TAG
		gula darah
	
	
		
		
				
		
		
						
												- 
															
										
						
						Meskipun kentang bisa dijadikan sebagai sumber karbohidrat, namun kentang tidak boleh dikonsumsi setiap hari karena bisa timbulkan efek samping.Kamis, 10 April 2025  
 
- 
															
										
						
						Hindari minuman manis seperti jus buah, soda, limun dan teh manis untuk menurunkan gula darah. Kamis, 10 April 2025  
 
- 
															
										
						
						Kesemutan hingga kram yang terjadi saat berjalan bisa terkait dengan penyakit diabetes, simak penjelasan lengkapnyaRabu, 9 April 2025  
 
- 
															
										
						
						Okra, merupakan sayiran yang mengandung beragam nutrisi dan menawarkan segudang manfaat kesehatan, terutama bagi penderita diabetes.Selasa, 8 April 2025  
 
- 
															
										
						
						Berikut ini alasan kadar gula darah tinggi perlu dikontrol dengan baik, bisa mengancam penglihatanSelasa, 8 April 2025  
 
- 
															
										
						
						Makan malam yang dilakukan lebih awal akan memberikan manfaat yang cukup besar untuk kesehatan tubuh, termasuk menurunkan berat badan dan gula darah.Senin, 7 April 2025  
 
- 
															
										
						
						Pepaya kaya akan berbagai nutrisi yang aman dikonsumsi oleh penderita diabetes karena mengandung indeks glikemik sedang.Sabtu, 5 April 2025  
 
- 
															
										
						
						Sangat penting untuk memperhatikan kehamilan agar tidak sampai terkena gula darah tinggi atau diabetes gestasionalSabtu, 5 April 2025  
 
- 
															
										
						
						Mengonsumsi lebih banyak protein dan mengurangi asupan karbohidrat total adalah salah satu strategi yang dapat membantu memperbaiki kadar gula darah.Jumat, 4 April 2025  
 
- 
															
										
						
						Penderita diabetes harus mengurangi konsumsi makanan yang mengandung banyak gula tambahan dan karbohidrat olahan, yang minim protein dan serat.Jumat, 4 April 2025  
 
- 
															
										
						
						Penyakit diabetes bisa dikendalikan melalui pola makan dan pola hidup sehat. Jumat, 4 April 2025  
 
- 
															
										
						
						Memiliki kadar gula darah yang sehat dapat mendukung tingkat energi yang lebih konsisten, suasana hati yang lebih baik, dan meningkatkan fokus.Kamis, 3 April 2025  
 
- 
															
										
						
						Penderita diabetes harus memperhatikan makanan yang dikonsumsi agar kadar gula darah tetap stabil. Kamis, 3 April 2025  
 
- 
															
										
						
						Yogurt kaya nutrisi seperti protein, kalsium, dan probiotik, sehingga menjadikannya makanan yang sangat sehat untuk dikonsumsi.Rabu, 2 April 2025  
 
- 
															
										
						
						Buah beri termasuk stroberi, blueberry, blackberry, rapsberry, dan cranberry, kaya nutrisi penting seperti vitamin C, asam folat, serat, dan kalium.Rabu, 2 April 2025  
 
- 
															
										
						
						Camilan kaya nutrisi dapat membantu meningkatkan rasa kenyang tanpa menyebabkan lonjakan kadar gula darah yang tinggi.Rabu, 2 April 2025  
 
- 
															
										
						
						Tanaman herbal bisa menjadi alternatif alami untuk membantu mengontrol diabetes.Rabu, 2 April 2025  
 
- 
															
										
						
						Mengonsumsi sederet makanan berikut ini dapat membuat tekanan darah menjadi melonjak, apa lagi jika jangka panjangSelasa, 1 April 2025  
 
- 
															
										
						
						Menerapkan beberapa saran berikut ini dapat membantu mencegah lonjakan kadar gula darah, simak apa sajaSelasa, 1 April 2025  
 
- 
															
										
						
						Cara mengendalikan gula darah agar tetap stabil sangat diperlukan, salah satunya dengan menghindari makanan yang menyebabkan lonjakan gula darah.Senin, 31 Maret 2025  
 
 
		
	 
 		 
		
	    	
			
		
	
		© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
	 
	
		
All Right Reserved
	
	
	
 
    	 
        
        
	 
	
ip-10-0-142-87