lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Siapa sangka, tersenyum ternyata merupakan treatment alami untuk menghilangkan double chin.
Penjelasan itu disampaikan oleh pakar kesehatan, Direktur Medis Cosmedics Skin Clinics, Dr. Ross Perry.
Kepada Express.co.uk, dia menjelaskan beberapa cara alami untuk membantu menghilangkan double chin, termasuk tersenyum.
Double chin sendiri merupakan area dagu yang tampak berlipat-lipat hingga ke leher.
“Faktor utama yang menyebabkan double chin adalah struktur tulang, anatomi wajah, penumpukan lemak, dan kulit kendur – atau kombinasi dari semuanya," katanya.
Bahkan double chin bisa terjadi pada orang yang kurus sekalipun.
Baca juga: Tips Pakar Kecantikan untuk Menghilangkan Double Chin Secara Alami, Tanpa Obat dan Alat Apa pun
“Jadi beberapa orang mungkin cukup langsing dengan lemak tubuh rendah, namun double chin mudah muncul karena kurangnya tonjolan di dagu dan garis rahang," katanya, dikutip TribunHealth.com.
“Orang lain mungkin memiliki proyeksi rahang/dagu yang bagus, namun penambahan berat badan menyebabkan penumpukan sel lemak, sehingga menciptakan double chin.”
Untungnya, ada beberapa tips sederhana untuk membantu menghilangkan double chin.
Baca juga: Ternyata Double Chin Bisa Dipengaruhi Elastisitas Kulit yang Menurun, Ini Kata dr. Caryn
1.Tersenyum
Baik karena bertemu teman atau menonton sesuatu yang menyenangkan di TV, tersenyum adalah sesuatu yang mungkin sudah Anda lakukan setiap hari.
Dr. Perry menjelaskan, gerakan sederhana ini membuat area dagu tetap bergerak sehingga membantu mengencangkan kulit.
Untuk latihan yang lebih terfokus, dokter menyarankan segala sesuatu yang dapat menggerakkan dan meregangkan area di bawah dagu.
Baca juga: 5 Kebiasaan Ini Dapat Meningkatkan Rasa Bahagia, Tersenyum hingga Berlatih Bersyukur
2. Menguap
Dr. Perry menceritakan bahwa latihan serta gerakan menguap ini dapat membantu memobilisasi dagu.
Hal ini pada akhirnya bisa membantu mengurangi double chin.
3. Mendongakkan kepala ke belakang
Ia juga merekomendasikan untuk mendongakkan kepala “ke depan dan ke belakang” dengan lembut, sambil membuka dan menutup mulut untuk mengurangi munculnya double chin.
Baca juga: Kulit Memerah setelah Double Cleansing, Apakah Termasuk Kulit Sensitif atau Tidak Cocok?
Dokter menjelaskan bahwa meskipun latihan ini dapat membantu mengatasi dagu berlipat, namun “nilainya terbatas” dalam menghilangkannya.
Dia juga menyarankan untuk memikirkan prosedur dan perawatan medis.
“Untuk setiap perawatan ini, penting bagi pasien untuk dinilai dengan benar karena tidak ada satu pengobatan yang cocok untuk semua," tandas Dr. Perry.
(TribunHealth.com/Ahmad Nur Rosikin)
