lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Rambut berminyak sering kali terlihat kusam, mengkilap, dan susah untuk diatur.
Kondisi rambut ini dapat membuat kulit kepala terasa gatal dan sering mengalami iritasi.
Kulit kepala mengandung minyak alami atau sebum yang membantu menjaga kulit tetap lembap.
Pada kondisi tertentu, kelenjar minyak di kulit kepala dapat bekerja terlalu aktif, sehingga menghasilkan minyak yang berlebih.
Akibatnya, kulit kepala menjadi berminyak dan rambut pun terlihat lepek dan susah diatur.
Baca juga: Cara Memanjangkan Rambut dengan Cepat, Terapkan Hal Mudah Berikut Ini
Baca juga: 5 Manfaat Argan Oil untuk Kesehatan Rambut, Termasuk Mencegah Kerusakan dan Rambut Rontok
Cara Mengatasi Rambut Berminyak
Rambut berminyak bisa menjadi masalah umum, tetapi dengan perawatan yang tepat, Anda dapat menjaga rambut tetap tampak segar dan sehat.
Dilansir dari HealthShots, berikut ini beberapa kiat yang dapat Anda terapkan untuk mengatasi rambut berminyak.
1. Cuci rambut secara teratur
Mencuci rambut secara teratur sangat penting untuk menghilangkan minyak berlebih dan mencegah penumpukan yang menyebabkan rambut berminyak.
"Pilihlah sampo dan kondisioner yang lembut dan bebas sulfat untuk menjaga keseimbangan yang sehat tanpa membuat kulit kepala terlalu kering," ungkap Dokter Kulit, Dr. Apratim Goel.
Baca juga: Benarkah Penggunaan Wet Brush Efektif untuk Mencegah Rambut Rontok?
2. Gunakan sampo kering
Pada hari-hari saat Anda tidak dapat mencuci rambut, pertimbangkan untuk menggunakan sampo kering.
Sampo kering merupakan cara yang praktis untuk menyerap minyak berlebih dan menambah volume, sehingga rambut Anda tampak bersih tanpa perlu keramas.
Namun, hindari menggunakannya secara teratur untuk mencegah terjadinya kerusakan rambut.
3. Pilih sampo yang tepat untuk ketombe
"Jika ketombe menyebabkan rambut berminyak, pilih sampo antiketombe yang mengandung bahan-bahan seperti zinc pyrithione atau ketoconazole."
"Ini dapat membantu mengendalikan ketombe dan mengurangi masalah kulit kepala berminyak," kata Dr. Goel.
Baca juga: 7 Dampak Buruk Diet Tinggi Natrium, Bisa Membahayakan Kesehatan Jantung
Baca juga: Manfaat Kopi untuk Kesehatan Kulit yang Jarang Diketahui, Bisa untuk Cegah Penuaan Kulit
4. Kenali penyebab terjadinya rambut berminyak
Meskipun ketombe dapat menyebabkan rambut berminyak, kondisi rambut lainnya juga dapat memicu masalah tersebut.
Sangat penting untuk membedakan antara ketombe umum dan kondisi mendasar lainnya seperti dermatitis seborik atau psoriasis.
Jika sisik tetap ada, konsultasikan dengan dokter kulit untuk mendapatkan diagnosis yang akurat dan rencana perawatan yang disesuaikan.
Mengetahui apa yang Anda derita dapat membantu mengatasi masalah tersebut.
5. Hindari menggunakan produk penata rambut yang memilik panas berlebihan
"Panas berlebihan dari alat penata rambut dapat merangsang produksi minyak," terang Dr. Goel.
"Minimalkan penggunaan alat dan produk penata rambut yang panas untuk mengurangi risiko memperparah minyak," lanjutnya.
Pilihlah gaya rambut yang tidak memerlukan aplikasi produk yang berlebihan.
Jika sudah menerapkan beberapa cara di atas dan minyak rambut tidak berkurang, Anda dapat berkonsultasi dengan dokter.
Baca juga: 4 Bahaya Terlalu Sering Minum Boba Milk Tea, Termasuk Gangguan Pencernaan hingga Obesitas
Baca berita lain seputar kesehatan di sini
(Tribunhealth.com)
