TAG
Ibu Menyusui
-
5 Fakta Vitamin C Bagus untuk Ibu Menyusui, Salah Satunya Turunkan Risiko Mastitis
Salah satu vitamin yang berperan besar dalam kesehatan ibu serta kualitas ASI adalah vitamin C, berikut fakta vitamin C untuk ibu menyusui.
2 hari lalu -
4 Alasan Ibu Menyusui Harus Minum Lebih Banyak Air Putih, Bisa Tingkatkan Kualitas ASI
Memenuhi kebutuhan cairan tidak hanya mencegah terjadinya dehidrasi pada ibu menyusui, tapi juga mendukung produksi dan kualitas ASI.
5 hari lalu -
7 Fakta Buah Semangka Harus Dikonsumsi Ibu Menyusui, Bagus untuk Menunjang Kualitas ASI
Buah semangka kaya akan air, vitamin, dan mineral, di mana nutrisi tersebut mendukung kesehatan ibu sekaligus menunjang kualitas ASI.
Rabu, 19 November 2025 -
Dok, Normalkah jika Terjadi Kesulitan saat Menyusui?
Rupanya banyak ibu baru melahirkan yang merasa kesulitan saat menyusui. Masalah tersebut mulai dari pelekatan, puting sakit, hingga ASI tidak lancar.
Rabu, 12 November 2025 -
Dok, Adakah Pesan untuk Ibu Menyusui tentang Cara Menjaga Kesehatan Mental dan Emosi?
Rasa bahagia memenuhi perasaan ibu setelah melahirkan. Namun, beberapa ibu juga merasa khawatir jika ia tidak bisa memberikan ASI yang cukup.
Senin, 10 November 2025 -
Dok, Apakah Hubungan Ibu dengan Bayi dan Kesehatan Mental Ibu Menyusui Saling Berkaitan?
Rasa bbahagia menyelimuti persaan ibu setelah melahirkan. Namun, di sisi lain ibu juga merasa khawatir jika tidak bisa memberikan ASI yang cukup.
Senin, 3 November 2025 -
Dok, Adakah Rekomendasi untuk Ibu yang Mengalami Depresi saat Menyusui?
Perasaan gembira setelah melahirkan terkadang disertai dengan rasa khawatir produksi ASI yang kurang untuk si kecil.
Rabu, 29 Oktober 2025 -
Dok, Apa yang Menandakan Ibu Menyusui Harus Segera ke Konselor Laktasi
Banyak ibu pascamelahirkan merasa khawatir jika produksi ASI tidak cukup untuk si kecil. Tentunya hal ini bisa membuat stres dan memengaruhi ASI.
Senin, 27 Oktober 2025 -
Nggak Cuma Daun Katuk, Pare Bisa Jadi ASI Booster Untuk Ibu Menyusui, Simak Manfaat Lainnya
Pare mengandung vitamin K, likopen, fitokimia dan antioksidan yang berguna untuk melancarkan ASI.
Senin, 20 Oktober 2025 -
Dok, Bagaimana Cara Mengetahui Tanda-tanda Depresi Postpartum pada Ibu Menyusui?
Setelah melahirkan, tentunya ibu merasa sangat bahagia. Namun, perasaan tersebut juga dibersamai dengan kekhawatiran produksi ASI yang tidak cukup.
Rabu, 15 Oktober 2025 -
Dok, Bagaimana Hubungan Sosial Bisa Memengaruhi Kesehatan Mental Ibu Menyusui?
Baik saat hamil maupun pasca melahirkan, seorang ibu tetap disarankan untuk mengatur pola pikiran agar terhindar dari stres l.
Senin, 13 Oktober 2025 -
7 Minuman Pelancar ASI, Ampuh untuk Tingkatkan Produksi ASI
Salah satu cara alami yang bisa dilakukan ibu menyusui untuk meningkatkan produksi ASI adalah dengan mengonsumsi minuman pelancar ASI.
Kamis, 9 Oktober 2025 -
Cara Diet Sehat dan Aman untuk Ibu Menyusui Tanpa Mengurangi Produksi ASI
Banyak ibu yang ingin diet setelah melahirkan agar berat badan kembali ideal. Tentunya diet yang dilakukan harus sehat dan aman.
Jumat, 3 Oktober 2025 -
5 Fakta Perawatan Diri yang Sering Diabaikan Ibu Menyusui agar Terhindar dari Baby Blues
Ibu pasca melahirkan atau ibu menyusui sebenarnya tetap membutuhkan waktu untuk merawat diri agar terhindar dari baby blues.
Selasa, 30 September 2025 -
Rekomendasi 15 Makanan Bergizi untuk Ibu Menyusui, ASI Lancar dan Berkualitas
Ibu menyusui perlu konsumsi makanan sehat dan bernutrisi agar produksi ASI melimpah.
Selasa, 26 Agustus 2025 -
8 Alasan Buah Naga Bagus Dikonsumsi Ibu Menyusui, Termasuk Memperbanyak Produksi ASI
Buah naga menjadi salah satu buah yang dianjurkan untuk ibu menyusui karena tinggi antioksidan, vitamin, serta mineral penting lainnya.
Senin, 25 Agustus 2025 -
Bantu Tingkatkan Produksi ASI, Intip 5 Manfaat Kacang Almond untuk Ibu Menyusui
Dibalik rasanya yang lezat, kacang almond menyimpan beragam manfaat untuk ibu menyusui, salah satunya yakni melancarkan produksi ASI.
Selasa, 19 Agustus 2025 -
7 Makanan Sehat untuk Ibu Menyusui agar ASI Melimpah dan Kaya Nutrisi
Banyak ibu yang khawatir ASI untuk si kecil tidak tercukupi. Maka dari itu, ibu perlu konsumsi makanan bernutrisi ini agar ASI lancar.
Sabtu, 16 Agustus 2025 -
5 Manfaat Pijat Laktasi untuk Ibu Menyusui, ASI Lancar dan Cegah Stretch Mark
Banyak ibu yang mengalami masalah saat menyusui, seperti produksi ASI terlalu sedikit. Masalah tersebut bisa diatasi dengan pijat laktasi.
Selasa, 12 Agustus 2025 -
7 Larangan yang Harus Dihindari Ibu Setelah Melahirkan Normal Agar Segera Pulih
Pada masa pemulihan setelah melahirkan, ada beberapa larangan yang sebaiknya tidak dilakukan oleh ibu agar masa pemulihan berjalan dengan cepat.
Rabu, 30 Juli 2025
