lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Demam pada anak kerap kali bukanlah sesuatu yang serius.
Pada dasarnya demam adalah tanda sistem imun anak sedang melawan infeksi atau penyakit.
Kendati demikian, orang tua tetap harus waspada.
Demam tinggi pada anak bisa menyebabkan kejang dan komplikasi jika tidak ditangani dengan tepat.
Oleh karena itu, orang tua tetap harus memantau kondisi anak ketika demam dan segera membawa ke IGD jika ada tanda bahaya yang muncul.
Jika demam dirasa ringan hingga sedang, orang tua bisa melakukan sejumlah hal untuk membantu anak merasa lebih baik.
Misalnya dengan kompres hangat, memberikan minuman kunyit, hingga daun kemangi sebagai minuman alami untuk meredakan demam.
Melansir Grid Health, berikut ini tips yang dapat dicoba.
1. Kompres hangat
Salah satu upaya yang bisa dilakukan untuk menurunkan demam adalah dengan melakukan kompres hangat.
Caranya cukup mudah.
Gunakan handuk atau kain bersih yang direndam dalam air hangat.
Peras agar tidak terlalu basah, lalu letakkan di dahi, ketiak, atau pangkal paha anak.
Mom bisa mengganti kompres ketika kain mulai terasa dingin.
Baca juga: Apa Saja Fungsi Buku KIA atau Buku Pink bagi Ibu dan Anak? Simak Penjelasan Bidan Berikut
2. Madu dan lemon
Madu dan lemon merupakan du bahan yang dikenal kaya manfaat.
Madu punya sifat antimikroba, sementara lemon kaya vitamin C.
Kombinasi keduanya dapat membantu anak merasa nyaman dan cepat pulih dari demam.
Campurkan satu sendok makan madu dengan satu sendok makan jus lemon segar dalam segelas air hangat.
Berikan dua kali sehari untuk anak.
Namun perlu dicatat, madu sama sekali tidak boleh diberikan untuk anak di bawah 1 tahun.
3. Kunyit
Kunyit sudah lama dikenal sebagai obat alami untuk menurunkan demam pada anak.
Pasalnya rempah ini memiliki sifat anti-inflamasi dan antipiretik yang dapat membantu menurunkan demam.
Anda bisa menggunakan kunyit segar yang diparut ataupun kunyit bubuk.
Cukup tambahkan satu sendok teh bubuk kunyit ke dalam segelas susu hangat lalu berikan kepada anak.
Jika diperlukan, menambahkan madu jika bisa dilakukan.
Baca juga: Dokter, Apakah Fimosis Bisa Membaik dengan Sendirinya Seiring Bertambahnya Usia Anak?
4. Air kelapa
Air kelapa terkenal dengan kandungan elektrolitnya.
Artinya, air kelapa bisa membantu menghidrasi tubuh anak yang sedang demam.
5. Rebusan daun kemangi
Rebusan air kemangi rupanya punya khasiat menurunkan demam.
Hal ini karena sifat antipiretik yang dapat membantu menurunkan demam dengan cepat.
Cukup siapkan sekitar 20 lembar daun kemangi dalam dua cangkir air selama 10 menit.
Kemudian tambahkan sedikit jahe parut dan satu sendok makan madu.
Sajikan air rebusan yang sudah disaring.
Moms, bisa memberikan minuman tersebut ke anak dua kali sehari.
Baca juga: 6 Makanan Tinggi Beta Karoten, Nutrisi Penting untuk Anak, Sumber Vitamin A
6. Jahe
Salah satu minuman yang tidak boleh ketinggalan adalah teh atau wedang jahe.
Cukup ambil jahe segar, parut, lalu rebus dalam air selama sekitar 10 menit hingga mendidih.
Saring, lalu tambahkan madu untuk mendapatkan rasa.
(TribunHealth.com)
