TAG
bangun tidur
-
Beberapa rutinitas harian seperti berikut bisa membantu untuk meningkatkan fungsi kognitif menjadi lebih baik.
Selasa, 3 Juni 2025
-
Beberapa kondisi kesehatan mental dapat menyebabkan tidur yang tidak berkualitas sehingga menyebabkan rasa lelah saat bangun tidur
Selasa, 13 Mei 2025
-
Memiliki kadar gula darah yang sehat dapat mendukung tingkat energi yang lebih konsisten, suasana hati yang lebih baik, dan meningkatkan fokus.
Kamis, 3 April 2025
-
Bangun pagi dan meditasi memberikan persiapan bagi Anda untuk memulai hari sehingga lebih terkontrol dan minim stres
Jumat, 3 Januari 2025
-
Menerapkan berbagai tips berikut ini setelah bangun tidur justru dapat berdampak baik untuk kesehatan, jangan langsung main HP
Jumat, 3 Januari 2025
-
Berikut ini penjelasan mengapa orang disarankan untuk tidur dan bangun pada waktu yang sama setiap hari
Kamis, 19 Desember 2024
-
Berikut ini beberapa ulasan mengenai pentingnya minum air putih terutama ketika bangun tidur
Rabu, 14 Agustus 2024
-
Kopi, menjadi minuman favorit di seluruh dunia. Seringkali seseorang minum kopi di pagi hari setelah mereka bangun tidur.
Rabu, 3 Juli 2024
-
Seringkali kita membuka handphone saat bagun tidur di pagi hari hanya untuk melihat jam, atau membuka sosial media.
Minggu, 30 Juni 2024
-
Tidur dengan posisi yang salah tentunya dapat menimbulkan masalah kesehatan, karena itu pentingnya mengetahui posisi tidur yang tepat.
Jumat, 17 Mei 2024
-
Bangun tidur dengan kondisi badan pegal-pegal dapat merusak suasana hati dan membuat aktivitas yang dijalani tidak sepenuh hari, berikut penyebabnya.
Kamis, 4 April 2024
-
Bagi seseorang dengan diabetes atau masalah gula darah, kadar gula darah dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor, termasuk kondisi saat tidur
Senin, 19 Februari 2024
-
Berikut ini makanan tidak sehat yang sebaiknya Anda kurangi atau Anda hindari karena dapat menyebabkan seseorang mengalami penuaan dini.
Sabtu, 10 Februari 2024
-
Saat bangun tidur, beberapa orang langsung sikat gigi. Ternyata, hal tersebut tidak disarankan.
Senin, 8 Januari 2024
-
Berikut ini alasan mengapa pakar kesehatan tak menyarankan minum kopi segera setelah bangun tidur
Selasa, 28 November 2023
-
Beberapa manfaat bangun pagi antara lain menjadi lebih bugar, produktif, kesehatan mental lebih baik, sederet hal berikut
Minggu, 26 November 2023
-
Agar tubuh terasa segar dan tidak mengganggu aktivitas sehari-hari, Anda diimbau untuk tidak tidur kembali saat bangun dan lakukan gerakan peregangan.
Rabu, 8 November 2023
-
Mengonsumsi buah tertentu hingga minum kopi, baiknya dilakukan setelah sikat gigi
Jumat, 18 Agustus 2023
-
Salah satu penyebab bau mulut saat seseorang bangun tidur adalah mulut kering, di mana mulut yang kering dapat menimbulkan bakteri lebih banyak.
Kamis, 3 Agustus 2023
-
dr. Zaidul Akbar membagikan kebiasaan setelah bangun tidur yang berdampak positif untuk kesehatan
Sabtu, 29 April 2023
© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved
ip-10-0-131-147
