apa Saja?
Penting untuk konsumsi makanan kaya akan nutrisi seperti serat, vitamin dan mineral dari sayuran untuk meredakan sembelit.
Rabu, 5 Maret 2025 -
6 Manfaat Makan Kembang Kol, Sayur yang Cocok untuk Diet Menurunkan Berat Badan
Moms yang mencoba menurunkan berat badan bisa mencoba kembang kol yang dikenal rendah kalori
Selasa, 25 Februari 2025 -
6 Makanan Rekomendasi Diet Diebetes, Bantu Mengelola Kadar Gula Darah
Pendeirta diabetes perlu mengetahui makanan rekomendasi yang cocok untuk membantu mengelola gula darah.
Selasa, 21 Januari 2025 -
10 Keunggulan Kembang Kol untuk Menurunkan Berat Badan, Dapat Dikonsumsi Rutin Saat Diet
Kembang kol dapat dijadikan sayur andalan yang bisa dikonsumsi rutin saat sedang menurunkan berat badan
Senin, 18 November 2024 -
Makan Kembang Kol Bagus untuk Menurunkan Berat Badan, Tinggi Serat dan Rendah Kalori
Mengonsumsi kembang kol dinilai dapat membantu menurunkan berat badan, karena sayuran ini kaya vitamin mineral, serat, dan rendah kalori.
Rabu, 23 Oktober 2024 -
5 Sayuran yang Sebaiknya Dihindari Penderita Asam Urat, Bayam dan Kembang Kol Termasuk
Penderita asam urat sebaiknya berhati-hati dalam memilih makanan dan menghindari beberapa jenis sayuran.
Minggu, 22 September 2024 -
9 Jenis Sayur Penurun Tekanan Darah Tinggi, Bagus untuk Penderita Hipertensi
Selain minum obat yang diresepkan dokter, penderita hipertensi bisa menjadikan sayuran sebagai pilihan sehat untuk mengatasi tekanan darah tinggi.
Jumat, 14 Juni 2024 -
4 Manfaat Luar Biasa Jika Rutin Makan Kembang Kol
Kembang kol kaya akan nutrisi yang memberikan manfaat unik, seperti serat, vitamin C, vitamin K, dan kolin.
Rabu, 15 Mei 2024 -
6 Sayuran yang Cocok Dijadikan Menu Buka Puasa, Tinggi Serat dan Rendah Karbohidrat
Berikut ini daftar sayuran yang tinggi serat dan rendah karbohidrat yang cocok Anda jadikan menu buka puasa.
Jumat, 15 Maret 2024 -
Penderita Diabetes Bisa Makan Sayuran Ini, Bantu Menurunkan Kadar Gula Darah, Ada Kale hingga Kimchi
Penderita diabetes disarankan untuk konsumsi makanan dengan indeks glikemik rendah, tinggi serat, dan rendah lemak.
Kamis, 22 Februari 2024 -
Jeruk dan Sejumlah Makanan Ini Dapat Menurunkan Risiko Kesehatan Mata, Tak Hanya Wortel
Wortel memang dikenal sebagai salah satu makanan yang baik untuk kesehatan mata, namun sederet makanan berikut juga memiliki khasiat yang sama
Senin, 5 Desember 2022 -
5 Makanan dan Minuman yang Bisa Meredakan Asam Lambung, Termasuk Makanan dengan pH Tinggi
Ahli menjelaskan bahwa makanan alkali, yang memiliki pH lebih tinggi, sering kali dapat mengimbangi asam lambung yang kuat
Senin, 5 Desember 2022 -
5 Makanan yang Baik untuk Orang dengan Gangguan Ginjal, Mulai dari Kembang Kol hingga Putih Telur
Secara umum, kembang kol, putih telur, dan sejumlah makanan berikut baik dikonsumsi oleh penderita masalah ginjal
Sabtu, 22 Oktober 2022 -
4 Sayur Berikut Mengandung Protein, Mulai dari Sawi hingga Kembang Kol
Beberapa produk nabati juga mengandung protein, tak terkecuali sayuran seperti kembang kol
Senin, 5 September 2022 -
Daftar Makanan yang Bisa Redakan Gejala GERD, Termasuk Pisang dan Kembang Kol
Sementara kopi bisa memperburuk GERD, beberapa makanan lain justru bisa meredakan gejala
Sabtu, 4 Desember 2021
