TAG
gula
-
4 Pengganti Gula Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan, Ini Saran Ahli Gizi
Tidak mengonsumsi gula akan menjadi cara tercepat untuk menurunkan berat badan yang ideal.
Kamis, 26 September 2024 -
10 Manfaat Stevia bagi Kesehatan, Beralihlah dari Gula Biasa
Stevia merupakan pemanis alami sebagai alternatif gula yang lebih sehat. Berikut manfaat stevia untuk kesehatan.
Rabu, 25 September 2024 -
9 Manfaat Stevia untuk Gantikan Gula, Aman untuk Penderita Diabetes karena Rendah Indeks Glikemik
Meski rasanya manis seperti gula pada umumnya, stevia cenderung aman untuk penderita diabetes karena rendah indeks glikemik
Jumat, 20 September 2024 -
8 Cara Mudah Kurangi Konsumsi Minuman Manis, Bagus untuk Menghindari Berbagai Masalah Kesehatan
Minuman manis tidak sehat karena kandungan gulanya yang cukup tinggi dan kurangnya nutrisi penting, berikut cara mengurangi konsumsi minuman manis.
Rabu, 11 September 2024 -
4 Alasan Mengapa Anda Selalu Lapar, Mungkin Ini Sebabnya
banyak individu yang mengeluhkan mudha lapar meski sudah banyak makan. Bisa saja tubuh sedang leliramham ini.
Selasa, 10 September 2024 -
Batasi Konsumsi 9 Makanan Tinggi Gula Ini, Upaya Menghindari Risiko Penyakit
Konsumsi makanan atau minuman tinggi gula memang berdampak buruk pada kesehatan, salah satunya berisiko memicu penyakit.
Jumat, 6 September 2024 -
6 Tips Mengurangi Gula Dalam Makanan Anda, Terapkan Hal Ini Mulai Hari Ini
Konsumsi makanan manis boleh saja sesekali, tetapi jika dikonsumsi secara berlebihan dapat berdampak buruk bagi kesehatan Anda.
Senin, 26 Agustus 2024 -
5 Makanan Pemicu Produksi Radikal Bebas, Coba Kurangi Konsumsinya Ya
Sobat sehat, radikal bebas sangat mempengaruhi kesehatan tubuh kita secara keseluruhan. Berikut makanan pemicu radikal bebas di dalam tubuh.
Selasa, 20 Agustus 2024 -
6 Manfaat Minum Kopi Hitam Tanpa Pemanis Tambahan, Bagus untuk Kesehatan
Tak hanya jadi minuman populer di seluruh dunia, ternyata banyak manfaat yang bisa kita dapatkan dari konsumsi kopi.
Senin, 19 Agustus 2024 -
10 Manfaat Berhenti Mengonsumsi Gula Pasir, Tak Hanya Cegah Diabetes Saja
Selain mencegah diabetes, berhenti mengonsumsi gula pasir dapat menurunkan berat badan, menyehatkan jantung, dan mencegah sejumlah kanker
Rabu, 7 Agustus 2024 -
10 Hal yang Terjadi pada Tubuh jika Kebanyakan Konsumsi Gula
Selain obesitas dan diabetes, makan gula terlalu banyak menyebabkan sederet efek samping berikut ini
Jumat, 2 Agustus 2024 -
10 Hal yang Terjadi pada Tubuh jika Minum Soda Setiap Hari, Sebabkan Obesitas hingga Diabetes
Soda dapat mengganggu kemampuan alami tubuh untuk mengatur asupan kalori, mengubah mikrobiota usus, dan merusak sensitivitas insulin
Selasa, 30 Juli 2024 -
6 Tips Mengurangi Gula Dalam Makanan Anda, Termasuk Menggunakan Pemanis Alami
Gula sering kali berperan penting dalam masalah kesehatan seperti diabetes dan obesitas, berikut cara mengurangi gula pada makanan.
Sabtu, 27 Juli 2024 -
6 Makanan yang Mengandung Gula Tersembunyi, Perlu Dihindari karena Bikin Gula Darah Melonjak
Sederet makanan berikut ini tidak boleh dikonsumsi berlebihan karena membuat kadar gula darah melonjak seketika
Senin, 22 Juli 2024 -
6 Khasiat Daun Stevia untuk Penderita Diabetes, Berikut Cara Sehat Mengonsumsinya
Daun stevia banyak digunakan sebagai pengganti gula dan direkomendasikan untuk penderita diabetes.
Rabu, 17 Juli 2024 -
7 Makanan dan Minuman yang Harus Dijauhi agar Gula Darah Normal
Penyakit diabetes yang tidak terkontrol dengan baik, banyak konsekuensi serius uang bisa terjadi seperti penyakit ginjal, penyakit jantung, kebutaan.
Minggu, 14 Juli 2024 -
9 Hal Buruk yang Akan Terjadi pada Kesehatan jika Terlalu Banyak Konsumsi Gula
Meskipun gula memang dibutuhkan oleh tubuh, namun konsumsi gula berlebih bisa berdampak buruk pada kesehatan.
Selasa, 9 Juli 2024 -
Cara Mudah Menjaga dan Meningkatkan Kesehatan Usus, Cukup Lakukan Hal Ini
Usus yang kotor dapat dibersihkan dengan cara yang alami dan mudah untuk dilakukan, berikut cara yang bisa diterapkan.
Senin, 8 Juli 2024 -
8 Cara Sederhana Menormalkan Kadar Gula Darah
Menjaga kadar gula darah tetap normal menjadi hal penting sebagai upaya mencegah beragam penyakit kronis, salah satunya seperti diabetes.
Rabu, 3 Juli 2024 -
Jangan Asal-asalan! Segini Batas Konsumsi Gula per Hari
Tubuh memerlukan gula yang menjadi salahs atu sumber energi utama yang dibutuhkan tubuh. Namun, kita perlu mengetahui batas aman konsumsi gula harian.
Senin, 1 Juli 2024
