TAG
diet Mediterania
-
8 Keunggulan Diet Mediterania, Ramah Diabetes dan Bisa Turunkan Gula Darah
Menerapkan diet Mediterania akan memberikan sederet manfaat berikut ini, termasuk menurunkan kadar kolesterol jahat
Selasa, 28 Januari 2025 -
6 Sumber Makanan Murah dan Mudah Diolah untuk Diet Mediterania, Ada Bayam hingga Buncis
Menerapkan diet Mediterania tidak harus mahal, bisa dimulai dengan mengonsumsi sederet makanan berikut ini
Minggu, 12 Januari 2025 -
6 Jenis Diet yang Cocok Diterapkan Penderita Diabetes, Bantu Kendalikan Kadar Gula Darah
Jika Anda menderita diabetes, pola makan Anda harus tinggi serat, rendah lemak tidak sehat, dan kaya vitamin dan mineral penting.
Senin, 6 Januari 2025 -
4 Keunggulan Diet Mediterania untuk Kesehatan, Banyak Mengonsumsi Sayur dan Lemak Jenis Ini
Diet Mediterania melibatkan banyak konsumsi makanan kaya antioksidan seperti buah dan sayur, serta lemak sehat, ini manfaatnya untuk kesehatan
Kamis, 26 Desember 2024 -
7 Diet Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan
Meskipun sedang diet, perhatikan juga asupan penting yang dikonsumsi agar tubuh Anda tetap segar.
Selasa, 17 September 2024 -
Manfaat Luar Biasa Buah Zaitun, Cegah Penyakit Diabetes hingga Kanker
Mengonsumsi buah zaitun dapat memberikan sederet manfaat berikut ini untuk kesehatan
Selasa, 4 Juni 2024 -
3 Diet yang Cocok untuk Penderita Kolesterol, Bikin Kadarnya Cepat Normal dan Cegah Penyakit Jantung
Terapkan diet berikut ini untuk menjaga kadar kolesterol tetap berada pada kisaran normal, apa saja?
Jumat, 31 Mei 2024 -
Dokter Jantung Beberkan Makanan yang Perlu Dihindari Pengidap Kolesterol Tinggi
Daging merah dan segala bentuk olahannya perlu dibatasi oleh pengidap kolesterol, ini makanan lain yang tak boleh dimakan sembarangan
Sabtu, 9 Maret 2024 -
Dampak Buruk Gagal Jantung Dapat Dicegah dengan Variasi Makanan Berikut Ini
Asupan mikronutrien hingga buah dan sayuran diperlukan untuk mencegah dampak buruk yang mungkin terjadi akibat gagal jantung
Kamis, 30 Juni 2022
