lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM – Kulit yang kering akibat dehidrasi dan kehilangan kelembaban alaminya sangat rentan terkena berbagai masalah seperti kulit kusam, iritasi hingga tanda-tanda penuaan.
Apabila sobat sehat memiliki kulit kering sebaiknya segera dilakukan perawatan untuk mengembalikan kelembabannya agar tidak mengalami masalah kulit.
Untuk mengetahui informasi seputar perawatan estetika hingga masalah kesehatan, kita bisa bertanya langsung dengan dokter yang berkompeten seperti dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM).
dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) merupakan dokter cantik asal Yogyakarta yang memiliki banyak skill.
Skill atau keahlian yang dimilikinya, yaitu sering dipercaya menjadi moderator, penyelenggara webinar, vaksinator bersertifikat hingga ahli estetika bersertifikat.
dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) dikenal sebagai Praktisi Anti Aging dan Kecantikan.
Baca juga: Benarkah Clay Mask Dapat Membuat Kulit Wajah Menjadi Kering? Ini Kata dr. Theressia Handayani
Baca juga: dr. Arini Widodo Sp.KK: Tidak Terbukti Bahwa Konsumsi Protein Meningkatkan Risiko Berjerawat
dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) memulai karirnya sejak tahun 2005 hingga saat ini.
Pada tahun 2005-2010, dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) bekerja sebagai Dokter Umum di Yayasan Gloria Yogyakarta.
Di tahun yang sama, namun tepatnya pada tahun 2006-2009 dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) bekerja di RS Elisabeth Ganjuran Bantul, DIY dan Klinik Realino Yogyakarta sebagai Dokter Umum.
Selanjutnya pada tahun 2008 hingga saat ini, ia menjalankan klinik dr. Theresia.
Kemudian pada tahun 2021 hingga saat ini, dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) dipercaya sebagai Dokter Estetika dan Anti-Aging di Wellness Clinic RS Bethesda Yogyakarta.
Perjalanan karir yang begitu panjang ini tentu didapatkan dengan kegigihannya mengenyam pendidikan S1 di Fakultas Kedokteran, Universitas Gadjah Mada pada tahun 1999 hingga tahun 2005.
Kemudian dilanjutkan jenjang Magister yang fokus pada Biomedia (Anti-Aging Medicine) di Universitas Udayana dengan predikat kelulusan Summa Cum Laude (IPK 4.00).
Dengan kecerdasannya maka tak heran jika dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) mendapatkan beberapa penghargaan, antara lain:
1. Wisuda Terbaik Program Magister Universitas Udayana (IPK 4,00 dalam 3 semester) Tahun 2021
2. Dokter Istimewa IDI Wilayah DIY 2022
3. Dokter Influencer IDI Wilayah DIY 2022
Tak cukup sampai disini, dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) juga mengikuti banyak pelatihan profesional atau professional training guna mengasah kemampuannya.
Pelatihan terakhir yang dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) ikuti adalah pada bulan Februari 2022 di Bali, yakni NASWAAM (Simposium Nasional dan Workshop Pengobatan Anti Aging).
Baca juga: dr. Juwalita Surapsari, Sp.G.K, M.Gizi Bagikan Tips Membatasi Kalori saat Berbuka Puasa
Baca juga: Jika Ingin Menurunkan Berat Badan, Aman atau Tidak bila Mengonsumsi Makanan Tinggi Karbohidrat?
dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) juga memiliki beberapa karya publikasi, yaitu:
1. Aktivitas Fisik dan Penuaan Kardiovaskular: Mekanisme dan Bukti Terbaru 2021, Jurnal Olahraga dan Kebugaran
2. Menjembatani Kesenjangan Pengetahuan dan Keterampilan untuk Diagnosis dan Pengobatan Neuropati Nyeri: Pengembangan dan Evaluasi Proyek Pendidikan Nyeri untuk Dokter di Rangkaian Perawatan Primer, 2022
dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) akan menjawab segala pertanyaan sobat sehat mengenai perawatan estetika hingga masalah kesehatan.
Pertanyaan:
Hal-hal apa saja yang mungkin perlu dihindari oleh pemilik kulit kering agar tidak semakin parah, dok?
Anin, Tinggal di Kudus.
Praktisi Anti-Aging dan Kecantikan, dr. Theressia Handayani, M.Biomed (AAM) menjawab:
Pertama, kita harus menjaga lingkungan, jangan terlalu lama di ruangan berAC.
Apabila ruangannya menggunakan AC harus menggunakan pelembab yang khusus.
Kedua, ketika mandi harus menggunakan air dengan suhu yang tepat atau suam-suam kuku.
Air yang digunakan untuk mandi tidak boleh terlalu dingin karena dan dapat membuat kulit menjadi kering, apabila terlalu panas juga dapat membuat kulit menjadi kering dan terkadang justru kemerahan.
Ketiga adalah hidrasi yang cukup, karena hidrasi sangat penting sekali.
Kebutuhan cairan dan elektrolit sangat penting.
Ketika mengonsumsi makanan manis juga harus diperhatikan, jangan sampai mengonsumsi makanan yang terlalu banyak gula.
Baca juga: Jaga Kesehatan Tubuh dengan Mengkonsumsi Makanan Bergizi Setiap Harinya, Berikut Ulasan Ahli Gizi
Baca juga: Pentingnya Melakukan Pemeriksaan Gigi saat Mendekati Puasa, Simak Dr. drg. Munawir H. Usman, MAP
Keempat adalah konsumsi makanan yang bergizi dan mengandung vitamin, apabila diperlukan biasanya memerlukan suplementasi.
Kelima, yaitu penggunaan skincare.
Pemilihan skincare harus tepat, hati-hati dengan penggunaan parfum berlebihan yang terkandung di dalam skincare.
Terkadang hal ini bisa membuat iritasi.
Selain itu, penting menerapkan pola hidup yang sehat.
Baca juga: Berbagai Tips agar Badan tetap Sehat saat Berpuasa dari dr. Muhammad Fiarry Fikaris
Klik di sini untuk dapatkan referensi skincare guna atasi kulit kering.
(Tribunhealth.com/DN)
Baca berita lain tentang kesehatan di sini.
