lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Berikut manfaat madu dan lemon untuk mengatasi jerawat.
Seringkali kita menjumpai lemon dijadikan tambahan pada minuman untuk menurunkan berat badan.
Namun, lemon bisa ditambah madu dan dioleskan di wajah untuk mengatasi masalah jerawat.
Baca juga: 7 Pilihan Teh Alami untuk Mengatasi Radang Tenggorokan dan Nyeri Menelan
Melansir Health Shots, berikut manfaat madu untuk kulit:
- Menurut penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Cosmetic Dermatology pada tahun 2013, madu memiliki efek humektan, emolien dan menenangkan.
- Untuk jenis kulit kering, madu bertindak sebagai humektan alami yang bisa menarik kelembapan ke dalam kulit dan menjaga kulit tetap terhidrasi dengan baik.
- Madu memiliki sifat yang menenagkan, sehingga membantu menangkan kulit yang iritasi atau meradang. Maka dari itu, madu cocok bagi individu yang memiliki kulit sensitif.
- Madu tergolong antibiotik alami, sehingga bisa membunuh bakteri penyebab jerawat, sebagaimana penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Scientia Pharmaceutia pada tahun 2017. Bagi kulit berminyak dan berjerawat, khasiat antiradang dan antibakteri pada madu menjadikannya obat yang efektif untuk mengatasi jerawat.
Baca juga: 7 Kesalahan Sarapan Ini Jadi Penyebab Gagalnya Diet, Berat Badan Bisa Bertambah
- Orang yang memiliki kulit kombinasi bisa mendapatkan manfaat madu untuk menyeimbangkan kadar air pada kulit. Madu menghidrasi area yang kering tanpa terlalu melembapkan area yang berminyak.
- Dalam sebuah studi tahun 2020 yang diterbitkan dalam Antioxidants, para peneliti menemukan bahwa ekstrak madu menunjukkan sifat fotoprotektif anti-penuaan yang signifikan. Antioksidannya bisa mendukung produksi kolagen, sehingga mengurangi munculnya garis halus atau kerutan.
Manfaat Lemon untuk Kulit
Lemon merupakan astrigen alami yang ampuh dengan banyak manfaat untuk berbagai jenis kulit karena kandungan vitamin C yang tinggi.
Masih dilansir dari Health Shot, berikut manfaat yang ditawarkan lemon untuk kulit:
- Pada kulit berminyak, lemon membantu mengendalikan produksi minyak berlebih, meminimalkan munculnya pori-pori yang membesar. Khasiat astrigennya membantu mengencangkan kulit dan mengurangi kilap.
Baca juga: Pemakaian Obat Kumur Itu Sebaiknya Digunakan Berapa Kali Sehari Dok?
- Lemon memiliki sifat antibakteri, sebagaimana penelitian yang diterbitkan dalam Jurnal King Saud University – Science pada tahun 2020. Untuk kulit rentan berjerawat, kualitas antibakteri dan pengelupasan, lemon membantu mengurangi penyebab jerawat, mencerahkan bintik hitam dan mengurangi hiperpigmentasi pasca-inflamasi.
- Sedangkan untuk kulit kombinasi, lemon bisa digunakan pada area yang ditargetkan, terutama area yang berminyak untuk membantu menyeimbangkan produksi minyak dan memperbaiki tekstur.
Cara Menggunakan Madu dan Lemon untuk Wajah
Bagi Anda yang memiliki kulit kering, maka bisa menggunakan madu sebagai masker wajah untuk melembapkan.
Berikut cara lain untuk menggunakan madu dan lemon untuk wajah, dirangkum dari Health Shots:
Cara membuat masker madu dan lemon, campurkan perasan lemon dan madu dengan perbandingan yang sama, dan oleskan ke wajah.
Baca juga: Pak, Apakah Kekerasan pada Anak Berdampak pada Mental, Terutama dalam Mengendalikan Emosi?
2. Eksfoliator Lemon dan Madu untuk Kulit Berjerawat
Campurkan air lemon dan madu dengan sedikit gula untuk membuat scrub eksfoliasi yang lembut.
Scrub buatan sendiri ini bisa mengangkat sel kulit mati dan mengurangi jerawat sekaligus menjaga kulit tetap terhidrasi.
3. Perawatan Kulit Kombiasi dengan Madu dan Lemon
Oleskan sedikit campuran madu dan lemon pada area yang berjerawat atau berminyak.
Baca juga: 10 Jenis Teh Herbal yang Ampuh Mengatasi Kram Menstruasi
4. Madu dan Lemon untuk Mencerahkan Kulit yang Menua
Campurkan lemon dan madu, lalu aplikasikan pada kulit yang menua. "Madu akan melembapkan kulit Anda sementara lemon akan membantu mengurangi minyak dan menghilangkan noda," kata sang ahli.
Anda bisa menggunakan masker wajah lemon dan madu ini dua hingga tiga kali seminggu.
Itulah beberapa manfaat yang ditawarkan madu dan lemon untuk kulit.
(TribunHealth.com/PP)
