lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Madu dikenal memiliki banyak manfaat baik untuk kesehatan tubuh, salah satunya dapat menyuburkan kandungan.
Madu mengandung zat antioksidan dan antiperadangan yang dapat membantu menyukseskan program hamil.
Tak heran jika pasangan suami istri yang sedang menjalankan program hamil dianjurkan untuk mengonsumsi madu.
Baca juga: 5 Fakta Tomat Bagus Dikonsumsi Saat Program Hamil, Simak Cara Mengolahnya
Fakta Madu Bagus Dikonsumsi Saat Program Hamil
Terdapat beberapa manfaat yang bisa diperoleh pasangan suami istri ketika rutin mengonsumsi madu saat program kehamilan.
1. Meningkatkan kinerja reproduksi wanita dan kesuburan
Menurut sebuah studi dalam jurnal Antioxidants tahun 2021, mengonsumsi madu dapat meningkatkan kinerja reproduksi wanita.
Penelitian lain dalam jurnal Molecules tahun 2021 menyebutkan potensi madu serta kandungan lain di dalamnya seperti royal jelly, dalam meningkatkan kesuburan.
Royal jelly adalah susu yang dihasilkan oleh para koloni lebah madu.
Zat ini memiliki kandungan asam amino, lipid, gula, vitamin, asam lemak, zat besi, dan kalsium.
Berbagai macam kandungan ini diklaim memiliki manfaat untuk meningkatkan organ reproduksi, meningkatkan kualitas sperma, dan merangsang produksi sel telur.
Asam folat untuk ibu hamil dan mendukung perkembangan janin, klik di sini untuk mendapatkannya.
Baca juga: 6 Manfaat Konsumsi Asam Folat untuk Pria Selama Program Hamil, Termasuk Tingkatkan Kualitas Sperma
2. Menjaga kesehatan indung telur dan kualitas sel telur
Beberapa studi menunjukkan, madu dianggap dapat meningkatkan kualitas sel telur dan memelihara kesehatan indung telur (ovarium).
Hal ini berkat kandungan vitamin, zat besi, mineral, dan antioksidan di dalam madu.
3. Meningkatkan kualitas sperma
Kandungan antioksidan, mineral, dan vitamin yang terdapat pada madu dapat mengatasi kondisi ketidaksuburan pada pria.
Madu diyakini dapat meningkatkan produksi hormon testosteron dan meningkatkan kualitas sperma.
Baca juga: 4 Alasan Pasangan Suami Istri Dianjurkan Konsumsi Kurma Muda Saat Program Hamil
4. Memperkuat libido
Madu adalah salah satu herba yang memiliki efek afrodisiak atau meningkatkan hasrat seksual.
Ini berkat kandungan zat boron di dalam madu yang diketahui dapat meningkatkan hormon testosteron.
Hormon inilah yang kemudian dapat meningkatkan libio seorang pria.
Meski madu dinilai dapat meningkatkan kesuburan, tapi madu tidak boleh dikonsumsi berlebihan karena berisiko menyebabkan efek samping, seperti mual dan muntah.
Tidak semua bahan alami aman dikonsumsi setiap orang, karena itu jangan mengonsumsinya secara berlebihan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(Tribunhealth.com)
Baca juga: 7 Daftar Sayuran yang Harus Dikonsumsi Saat Program Hamil, Bantu Tingkatkan Kesuburan
Asam folat untuk ibu hamil dan mendukung perkembangan janin, klik di sini untuk mendapatkannya.
FOLAVIT digunakan untuk membantu memenuhi kebutuhan Asam Folat terutama untuk ibu hamil dan menyusui.
Komposisi: Tiap tablet mengandung asam folat 400 mcg .
Dosis: 1) Anemia megaloblastik akibat kekurangan asam folat: 5 mg/hari selama 4 bulan hingga 15 mg/hari pada fase malabsorpsi.
2) Pencegahan anemia megaloblastik pada masa kehamilan: 0.2-0.5 mg/hari
3) Pencegahan kecacatan tabung syaraf (neural tube defect) pada masa kehamilan: 4 atau 5 mg/hari.4) Suplemen untuk wanita yang baru memiliki anak pertama (child-bearing) 0.4 mg/hari.
Indikasi: Membantu memenuhi kebutuhan Asam Folat terutama untuk ibu hamil dan menyusui.
Perhatian Khusus: Konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter sebelum menggunakan produk ini, terutama apabila ingin menggunakan pada kondisi sedang hamil, menyusui, sakit tertentu, akan menjalani operasi atau sedang menggunakan obat-obatan lain.
Hentikan penggunaan apabila muncul efek yang tidak diinginkan saat penggunaan dan segera konsultasi kepada dokter.
