lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Cara mengungkapkan rasa sayang pada anak tidak hanya dengan memberikan nutrisi terbaik, mengajak bermain, dan membelikan mainan mahal.
Memberi pelukan adalah salah satu cara yang paling mudah untuk menunjukkan rasa sayang kepada anak.
Meskipun hanya aktivitas sederhana, tapi berpelukan merupakan aktivitas yang bermanfaat.
Baca juga: 3 Cara Agar Anak yang Alami Anemia Tidak Mengalami Gangguan Tumbuh Kembang
Berpelukan mampu menimbulkan rasa nyaman pada anak.
Bahkan menurut alasan ilmiah, berpelukan juga baik bagi orang tua dan si kecil.
Berpelukan selama 20 detik dapat meningkatkan tumbuh kembang anak, anak menjadi lebih cerdas, sehat, bahagia, tangguh, dan dekat dengan orang tuanya.
Manfaat Memberikan Pelukan kepada Anak
Berikut ini beberapa manfaat memberikan pelukan untuk anak yang jarang diketahui oleh Moms dan Dads.
1. Meningkatkan rasa percaya diri pada anak
Sentuhan kasih sayang dari orang tua kepada anaknya, seperti berpelukan adalah wujud cinta kasih seorang ayah dan ibu.
Dengan memberikan pelukan kepada anak, anak menjadi merasa dicintai dan kehidupannya berarti.
Ini ternyata juga dapat meningkatkan rasa percaya diri pada anak tersebut.
Baca juga: 6 Manfaat Memberikan Susu untuk Mendukung Tumbuh Kembang Anak, Segini Porsi Terbaiknya
2. Membuat anak semakin cerdas
Tak hanya bagus untuk psikologis anak, pelukan juga berpengaruh pada kecerdasan dan perkembangan otak anak.
Penelitan dari Washington University School of Medicine menunjukkan, anak yang sering dipeluk sejak usia balita memiliki kemampuan belajar dan meningat lebih baik.
Pelukan hangat dari orang tua kepada anak juga dapat membantu meningkatkan IQ anak.
3. Membuat anak merasa aman
Anak perlu merasakan rasa aman agar berani mengeksplorasi di lingkungan sekitarnya.
Bahasa tubuh orang tua saat anak'>memeluk anak dapat memberikan rasa percaya diri pada anak.
Ini juga menyakinkan anak tersebut bahwa dia selalu berada di situasi aman karena ada kasih sayang dari orang tuanya.
4. Mencegah rasa stres dan cemas pada anak
Memeluk anak dapat meningkatkan produksi hormon endorfin yang bagus untuk tumbuh kembang anak.
Hormon ini dapat mengurangi ketegangan saraf, sehingga anak tidak mudah merasa stres atau pun cemas.
Baca juga: 7 Manfaat Orang Tua Bermain Bersama Anak, Bagus untuk Dukung Tumbuh Kembangnya
5. Menghentikan tantrum pada anak
Saat anak tantrum, pelukan dapat menenangkan anak yang tantrum.
Biasanya saat tantrum, anak akan bersikap keras kepala, bahkan tidak akan mendengarkan apapun perkataan orang tua.
Anak cenderung akan kehilangan kendali untuk mengatur emosi pada dirinya sendiri.
Memberikan pelukan pada anak yang tantrum dapat memicu pelepasan hormon oksitosin yang bisa menurunkan tingkat hormon stres dan melawan efek kecemasan.
6. Meningkatkan imunitas anak
Kenaikan kadar oksitosin bisa memperkuat sistem kekebalan tubuh anak.
Ini dapat menurunkan kadar hormon tiroid dalam plasma yang menyebabkan luka sembuh lebih cepat.
Berpelukan punya manfaat sendiri untuk kesehatan anak, yang berguna untuk membawa sistem saraf mereka pada keadaan seimbang.
Saat berpelukan, hormon oksitosin yang dilepaskan ke dalam aliran darah juga akan membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh pada anak.
Baca juga: 7 Manfaat Berenang untuk Tumbuh Kembang Anak, Salah Satunya Melatih Kepercayaan Diri Anak
7. Menciptakan bonding orang tua dengan anak
Pelukan dapat meningkatkan rasa percaya diri pada anak, mengurangi rasa takut, dan memperbaiki hubungan.
Berpelukan dapat meningkatkan bonding antara orang tua dengan anak.
Demikian beberapa manfaat berpelukan untuk mendukung tumbuh kembang anak.
Mulai hari ini, biasakan memeluk sang buah hati dengan hangat ya Moms dan Dads.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(Tribunhealth.com)
Baca juga: 7 Cara Membuat Anak Mau Makan Sayur, Bantu Dukung Tumbuh Kembang Sang Buah Hati
