lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Tanpa disadari kolesterol tinggi ini bisa dialami karena makanan yang dikonsumsi.
Tingginya kadar kolesterol di dalam tubuh tidak bisa dianggap sepele.
Pasalnya, kadar kolesterol dalam tubuh yang terlalu tinggi ini bisa berakibat buruk pada kesehatan.
Sobat sehat tak perlu khawatir, ahli kesehatan sekaligus pakar obat tradisional dr. Zaidul Akbar bagikan resep ramuan herbal mengatasi masalah kolesterol.
Melansir Serambinews.com, menurut dr. Zaidul Akbar, lemak-lemak baik seperti minyak zaitun bisa digunakan.
"Lemak-lemak baik seperti minyak zaitun bisa digunakan untuk memperbaiki keseimbangan kolesterol di tubuh," kata dr Zaidul.
Baca juga: 3 Hal Ini Sembuhkan Darah Tinggi, dr. Zaidul Akbar: Tak Perlu Minum Obat Seumur Hidup
dr. Zaidul Akbar juga menuturkan bahwa dengan konsumsi bawang-bawangan seperti bawang merah dan bawang putih ini sangat baik dijadikan sebagai obat herbal untuk mengatasi kolesterol.
Menurut dr. Zaidul Akbar, penyakit degeneratif yang kerap dialami masyarakat dewasa ini seperti kolesterol, asam urat dan juga darah tinggi bisa disembuhkan dengan mengikuti pola hidup yang dicontohkan oleh Nabi SAW.
Yakni dengan puasa dan berbekam.
Dikatakan dr. Zaidul Akbar bahwa cara ini bisa mengembalikan keseimbangan kolesterol di dalam tubuh.
Apalagi puasa adalah proses dektoksifikasi yang paling baik untuk tubuh.
Selain konsumsi obat herbal. kata dr. Zaidul Akbar dua cara ini bisa digunakan untuk menurunkan kolesterol dan asam urat dengan cepat dan alami tanpa bantuan dokter.
Baca juga: Pentingnya Mengelola Pikiran pada Ibu Hamil: Upaya Mencegah Tekanan Darah Tinggi
Namun, cara ini pun harus diimbangi dengan pola hidup sehat dan konsumsi makanan yang bergizi.
Ditirikan oleh dr. Zaidul Akbar bahwa kita perlu tahu faktor penyebab kolesterol tinggi dalam tubuh.
"Yang paling penting ialah keseimbangan kolesterol terjadi karena apa? Kalau terjadi karena makanan maka perbaiki pula pola makannya," kata dia.
Diterangkan dr Zaidul bahwa kolesterol muncul karena adanya lemak yang berlebihan dalam tubuh.
Ini Manfaat Jahe, Serai, Kunyit dan Lengkuas untuk Tubuh, Tips Sehat dr. Zaidul Akbar
Sel pada tubuh sangat penting sekali. Untuk itu sel pada tubuh harus selalu dijaga.
Baca juga: 10 Buah Sumber Antioksidan: Cegah Peningkatan Kolesterol, Turunkan Tekanan Darah dan Cegah Kanker
Sel tubuh merupakan unit terkecil yang membentuk jaringan serta organ manusia sehingga membentuk suatu sistem organ, seperti sistem pencernaan, sistem kekebalan tubuh, atau sistem peredaran darah.
dr Zaidul Akbar membagikan resep untuk meregenerasi sel pada tubuh kita.
Ada beberapa resep yang ia bagikan dan cara membuatnya.
Hal yang pertama yang harus disiapkan kata dr Zaidul Akbar ialah rempah atau rimpang.
"Coba nanti buat ramuan ini isinya jahe serai, kunyit, lengkuas," katanya.
Untuk cara membuatnya cukup sediakan air panas'
"Lalu nanti dikasi air panas, air dispenser saja cukup, setalah dia keluar aromanya anda kasih jeruk nipis dikit," kata dr Zaidul Akbar.
Baca juga: Penggunaan Sunblock atau Sunscreen, Minimal SPF Berapa? Begini Kata Dokter Estetika
Setelah diseduh dengan air panas, kamu lalumemblendernya dengan kurma.
"Habis jadi itu anda saring, lalu belender dia sama kurma, itu bisa jadi minuman yang sangat baik untuk meregenerasi sel," ujarnya.
Tanpa Obat, Begini Cara Mengatasi Kolesterol, Simak Penjelasan dr Zaidul Akbar
Bagaimana cara menurunkan kolesterol dan darah tinggi secara cepat serta alami tanpa obat?
Pertanyaan ini mungkin banyak ditanyakan sebagian orang, Umumnya bagi yang menderita kedua penyakit ini perlu membuat beberapa perubahan signifikan dalam hidup anda.
Penggagas kampanye Jurus Sehat Rasulullah dr Zaidul Akbar membagikan resep ampuh obati kolesterol dan darah tinggi.
Baca juga: Deretan Makanan yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes
Ia menyebutkan cara terbaik untuk hal itu ialah kelapa muda.
"Guru saya tu cerita dan dia bukan sembarangan guru, dia peneliti, dia punya 11 penelitian dan semuanya jurnal terindeks fokus level Q1, gak main-main, Apa coba yang diteliti? yang diteliti cuma kelapa muda," katanya.
"kelapa muda itu dahsyatnya luar biasa dan dia bahan baku badan kita untuk apa? untuk memperbaiki gen," sambungnnya.
Ia menyarankan kelapa yang bagus untuk dikonsumsi khusunya untuk mengatasi kolesterol dan darah tinggi ialah kelapa muda yang masih berlendir atau ingusan.
"Saya ajarin ya resepnya ni ya, kolesterol, darah tinggi minum aja tu kelapa muda tiap hari, minimal satu, mau ijo mau kelapa biasa, pokoknya kelapa muda yang ingusan," lanjutnya.
Artikel ini telah tayang di TribunHealth.com dengan judul Cara Ampuh Turunkan Kolesterol Tinggi, Ini Ramuan Ala dr. Zaidul Akbar
