Breaking News:

Tips dan Trik

9 Cara Alami Mengencangkan Kulit dan Menunda Tanda-tanda Penuaan

Semakin bertambahnya usia, tanda-tanda penuaan pada kulit mulai muncul seperti kulit kendur di wajah maupun di tubuh.

Penulis: Putri Pramestia | Editor: Putri Pramestia
parapuan.co
ilustrasi seseorang yang mulai mengalami tanda-tanda penuaan dini 

TRIBUNHEALTH.COM - Seiring bertambahnya usia, tubuh mengalami banyak perubahan, termasuk perubahan pada kulit

Salah satu tanda yang paling terlihat adalah kulit kendur, baik di wajah maupun di tubuh. Hal ini bisa memengaruhi rasa percaya diri, terutama jika muncul lebih cepat dari seharusnya.

Banyak cara alami yang bisa membantu mengencangkan kulit dan menunda tanda-tanda penuaan

Selain menjaga pola makan sehat dan melindungi kulit dari paparan sinar matahari, berikut bahan alami alami yang bisa dicoba:

1. Minyak Kelapa

Ilustrasi minyak kelapa, berikut manfaat minyak kelapa untuk kesehatan kulit
Ilustrasi minyak kelapa, berikut manfaat minyak kelapa untuk kesehatan kulit (Freepik/jcomp)

Baca juga: 6 Kebiasaan Agar Kulit Bebas Kerutan di Usia 40-an, Terapkan dari Sekarang

Minyak kelapa mengandung antioksidan kuat yang membantu melawan radikal bebas, penyebab utama kulit kusam dan kendur. 

Selain itu, minyak kelapa juga membantu melembapkan dan menjaga elastisitas kulit.

2. Minyak Zaitun

ilustrasi minyak zaitun, bagus untuk kesehatan kulit
ilustrasi minyak zaitun, bagus untuk kesehatan kulit (bobo.grid.id/azerbaijan_stockers)

Minyak zaitun kaya akan vitamin E dan antioksidan yang membantu menjaga kulit tetap lembap, halus, dan bersinar alami. 

Kandungan ini juga bisa memperlambat tanda-tanda penuaan seperti keriput dan kulit kendur.

2 dari 4 halaman

3. Madu

ilustrasi madu, bagus untuk kesehatan kulit
ilustrasi madu, bagus untuk kesehatan kulit (kompas.com)

Baca juga: Trik Atasi Stretch Mark Selama dan Setelah Kehamilan, Jangan Lupa Jaga Kelembapan Kulit

Madu merupakan  bahan alami serbaguna yang bisa melembapkan, melawan bakteri, dan menenangkan kulit

Selain itu, madu juga membantu menjaga kekencangan kulit dan memberikan efek glowing alami.

4. Kopi

ilustrasi ampas kopi
ilustrasi ampas kopi (kompas.com)

Kandungan antioksidan dalam kopi mampu melindungi kulit dari penuaan dini dan membuat kulit tampak lebih kencang. Selain itu, tekstur kopi juga membantu sebagai eksfoliator alami.

5. Lidah Buaya

ilustrasi lidah buaya atau aloe vera yang bagus untuk kesehatan kulit
ilustrasi lidah buaya atau aloe vera yang bagus untuk kesehatan kulit (freepik.com/Racool_studio)

Gel lidah buaya mengandung asam malat yang bisa meningkatkan elastisitas kulit dan mengurangi kerutan. 

Penelitian bahkan membuktikan bahwa konsumsi lidah buaya secara rutin bisa membantu memperbaiki kondisi kulit.

6. Mentimun

ilustrasi buah mentimun, bagus untuk kesehatan kulit
ilustrasi buah mentimun, bagus untuk kesehatan kulit (freepik/jcomp)

Baca juga: 6 Cara Mudah Atasi Chicken Skin, Bikin Kulit Kasar Kembali Halus

Mentimun adalah penyegar kulit alami yang cocok untuk semua jenis kulit

3 dari 4 halaman

Kandungan airnya yang tinggi bisa membantu menenangkan kulit lelah, mengurangi bengkak, dan membuat kulit terasa lebih kencang tanpa efek samping.

7. Putih Telur

ilustrasi manfaat masker telur untuk mencegah penuaan
ilustrasi manfaat masker telur untuk mencegah penuaan (grid.id)

Putih telur mengandung protein albumin yang membantu memperbaiki tekstur kulit dan membuatnya lebih kencang. 

Putih telur merupakan bahan alami yang sudah lama digunakan untuk perawatan wajah.

8. Yogurt

ilustrasi yogurt, bagus untuk kesehatan kulit
ilustrasi yogurt, bagus untuk kesehatan kulit (kompas.com)

Yogurt mengandung asam laktat yang membantu mengangkat sel kulit mati dan mengecilkan pori-pori. Hasilnya, kulit terasa lebih halus, cerah, dan kencang.

9. Jeruk Nipis

ilustrasi jeruk nipis, bagus untuk menunda penuaan kulit
ilustrasi jeruk nipis, bagus untuk menunda penuaan kulit (grid.id)

Baca juga: 7 Cara Alami Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Tanpa Obat, Coba Lakukan Ini

Jeruk nipis kaya vitamin C yang berfungsi meningkatkan produksi kolagen, yaitu zat penting untuk menjaga kulit tetap elastis. 

Kandungan astrigennya juga membantu mengecilkan pori dan mengencangkan kulit.

Cek artikel dan berita kesehatan lain di 

4 dari 4 halaman

Google News

(TribunHealth.com)

Dapatkan The Originote Hyalucera Moisturizer Gel - Pelembab Wajah Memperbaiki Skin Barrier dan Primer Menghidrasi Kulit Wajah di sini 

The Originote  Hyalucera Moisturizer 

Hyaluron + Ceramide + with Chlorelina

Moisturizer yang diformulasikan dengan 2 jenis Hyaluron, Ceramide dan Chlorelina yang dapat membantu merawat skin barrier, serta menjaga keremajaan kulit. Mengunci hidrasi pada kulit sehingga membuat kulit terasa kencang dan kekencangan kulit terjaga, membantu mencegah tanda-tanda penuaan dini dengan menjaga kelembapan kulit

MANFAAT

Membantu merawat skin barrier

Mengunci hidrasi pada kulit

Merawat keremajaan kulit  

Dapatkan The Originote Hyalucera Moisturizer Gel - Pelembab Wajah Memperbaiki Skin Barrier dan Primer Menghidrasi Kulit Wajah di sini 

Selanjutnya
Tags:
tips mengencangkan kulitkulitPenuaantanda-tanda penuaanpenuaan kulitTribunhealth.com Kadedemes Ringworm (Dermatofitosis)
BERITATERKAIT
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved