lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Daun kemangi memiliki sejumlah manfaat baik untuk kesehatan, salah satunya dapat meningkatkan kesuburan pada pria atau wanita.
Manfaat ini didapatkan dari kandungan yang ada di dalam daun kemangi, seperti flavonoid, eugenol, 1-8 cineole, arginine, dan stigmasterol.
Tak hanya itu, daun kemangi juga kaya akan senyawa antioksidan, seperti beta-karoten, beta-cryptoxanthin, lutein, hingga zeaxanthin.
Berkat berbagai kandungan tersebut, mengonsumsi daun kemangi secara rutin saat program hamil dapat membantu meningkatkan peluang kehamilan.
Baca juga: 4 Manfaat Saffron untuk Program Hamil, Lengkap dengan Cara Mengolahnya
Fakta Daun Kemangi Bagus untuk Meningkatkan Kesuburan pada Pria dan Wanita
Berikut ini bebrapa fakta jika daun kemangi bagus untuk kesuburan pria dan wanita.
1. Memperbaiki sistem reproduksi
Mengonsumsi daun kemangi secara rutin dapat memberikan manfaat baik untuk sistem reproduksi.
Berkat kandungan yang ada di dalam daun kemangi, konsumsi sayuran hijau ini berpotensi membantu memperbaiki sistem reproduksi.
Zat anethole dan boron dalam daun kemangi akan membantu merangsang pelepasan estrogen.
Hormon ini memiliki peran penting dalam sistem reproduksi wanita.
Berikut ini IPI vitamin D yang dapat membantu menjaga kesehatan tubuh Anda, klik di sini untuk mendapatkannya.
Baca juga: Konsumsi Madu Saat Program Hamil Bisa Menyuburkan Kandungan, Simak Faktanya!
2. Menjaga kesehatan organ reproduksi
Menjaga kesehatan organ reproduksi dari segala penyakit dan gangguan kesehatan sangat penting untuk dilakukan.
Salah satu gangguan organ produksi wanita yang umum terjadi adalah keputihan yang terjadi akibat infeksi bakteri.
Zat eugenol yang ditemukan pada daun kemangi berfungsi sebagai antibakteri, sehingga dapat membantu mencegah keputihan.
3. Merangsang kesiapan ovum
Kondisi ovum atau sel telur yang sehat dapat membantu meningkatkan peluang kehamilan.
Mengonsumsi daun kemangi secara rutin saat program hamil dapat membantu merangsang kesiapan sel telur.
Daun kemangi mengandung senyawa stigmasterol yang dapat membantu mempersiapkan sel telur yang sehat.
Senyawa ini dapat membantu sel telur untuk dilepaskan dan dibuahi dengan cepat.
Baca juga: 5 Fakta Tomat Bagus Dikonsumsi Saat Program Hamil, Simak Cara Mengolahnya
4. Mencegah infertilitas
Gangguan infertilitas atau kesuburan adalah kondisi yang sangat ditakuti oleh banyak pria dan wanita yang sedang memperjuangkan kehamilan.
Daun kemangi memiliki zat yang bernama arginine, di mana zat ini bermanfaat untuk mencegah serta mengatasi masalah kesuburan.
5. Meningkatkan vitalitas
Daun kemangi mengandung zat arginine dan 1-8 cineole, di mana kedua zat ini dapat berpotensi meningkatkan vitalitas pada pria.
Arginine membantu meningkatkan kualitas sperma dan 1-8 cineole berperan sebagai senyawa yang mendukung kesehatan reproduksi secara keseluruhan.
Baca juga: 6 Manfaat Konsumsi Asam Folat untuk Pria Selama Program Hamil, Termasuk Tingkatkan Kualitas Sperma
6. Meningkatkan libido
Menurut University of Rochester Medical Center, daun kemangi memiliki manfaat sebagai afrodisiak alami.
Artinya, mengonsumsi daun kemangi dianggap dapat meningkatkan libido atau gairah seksual pada pria atau wanita.
7. Mengatasi ejakulasi dini
Kandungan 1-8 cineol pada daun kemangi berpotensi mengatasi ejakulasi dini.
Zat ini juga dapat meningkatkan kualitas sperma untuk mengoptimalkan proses pembuahan.
Konsumsi daun kemangi secara rutin dapat meningkatkan sistem kekebalan sperma, sehingga mampu mencapai sel telur dan membuahinya dengan baik.
Baca juga: 5 Daftar Camilan Sehat yang Harus Dikonsumsi Saat Program Hamil, Apa Saja?
8. Membuang racun di dalam tubuh
Mengonsumsi daun kemangi bisa membantu proses detoksifikasi atau membuang racun dari dalam tubuh, sehingga metabolisme tubuh menjadi lebih lancar.
Manfaat ini dapat membuat tubuh wanita dan pria menjadi lebih sehat, sehingga lebih siap untuk menyiapkan kehamilan.
Demikian beberapa manfaat mengonsumsi daun kemangi saat program hamil.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(Tribunhealth.com)
Baca juga: 7 Daftar Sayuran yang Harus Dikonsumsi Saat Program Hamil, Bantu Tingkatkan Kesuburan
Asam folat untuk ibu hamil dan mendukung perkembangan janin, klik di sini untuk mendapatkannya.
FOLAVIT digunakan untuk membantu memenuhi kebutuhan Asam Folat terutama untuk ibu hamil dan menyusui.
Komposisi: Tiap tablet mengandung asam folat 400 mcg .
Dosis: 1) Anemia megaloblastik akibat kekurangan asam folat: 5 mg/hari selama 4 bulan hingga 15 mg/hari pada fase malabsorpsi.
2) Pencegahan anemia megaloblastik pada masa kehamilan: 0.2-0.5 mg/hari
3) Pencegahan kecacatan tabung syaraf (neural tube defect) pada masa kehamilan: 4 atau 5 mg/hari.4) Suplemen untuk wanita yang baru memiliki anak pertama (child-bearing) 0.4 mg/hari.
Indikasi: Membantu memenuhi kebutuhan Asam Folat terutama untuk ibu hamil dan menyusui.
Perhatian Khusus: Konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter sebelum menggunakan produk ini, terutama apabila ingin menggunakan pada kondisi sedang hamil, menyusui, sakit tertentu, akan menjalani operasi atau sedang menggunakan obat-obatan lain.
Hentikan penggunaan apabila muncul efek yang tidak diinginkan saat penggunaan dan segera konsultasi kepada dokter.
