lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Saffron merupakan rempah-rempah yang memiliki aroma kuat dan warna yang khas.
Rempah-rempah ini mengandung banyak antioksidan, yang memberikan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Cara mengonsumsinya pun cukup mudah, Anda dapat mencampurnya ke dalam teh dan menjadi teh saffron.
Teh saffron bukan hanya sekedar minuman hangat yang memiliki warna keemasan, tapi juga memberikan keuntungan yang baik untuk tubuh.
Baca juga: 5 Makanan Sehat yang Bantu Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi dengan Cepat
Manfaat untuk Tubuh Saat Rutin Minum Teh Saffron
Berikut ini beberapa manfaat yang bisa diperoleh tubuh saat rutin mengonsumsi teh saffron yang kaya nutrisi.
1. Bagus untuk pencernaan
Teh saffron membantu menenangkan sistem pencernan dan dapat meredakan masalah seperti kembung.
Minum teh saffron juga mendukung kesehatan usus, sehingga makanan lebih mudah dicerna dan terasa lebih ringan.
2. Meningkatkan suasana hati
Jika Anda sering merasa lesu, minum secangkir teh saffron dapat membantu mengatasinya.
Teh saffron diketahui dapat meningkatkan kadar serotonin, membantu Anda merasa lebih tenang, lebih positif, dan tidak mudah merasa cemas.
Baca juga: 7 Cara Mudah Meningkatkan Kadar Energi, Efektif Mengatasi Rasa Lelah yang Menyerang
3. Mencerahkan kulit
Saffron kaya akan antioksidan yang menutrisi kulit dan melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.
Minum teh saffron secara rutin dapat membantu mencerahkan warna kulit, sehingga kulit tampak lebih cerah dan berseri.
Berikut ini IPI vitamin D yang dapat membantu menjaga kesehatan tubuh Anda, klik di sini untuk mendapatkannya.
4. Meredakan PMS
Kram perut, perubahan suasana hati, dan rasa tidak nyaman saat menstruasi dapat diatasi dengan minum secangkir teh saffron.
Teh saffron memiliki khasiat alami yang dapat meredakan gejala pramenstruasi atau PMS.
Selain itu, teh saffron juga dapat membantu Anda merasa tenang dan rileks selama menstruasi berlangsung.
Baca juga: 6 Pilihan Jus Sehat yang Dapat Membantu Memakar Lemak Perut
5. Meningkatkan kesehatan jantung
Rempah-rempah yang memiliki warna merah ini dapat menurunkan tekanan darah dan meningkatkan sirkulasi darah.
Minum teh saffron secara teratur dapat memberikan perbedaan besar bagi kesehatan jantung seiring berjalannya waktu.
6. Bantu menurunkan berat badan
Teh saffron dapat membantu menahan nafsu makan dan mengurangi keinginan ngemil yang tidak perlu.
Teh ini juga mendukung metabolisme yang sehat dan membuat Anda merasa kenyang lebih lama.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(Tribunhealth.com)
Baca juga: 8 Makanan Kaya Antioksidan, Efektif Bantu Turunkan Berat Badan Jika Dikonsumsi Rutin
Berikut ini suplemen Renovit untuk membantu meningkatkan kekebalan tubuh, klik di sini untuk mendapatkannya.
RENOVIT KAPLET merupakan multivitamin dan mineral yang digunakan untuk membantu memenuhi kebutuhan multivitamin dan mineral.
Vitamin dan mineral renovit bekerja sama untuk membantu menjaga kesehatan.
Indikasi Umum
Membantu memenuhi kebutuhan multivitamin dan mineral harian dan membantu menjaga kesehatan tubuh
Dosis : 1 kaplet per hari
Aturan Pakai : Dikonsumsi setelah makan
Efek Samping
- Pemakaian obat umumnya memiliki efek samping tertentu dan sesuai dengan masing-masing individu.
- Jika terjadi efek samping yang berlebih dan berbahaya, harap konsultasikan kepada tenaga medis.
Berikut ini suplemen Renovit untuk membantu meningkatkan kekebalan tubuh, klik di sini untuk mendapatkannya.
