TAG
pilates
-
Ibu hamil tetap disarankan untuk melakukan olahraga ringan sebagai upaya menjaga kesehatan tubuh dan janin.
Selasa, 18 Februari 2025
-
Aktivitas fisik teratur membantu mengatur gula darah, meningkatkan sensitivitas insulin dan meningkatkan kesehatan. Berikut yang bisa Anda coba.
Jumat, 15 November 2024
-
Insomnia kronis rupanya bisa meningkatkan risiko berbagai masalah kesehatan, termasuk tekanan darah tinggi, penyakit jantung koroner, diabetes.
Senin, 4 November 2024
-
Olahraga dapat meningkatkan kesehatan kulit dengan cara meningkatkan detak jantung dan sirkulasi darah.
Kamis, 26 September 2024
-
Pilates menawarkan sejumlah manfaat kesehatan termasuk meningkatkan mobilitas, membantu mengelola rasa sakit, dan membangun daya tahan otot.
Senin, 29 Juli 2024
© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved
ip-172-31-23-216
