TAG
lelah
-
7 Cara Mengetahui Tubuh Kekurangan Vitamin B12 Melalui Jari
Berikut tanda-tanda yang bisa kita lihat dari jari-jari tangan jika tubuh kekurangan vitamin B12.
Senin, 6 Januari 2025 -
7 Gejala Diabetes pada Tahap Awal, Termasuk Nafsu Makan Meningkat dan Lelah Terus-menerus
Mengenali gejala diabetes sangat penting agar segera terdiagnosis dan mendapatkan pengobatan agar tidak terjadi komplikasi
Sabtu, 28 Desember 2024 -
8 Tanda Umum jika Kadar Gula Darah Tidak Terkontrol, Jangan Sepelekan Ya!
Waspadai tanda-tanda kadar gula darah yang tidak terkontrol. Terlihat biasa, ternyata menjadi alarm tubuh.
Kamis, 12 Desember 2024 -
5 Tanda Penyumbatan Arteri di Pagi Hari Akibat Kolesterol Tinggi
Gejala kolesterol di pagi hari bukanlah hal yang bisa disepelekan, karena mengindikasikan masalah kesehatan yang mendasarinya.
Sabtu, 23 November 2024 -
3 Tanda-tanda Awal Kolesterol Tinggi, Salah Satunya Kelelahan Ekstrem
Banyak masyarakat yang belum mengetahui tanda-tanda kolesterol tinggi. Padahal, kolesterol tinggi sangat membahayakan kesehatan.
Senin, 28 Oktober 2024 -
8 Tanda-tanda Kekurangan Vitamin D, Ini yang Terjadi pada Tubuh
Kekurangan vitamin D bisa mempengaruhi sistem saraf, kekebalan tubuh dan masih banyak lagi.
Jumat, 25 Oktober 2024 -
Depresi Bisa Menimbulkan Rasa Lelah Berlebihan, Simak Bedanya dengan Kelelahan Biasa
Selain kelelahan, sederet tanda depresi berikut ini juga perlu diwaspadai, apa saja?
Minggu, 13 Oktober 2024 -
5 Tanda Kadar Gula Darah Tinggi di Pagi Hari, Jangan Anggap Sepele Ya!
Kadar glukosa dalam darah yang terlalu tinggi sering menunjukkan gejala di pagi hari yang jarang disadari.
Kamis, 10 Oktober 2024 -
5 Gejala Kekurangan Vitamin dan Mineral, Ini yang Terjadi pada Tubuh
Tubuh yang kekurangan vitamin dan mineral akan menunjukkan tanda-tanda seperti kurang berenergi, lelah atau sering tidak bersemangat.
Kamis, 10 Oktober 2024 -
6 Tanda-tanda Tubuh Kekurangan Nutrisi, Bisa Pengaruhi Rambut dan Kuku
Pentinynya memenuhi kebuthan nutrisi agar tubuh tidak kekurangan gizi dan bisa menjalankan fungsinya dengan baik.
Jumat, 4 Oktober 2024 -
10 Alasan Susah Tidur Padahal Tubuh Merasa Lelah, Coba Cek Kebiasaan Anda
Selain stres dan kafein, tubuh yang tidak sinkron karena tidur siang atau terlalu banyak menatap layar handphone bisa menyebabkan kita terjaga.
Kamis, 3 Oktober 2024 -
8 Hal ini Bisa Menyebabkan Sakit Kepala saat Hamil, Begini Cara Mengatasinya
Meski banyak perubahan yang terjadi pada tubuh wanita saat hamil, namun sakit kepala cukup umum terjadi selama sembilan bulan.
Rabu, 2 Oktober 2024 -
6 Solusi bagi Orang yang Sering Mengalami Kelelahan Berlebihan, Justru Gak Boleh Abaikan Olahraga
Olahraga secara teratur justru dapat membantu mengatasi rasa lelah yang sering timbul, simak penjelasannya berikut ini
Kamis, 19 September 2024 -
7 Cara Tidur Siang yang Baik, Manfaatkan dengan Maksimal
Tidur siang singkat sekitar setengah jam bisa memberikan keajaiban untuk suasana hati dan tingkat stres serta kelelahan.
Selasa, 17 September 2024 -
6 Pilihan Makanan Sehat untuk Menambah Energi dan Mengatasi Rasa Lesu
Mengonsumsi makanan yang sehat merupakan salah satu cara untuk mengembalikan energi tubuh dan mengatasi badan yang terasa lesu.
Selasa, 3 September 2024 -
Mudah Lelah? Bisa Jadi Tubuh Kekurangan Nutrisi Ini
Lelah biasa kita alami setelah beraktivitas berat, kurang tidur, bahkan saat stres. Rasa lelah terus menenur bisa saja akibat kurang nutrisi tertentu
Jumat, 23 Agustus 2024 -
10 Dampak Negatif Terlalu Banyak Makan Daging, Bisa Memicu Bau Badan dan Bau Mulut
Konsumsi daging terlalu banyak berisiko buruk untuk tubuh, selain itu juga meningkatkan risiko kesehatan jangka panjang.
Kamis, 20 Juni 2024 -
Hal-hal Tak Terduga yang Membuat Anda Susah Tidur di Malam Hari, Simak Ulasannya Berikut
Biasanya seseorang yang sulit tidur di malm hari akan cenderung merasa lelah saat bangun di pagi hari dan produktivitas menjadi tidak optimal.
Jumat, 31 Mei 2024 -
10 Dampak Negatif Akibat Terlalu Banyak Makan Daging, Intip Solusinya
Konsumsi daging terlalu banyak ternyata bisa menimbulkan dampak negatif pada kesehatan tubuh lho.
Jumat, 31 Mei 2024 -
5 Tanda-tanda Tubuh Kelebihan Gula yang Jarang Disadari, Termasuk Mudah Lapar dan Mudah Berjerawat
Berikut ini tanda-tanda kelebihan gula pada tubuh yang jarang disadari banyak orang.
Senin, 13 Mei 2024
