TAG
olahraga
-
7 Cara Menurunkan Detak Jantung yang Berdebar Kencang Saat Berlari
Saat belari, detak jantung akan meningkat dan membuat jantung menjadi berdebar-debar, berikut cara mudah untuk mengatasinya.
Rabu, 5 November 2025 -
Penderita Penyakit Jantung Apakah Boleh Olahraga Lari? Ini Kata Dokter
Dokter Spesialis Penyakit dalam memberi penjelasan mengenai manfaat olahraga lari untuk penderita jantung
Rabu, 5 November 2025 -
10 Fakta Kesehatan Joging, Olahraga yang Bagus untuk Jantung, Otot, hingga Kualitas Tidur
Rutin joging dapat meningkatkan aliran darah, membakar lebih banyak kalori, meningkatkan suasana hati, hingga membantu mengurangi stres.
Selasa, 4 November 2025 -
Dok, Apakah Olahraga di Malam Hari Lebih Berisiko Mengalami Serangan Jantung?
Serangan jantung dapat terjadi di mana saja dan kapan saja, termasuk saat berolahraga di malam hari, berikut penjelasan Dokter Jantung.
Selasa, 4 November 2025 -
Sedang Hype, Apa Saja Manfaat Olahraga Lari? Ini Penjelasan Dokter
Dokter Spesialis Penyakit dalam memberi penjelasan mengenai manfaat olahraga lari secara umum
Selasa, 4 November 2025 -
9 Tips Ampuh untuk Mencegah dan Mengobati Lepuh Saat Berlari
Lepuh terjadi saat kulit alami gesekan berulang dengan permukaan sepatu atau kaus kaki, sehingga menimbulkan kantung kecil berisi cairan.
Senin, 3 November 2025 -
Dok, Bagaimana Cara Mencegah Terjadinya Serangan Jantung Saat Olahrag Lari?
Serangan jantung bisa terjadi saat olahraga, berikut tips dari Dokter Jantung mengenai hal yang harus dilakukan sebelum olahraga.
Senin, 3 November 2025 -
Apa Manfaat Olahraga Lari untuk Penderita Diabetes? Ini Jawaban Dokter
Dokter Spesialis Penyakit dalam memberi penjelasan mengenai manfaat olahraga lari untuk penderita diabetes
Senin, 3 November 2025 -
Apakah Serangan Jantung Saat Olahraga Bisa Terjadi pada Pemula & yang Udah Berpengalaman?
Olahraga yang terlalu ekstrem, intens, atau melampaui batas kemampuan tubuh bisa memicu masalah pada jantung, seperti serangan jantung.
Jumat, 31 Oktober 2025 -
Dokter, Kenapa Olahraga Bisa Memicu Serangan Jantung pada Beberapa Orang?
Olahraga yang terlalu ekstrem, intens, atau melampaui batas kemampuan tubuh, bisa memicu masalah pada jantung, seperti serangan jantung.
Selasa, 28 Oktober 2025 -
6 Cara Efektif Mengecilkan Perut Setelah Melahirkan, Pilih Olahraga Jenis Ini
Memiliki perut buncit membuat banyak ibu tidak percaya diri, berikut cara mengecilkan perut setelah melahirkan.
Minggu, 26 Oktober 2025 -
6 Fakta Manfaat Olahraga Selama Kehamilan yang Jarang Diketahui Ibu Hamil
Selama masa kehamilan, ibu tetap disarankan untuk berolahraga demu menjaga kesehatan fisik dan juga mental.
Kamis, 23 Oktober 2025 -
10 Fakta Cara Menurunkan Gula Darah bagi Penderita Diabetes Selain Lewat Pola Makan
Menerapkan tips berikut ini dapat membantu penderita diabetes untuk mengontrol kadar gula darah mereka
Senin, 20 Oktober 2025 -
5 Kebiasaan Pagi yang Bahaya untuk Jantung, Hindari Langsung Cek HP
Mengecek HP dan media sosial ketika masih di atas ranjang dapat berdampak buruk untuk kesehatan jantung, simak alasannya
Senin, 13 Oktober 2025 -
Dok, Mengapa Olahraga Bisa Memicu Serangan Jantung pada Beberapa Orang?
Aktivitas fisik rutin dapat membuat tubuh lebih bugar, meningkatkan daya tahan tubuh, serta menurunkan risiko penyakit kronis.
Kamis, 9 Oktober 2025 -
Dok, Apakah Orang Sehat Juga Bisa Terkena Serangan Jantung Saat Berolahraga?
Banyak orang beranggapan bahwa serangan jantung hanya menimpa penderita dengan riwayat penyakit jantung.
Rabu, 8 Oktober 2025 -
7 Olahraga yang Baiknya Dihindari Saat Program Hamil, Termasuk Lari Jarak Jauh dan Bersepeda
Pasangan yang melakukan program hamil juga tidak dianjurkan untuk berolahraga secara berlebihan, berikut olahraga yang harus dihindari.
Senin, 6 Oktober 2025 -
4 Fakta Berat Badan Tak Kunjung Turun, padahal Sudah Diet dan Olahraga
Berikut ini penjelasan mengenai alasan mengapa seseorang sulit menurunkan berat badan meski sudah berusaha
Jumat, 26 September 2025 -
5 Fakta Olahraga Teratur Bisa Menurunkan Tekanan Darah Tinggi, Berikut Jenis Olahraga Terbaik
Olahraga dapat membantu menurunkan tekanan darah dan bagus untuk meningkatkan kesehatan jantung, berikut jenis olahraga yang bisa dijadikan pilihan.
Senin, 22 September 2025 -
6 Fakta Jalan Kaki di Sore Hari Dapat Mendukung Kesehatan Fisik dan Mental jadi Lebih Baik
Berjalan kaki di sore hari juga menawarkan kesempatan untuk meningkatkan energi, mendukung suasana hati, dan meningkatkan kualitas tidur.
Selasa, 16 September 2025
