TAG
Vitamin K
-
Manfaat Vitamin K untuk Bayi Baru Lahir, Begini Cara Memenuhinya
Kekurangan vitamin K bisa menyebabkan deficiency bleeding (VKDB) atau perdarahan akibat kekurangan vitamin K.
Minggu, 14 September 2025 -
6 Pilihan Sayur Tinggi Vitamin K untuk Pertumbuhan Tulang Anak, Ada Brokoli dan Bayam
Brokoli, bayam, serta berbagai sayur berikut ini dapat berkontribusi terhadap pertumbuhan tulang anak karena tinggi vitamin K
Senin, 28 Juli 2025 -
5 Makanan Super Kaya Vitamin K: Kunci Kulit Sehat dan Bercahaya
Salah satu cara untuk mendapatkan kulit sehat adalah dengan konsumsi vitamin K yang bisa diperoleh dari makanan.
Selasa, 11 Maret 2025 -
7 Keunggulan Mentimun untuk Dikonsumsi Rutin, Kaya Vitamin K dan Membantu Membentuk Kekebalan Tubuh
Makan mentimun turut membantu membentuk kekebalan tubuh berkat berbagai kandungan pentingnya
Senin, 3 Maret 2025 -
7 Jenis Vitamin yang Harus Dihindari Selama Kehamilan
Beberapa suplemen vitamin diketahui bisa mendukung kesehatan ibu hamil dan yang lain bisa membahayakan kesehatan.
Senin, 23 September 2024 -
5 Makanan Kaya Akan Vitamin K: Rahasia Kulit Sehat dan Bercahaya
Untuk memiliki kulit sehat tak hanya dengan penggunaan skincare saja, tapi juga dengan konsumsi makanan yang menyehatkan.
Jumat, 6 September 2024 -
6 Vitamin yang Penting untuk Meningkatkan Kesehatan Jantung
Vitamin sangat penting untuk menjaga kesehatan jantung dengan mendukung berbagai fungsi psikologis.
Senin, 22 Juli 2024 -
Fakta Gizi Wortel dan Manfaatnya untuk Kesehatan, Cocok untuk Campuran Masakan hingga Camilan
Wortel bergizi dan kaya akan vitamin A, vitamin K, dan juga potasium yang bagus untuk kesehatan tubuh.
Rabu, 26 Juni 2024 -
3 Keuntungan Makan Pangsit, Kaya Vitamin K dan Vitamin B6 yang Bagus untuk Tingkatkan Kesehatan
Makanan khas Tiongkok ini dapat dinikmati dalam bentuk pangsit kuah, pangsit goreng, hingga pangsit kukus.
Rabu, 26 Juni 2024 -
4 Manfaat Luar Biasa Jika Rutin Makan Kembang Kol
Kembang kol kaya akan nutrisi yang memberikan manfaat unik, seperti serat, vitamin C, vitamin K, dan kolin.
Rabu, 15 Mei 2024 -
Bayam vs Kangkung, Sayuran Berdaun Hijau Ini Mana yang Lebih Bergizi?
Bayam dan kangkung sering disebut sebagai makanan super karena kandungan nutrisinya, lantas mana yang lebih bergizi?
Minggu, 28 April 2024 -
Blueberry Bagus untuk Kulit Wajah, Dapat Redakan Jerawat hingga Cegah Penuaan Dini
Banyaknya kandungan nutrisi dalam blueberry, tak heran jika buah ini memiliki segudang manfaat untuk kulit.
Senin, 25 Maret 2024 -
Ramah di Kantong, Buah Pepaya Bermanfaat untuk Kendalikan Gula Darah bagi Penderita Diabetes
Konsumsi buah pepaya dinilai bagus untuk pengidap diabetes, asalkan buah pepaya tersebut dimakan dalam porsi yang cukup dan tidak berlebihan.
Kamis, 22 Februari 2024 -
5 Manfaat Sayur Kol untuk Kesehatan, Menurunkan Tekanan Darah hingga Lawan Kanker
Sayur kol mengandung nutrisi seperti besi, riboflavin, folat, vitamin K, vitamin B6, serta antioksidan yang baik untuk kesehatan tubuh.
Senin, 22 Januari 2024 -
Termasuk Penderita Obesitas, Berikut Kelompok yang Tidak Dianjurkan Konsumsi Alpukat
Meski memiliki banyak manfaat, ahli kesehatan menyarankan untuk membatasi konsumsi alpukat pada kelompok tertentu seperti berikut ini.
Selasa, 26 Desember 2023 -
Anggur Kaya Nutrisi dan Antioksidan, Bisa Bantu Lindungi Tubuh dari Radikal Bebas
Berikut ini berbagai manfaat anggur untuk kesehatan, termasuk minimalkan risiko kanker
Kamis, 3 Februari 2022
