lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Double chin adalah sesuatu yang bisa merusak penampilan.
Untungnya ada tips sederhana yang bisa dicoba untuk menghilangkan double chin.
Kabar baiknya, tips ini merupakan tips alami, bahkan tidak menggunakan apa pun.
Apa lagi tips berikut ini juga bisa dilakukan di mana saja.
Sebagai informasi doble chin adalah lemak berlebih di area dagu hingga leher, yang membuat area tersebut menjadi tampak berlapis-lapis.
Hadirnya double chin kerap kali disebabkan oleh genetika, usia, dan postur tubuh.
Baca juga: Ternyata Ini Pengertian Double Chin dari Sisi Medis, Simak Penuturan dr. Caryn Miranda Saptari
Namun kabar baiknya double chin merupakan sesuatu yang bisa dikendalikan dan dihindari.
Terkait hal ini, salah satu pakar kecantikan mengklaim ada cara untuk meminimalkan atau bahkan menghilangkan double chin.
Di saluran TikTok miliknya, yang diikuti oleh lebih dari 800.000 orang, Jhyll Teplin membagikan metode sederhana untuk menghilangkan double chin.
Dalam sebuah video yang disukai oleh hampir 30.000 orang, direktur perusahaan perawatan kulit itu merekomendasikan sebuah teknik yang dapat dilakukan "kapan saja, di mana saja".
Baca juga: Dalam Menghilangkan Double Chin, Disarankan untuk Melakukan Multi Treatment Agar Lebih Optimal
"Ya, Anda dapat menghilangkan double chin dengan latihan sederhana dan melakukannya kapan saja, di mana saja," katanya, dilansir TribunHealth.com dari Express.co.uk.
"Jadi, Anda bisa melakukannya di dalam mobil, saat Anda berlari, saat Anda berjalan apa pun, dan sebanyak yang Anda suka sepanjang hari."
"Ini memperkuat semua otot di leher Anda dan membantu menghindari double chin."
Caranya adalah dengan menjulurkan lidah ke langit-langit mulut dan menariknya ke belakang sejauh yang kita bisa.
Baca juga: Tak Hanya Wanita, Pria Juga Boleh Melakukan Treatment untuk Hilangkan Double Chin
Tahan posisi tersebut dan ulangi beberapa kali untuk melihat hasil terbaik.
"Jadi yang Anda lakukan adalah menggulung lidah Anda ke atas dan ke belakang sejauh mungkin dan menahannya di posisi ini, dan itu bekerja pada otot-otot ini (menunjukkan area leher), seperti yang saya katakan," katanya.
"Hanya naik dan mundur dan tahan dan tidak ada yang tahu. Anda bisa berjalan menyusuri jalan (sambil melakukan treatmen ini)."
"Berhasil, cobalah dan beri tahu saya dan semoga hari Anda menyenangkan."
(TribunHealth.com/Ahmad Nur Rosikin)
