lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Memasuki masa MPASI, si kecil akan mulai dikenalkan dengan berbagai rasa makanan, salah satunya adalah unsalted butter.
Unsalted butter adalah mentega murni yang tidak mengandung tambahan garam.
Mentega jenis ini berbeda dengan mentega yang sering digunakan untuk roti atau masakan lainnya.
Baca juga: 6 Manfaat Kaldu Tulang Sapi untuk MPASI, Bagus untuk Tulang hingga Sistem Pencernaan Si Kecil
Karena bebas garam, unsalted butter ini jauh lebih aman untuk bayi yang memang belum boleh mengonsumsi garam berlebih sebelum usianya mencapai 1 tahun.
Menambahkan unsalted butter ke dlaam menu MPASI akan membuat cita rasa makanan menjadi lebih gurih dan enak.
Manfaat Memberikan Unsalted Butter untuk MPASI
Berikut ini beberapa manfaat dari memberikan unsalted butter untuk bayi.
1. Sebagai sumber lemak sehat
Unsalted butter adalah salah satu sumber lemak sehat, terutama lemak jenuh dan lemak tak jenuh tunggal.
Sumber lemak sehat ini boleh dikenalkan pada bayi di bawah usia 1 tahun.
Berkat kandungan yang ada di dalam unsalted butter, memasukkannya ke dalam menu MPASI dapat mendukung perkembangan otak bayi, fungsi saraf, serta penyerapan vitamin seperti vitamin A, vitamin D, dan vitamin K.
Vitamin untuk mendukung tumbuh kembang anak agar lebih optimal, klik di sini untuk mendapatkannya.
Baca juga: 4 Manfaat Tahu untuk Bayi, Sumber Protein Terbaik untuk Menu MPASI
2. Menambah berat badan bayi
Unsalted butter memiliki jumlah kalori lebih tinggi dibandingkan jenis lemak tambahan lainnya seperti minyak kelapa dan minyak zaitun.
Karena itu, memasukkan unsalted butter ke dalam menu MPASI dapat membantu menaikkan berat badan si kecil.
Meski begitu, mentega sehat ini tidak boleh diberikan secara berlebihan pada si kecil.
3. Menjaga kesehatan pencernaan
Kandungan lemak dalam unsalted butter mengandung yang namanya glikospingolipid.
Glikospingolipid adalah kategori asam lemak khusus yang melindungi tubuh dari infeksi gastointestinal, terutama pada anak-anak.
Dengan demikian, memberikan jenis butter ini untuk si kecil dapat membantu menjaga kesehatan saluran pencernaannya.
4. Menjaga kesehatan mata si kecil
Memasukkan unsalted butter ke dalam menu MPASI dinilai dapat menjaga kesehatan mata si kecil.
Ini karena unsalted butter mengandung vitamin A di dalamnya.
Tak hanya bagus untuk kesehatan mata, vitamin A juga penting untuk menjaga sistem kekebalan tubuh si kecil dan memperkuat antibodinya.
Baca juga: 7 Manfaat Memasukkan Telur Puyuh ke dalam Menu MPASI Bayi, Bagus untuk Kekebalan Tubuh
5. Mendukung perkembangan otak
Mentega sehat atau unsalted butter mengandung asam lemak omega-3 dan omega-3, yaitu lemak yang kerap ditemukan pada ikan.
Kandungan asam lemak ini dinilai dapat membantu mendukung perkembangan sistem saraf dan fungsi otak si kecil.
6. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Memberikan unsalted butter dalam jumlah cukup dan tidak berlebihan dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Ini karena unsalted butter mengandung antioksidan, salah satunya adalah vitamin A.
Kandungan antioksidan ini dapat membantu melawan radikal bebas yang dapat menyebabkan kerusakan pada sel-sel tubuh yang sehat.
Baca juga: 4 Manfaat Memasukkan Salmon dalam Menu MPASI Bayi, Perhatikan Cara Mengolahnya
Fakta Unsalted Butter Aman untuk MPASI
Jika dilihat dari kandungan nutrisinya yang beragam, unsalted butter aman diberikan pada si kecil.
Unsalted butter bisa diberikan pada si kecil sebagai menu MPASI sejak si kecil memasuki usia 6 bulan.
Meski unsalted butter boleh diberikan pada si keci, tapi tidak boleh diberikan secara berlebihan.
Baca juga: 7 Alasan Alpukat Harus Dimasukkan dalam Menu MPASI si Kecil
Mentega sehat ini masih mengandung garam meski hanya sedikit.
Bayi di bawah usia 3 tahun tidak boleh mengonsumsi garam lebih dari 2,8 gram atau setara dengan 1/2 sendok teh per hari.
Selain itu, unsalted butter juga mengandung lemak jenuh dan kolesterol yang cukup tinggi.
Terlalu banyak mengonsumsi makanan dengan kedua kandungan tersebut bisa memicu berbagai penyakit seperti kolesterol tinggi, obesitas, diabetes, atau gangguan jantung.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(Tribunhealth.com)
Baca juga: 5 Alasan Labu Kuning Bagus untuk Menu MPASI Si Kecil, Termasuk Meningkatkan Kualitas Tidur
Berikut ini susu formula untuk mendukung tumbuh kembang anak, klik di sini untuk mendapatkannya.
Morinaga BMT adalah susu formula bernutrisi untuk bayi usia 0-6 bulan kini dengan inovasi baru, GeniuPro.
GeniuPro mendukung daya ingat, daya pikir, daya tangkap, daya tahan tubuh, dan tumbuh kembang si kecil dengan sinergi nutrisi untuk mendukung kecerdasan.
Morinaga Research Centre Japan senantiasa berinovasi dengan meneliti berbagai manfaat nutrisi penting untuk pertumbuhan anak selama lebih dari 100 tahun.
Didukung teknologi yang canggih dan berpengalaman di bidang nutrisi, Morinaga Research Centre Japan sangat mengutamakan keamanan dan mutu produk bagi generasi platinum.
Berikut ini susu formula untuk mendukung tumbuh kembang anak, klik di sini untuk mendapatkannya.
