Breaking News:

Tips dan Trik

6 Cara Mudah Atasi "Chicken Skin", Bikin Kulit Kasar Kembali Halus

Disebut chicken skin karena adanya benjolan kecil dan keras pada kulit yang hampir mirip dengan kulit ayam.

Penulis: Putri Pramestia | Editor: Putri Pramestia
kompas.com/Shutterstock/Siro46
ilustrasi keratosis pilaris atau chicken skin di area wajah 

TRIBUNHEALTH.COM - Pernahkah Anda mendengar istilah "Chicken Skin"?

Disebut chicken skin karena adanya benjolan kecil dan keras pada kulit yang hampir mirip dengan kulit ayam.

Chicken skin dalam istilah medis disebut dengan Keratosis pilaris.  

Biasnya chicken skin terjadi pada lengan atas, paha, pipi atau bokong. 

Kondisi ini terjadi karea keratin menumpuk dan menyumbat folikel rambut.  

Chicken skin tidak berhaya, tapi menyebabkan kulit terasa berbenjol-benjol dan kering. 

ilustrasi keratosis pilaris atau chicken skin
ilustrasi keratosis pilaris atau chicken skin (freepik)

Baca juga: 6 Manfaat Buah Nangka untuk Kesehatan: Bantu Cegah Diabetes hingga Jaga Kecantikan Kulit

Berikut cara efektif mengatasi chicken skin yang mengganggu: 

1. Rutin Melembapkan Kulit 

Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk meminimalkan kulit kering dan kasar yakni dengan menjaga kelembapan kulit

Oleskan krim atau losion tanpa pewangi yang mengandung gliserin atau asam laktat uang fungsinya melembutkan serta menghaluskan kulit

2 dari 4 halaman

2. Gunakan Eksfoliator yang Lembut 

Eksfoliasi akan membuang sel kulit mati yang menyumbat folikel rambut. 

Lakukan eksfoliasi menggunakan scrub lembut atau waslap dan pijat kulit secara lembut dengan gerakan memutar. 

Hindari penggunaan scrub kasar kaerena bisa mengiritasi kulit dan memperburuk kondisi. 

Baca juga: Bahaya Terlalu Banyak Konsumsi Gula yang Jarang Disadari, Salah Satunya Mudah Marah

3. Cobalah Minyak Alami dan Bahan-bahan yang Lembut 

Minyak alami seperti jojobba,kelapa dan rosehip bisa melembutkan kulit kering dan kasar dengan cara mempertahankan kelembapan dan meminimalkan iritasi. 

Minyak ini juga meredakan kemerahan dan tekstur kulit

Kandungan lidah buaya dan oatmeal koloid bisa menenangkan kulit sensitif. 

Minyak ini bisa melembutkan keratosis pilaris bila digunakan secara teratur, namun tidak menghilangkan benjolan. 

ilustrasi keratosis pilaris atau chicken skin
ilustrasi keratosis pilaris atau chicken skin (kompas.com/Shutterstock/Natapong Muangpaisarn)

4. Gunakan Krim Retinoid 

3 dari 4 halaman

Retinoid ialah krim berbasis vitamin A yang membantu mempercepat pergantian sel dan mencegah penyumbatan folikel rambut. 

Penggunaan retinoid harus diresepkan oleh dokter kulit. 

Baca juga: 8 Minyak Sehat Terbaik untuk Penderita Kolesterol dan Jantung

5. Hindari Mandi Air Panas dan Sabun yang Keras

Air panas dan sabun yang keras bisa menghilangkan minyak alami kulit, sehingga memperparah keratosis pilaris. 

Gunakan air hangat dan sabun tanpa pewangi. 

6. Gunakan Pelembap Udara 

Udara kering selama musim dingin atau cuaca kering bisa membuat kulit semakin kering bahkan memperparah kondisinya. 

Gunakan pelembap udara di rumah, agar udara menjadi lembap dan menjaga kulit tetap lembut serta lembap. 

Perawatan chicken skin membutuhkan waktu, yang terpenting ialah menggunakan pelembap dan krim. 

Baca juga: 5 Minyak Goreng Paling Sehat untuk Memasak, Aman Bagi Kesehatan Jantung

Cek artikel dan berita kesehatan lain di 

4 dari 4 halaman

Google News

(TribunHealth.com) 

Dapatkan The Originote Hyalucera Moisturizer Gel - Pelembab Wajah Memperbaiki Skin Barrier dan Primer Menghidrasi Kulit Wajah di sini 

The Originote  Hyalucera Moisturizer 

Hyaluron + Ceramide + with Chlorelina

Moisturizer yang diformulasikan dengan 2 jenis Hyaluron, Ceramide dan Chlorelina yang dapat membantu merawat skin barrier, serta menjaga keremajaan kulit. Mengunci hidrasi pada kulit sehingga membuat kulit terasa kencang dan kekencangan kulit terjaga, membantu mencegah tanda-tanda penuaan dini dengan menjaga kelembapan kulit

MANFAAT

Membantu merawat skin barrier

Mengunci hidrasi pada kulit

Merawat keremajaan kulit  

Dapatkan The Originote Hyalucera Moisturizer Gel - Pelembab Wajah Memperbaiki Skin Barrier dan Primer Menghidrasi Kulit Wajah di sini 

Selanjutnya
Tags:
Kulit sehatkulitkulit kasarKulit keringKulit haluschicken skinTribunhealth.com
BERITATERKAIT
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved