lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Asam urat adalah penyakit yang sering terjadi pada orang dewasa dan lansia.
Meski begitu, kelompok anak muda juga bisa mengalami penyakit ini.
Asam urat merupakan suatu kondisi peradangan atau nyeri pada sendi (radang sendi) yang disebabkan karena penumpukan kristal asam urat.
Kristal asam urat adalah monosodium urat yang mengendap di sekitar sendi, sehingga menimbulkan rasa sakit.
Kondisi ini bisa terjadi karena tingginya kadar asam urat dalam darah atau hiperurisemia.
Baca juga: 10 Menu Sarapan yang Bantu Mengurangi Kadar Asam Urat Secara Alami, Konsumsi dalam Jumlah Cukup
Penyebab Asam Urat
Kadar asam urat tinggi bisa berasal dari purin, di mana kadar purin yang tinggi bisa berasal dari makanan dan minuman yang dikonsumsi sehari-hari.
Beberapa makanan dan minuman yang mengandung purin tinggi yang dapat menyebabkan asam urat seperti berikut.
- Daging merah
- Daging domba
Makanan laut (udang, ikan, sarden, lobster, dll) - Alkohol
Selain makanan dan minuman di atas, asam urat juga bisa terjadi karena beberapa faktor, seperti faktor genetik, komplikasi diabetes, komblikasi akibat batu ginjal, dan komplikasi penyakit lainnya.
Baca juga: 7 Kebiasaan Baik Saat Sarapan untuk Mengurangi Nyeri Asam Urat
Atasi Asam Urat dengan Resep JSR ala dr. Zaidul Akbar
Untuk mengatasi permasalahan asam urat, Ahli Kesehatan sekaligus Pendakwah, dr. Zaidul Akbar membagikan resep JSR untuk mengatasi kadar asam urat yang tinggi.
Resep JSR ala dr. Zaidul Akbar ini cukup mudah dibuat dan hanya membutuhkan 3 bahan alami saja untuk membuatnya.
Bahan yang dibutuhkan juga dapat ditemukan di kehidupan sehari-hari, yang berasal dari rimpang dan rempah.
Dilansir dari akun Instagram dr. Zaidul Akbar, berikut 3 bahan utama untuk membuat resep JSR minuman herbal untuk menurunkan kadar asam urat.
Bahan-bahan yang dibutuhkan
- Jahe emprit 2 ruas telunjuk dewasa (bisa digeprek atau dicincang)
- Pandan satu lembar (dipotong halus)
- Sejumput lada putih (sedikit saja)
Baca juga: Daftar Lauk yang Boleh Dimakan dan Lauk yang Tidak Boleh Dimakan oleh Penderita Asam Urat
Cara membuat minuman herbal ala dr. Zaidul Akbar:
- Pertama, campurkan cahe, pandan yang sudah dipotong halus, dan sedikit lada putih secara bersamaan ke dalam air panas.
- Aduk sebentar dan tutup campuran tersebut hingga larut sempurna dan tercium aroma wangi.
- Jika sudah mengeluarkan aroma yang sedap, minuman herbal resep JSR ini siap untuk dikonsumsi.
Untuk mendapatkan sedikit rasa manis pada minuman herbal tersebut, Anda juga bisa menambahkan sedikit madu.
Baca juga: 7 Makanan Ini Dapat Meredakan Nyeri Asam Urat, Konsumsi dalam Jumlah Cukup
"Saya lebih suka tidak pakai madu, biar kerasa pedasnya untuk mendapatkan rasa aslinya, tapi kalau mau pakai juga tidak apa-apa," jelas dr. Zaidul Akbar.
Menurut dr. Zaidul Akbar, resep JSR minuman herbal ini boleh dikonsumsi oleh ibu hamil dan ibu yang sedang menyusui.
Resep JSR minuman herbal ini tak hanya menurunkan asam urat saja, tapi juga berkhasiat untuk menghangatkan tubuh, perut, membuang lendir di pernapasan, membuang angin dingin, melancarkan BAB, meningkatkan daya tahan tubuh, booster ASI, hingga menurunkan lemak tak baik di dalam tubuh.
Meskipun memiliki banyak manfaat yang baik, namun jangan mengonsumsinya secara berlebihan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(Tribunhealth.com)
Baca juga: 7 Alasan Harus Minum Madu dengan Air Hangat Setiap Pagi, Bisa Memperkuat Kekebalan Tubuh
Berikut ini suplemen SENDIFIT untuk mengatasi permasalah asam urat, klik di sini untuk mendapatkannya.
SENDIFIT adalah obat herbal yang diformulasikan khusus untuk mengatasi bebagai macam keluhan sendi, tulang, asam urat dan rematik.
Kandungan bahan aktif yang terdapat obat herbal SENDIFIT dipercaya dan terbukti cepat mengatasi radang dan nyeri.
Kandungan bahan aktif pada SENDIFIT diperoses secara khusus dengan rasio tinggi sehingga menghasilkan herbal yang berkhasiat cepat dan senyawa antoksidan yang mampu membuang/membersihkan sisa-sisa purin, sehingga asam urat dan rematik tidak kambuh lagi.
Khasiat & manfaat SENDIFIT antara lain adalah meredakan nyeri sendi, mengatasi radang sendi, mempercepat penyembuhan patah tulang, mencegah pengapuran sedni, mengatasi dan mencegah asam urat, hingga mencegah keropos tulang/pengapuran tulang.
Aturan pakai : 3 x 2 kapsul sehari.
Berikut ini suplemen SENDIFIT untuk mengatasi permasalah asam urat, klik di sini untuk mendapatkannya.
